Россия, Карасук
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 21.11.2023 06:39
Сусленкова Лилия Ивановна
Руководитель физического воспитания
42 года
23 391
906 
Местоположение
Специализация
Зарядка, спорт и тренировки —
Вот в жизни лучшие друзья!
А потому физ. подготовка
На высшем уровне твоя!
Желаю в спорте достижений,
И не сдаваться никогда,
Не знай по жизни поражений,
Всего добейся без труда!
Здоровья крепкого желаю,
Терпения, выдержки и сил,
Ведь я на сто процентов знаю,
Что «золото» ты заслужил! ...
Категория:
Физкультура
11.08.2018 15:04
265
Вот и пришла зима, а вместе с ней холод и болезни. К сожалению, многие люди (особенно девушки), заботясь о своем здоровье в это время года, занимаются в первую очередь волосами, ногтями и кожей, тогда как стоило бы поддержать весь организм. Итак, что же входит в основную программу по сохранению здоровья зимой?
Витаминизация
Сначала, разумеется, витамины. Не стоит забывать, что в это время никаки ...
01.12.2017 05:58
368
У нас все любят физкультуру!
Не надо никаких наук!
У нас отличные фигуры!
И самый лучший - наш физрук!
Шестиминутный бег? Нет проще!
И вокруг школы пробежим,
Готовы мы и днем,и ночью-
Здоровьем очень дорожим!
У нас все любят физкультуру!
Мы в баскетболе - первые!
Спорт - это лучшая культура,
Мы все, что надо, сделаем!
Когда играем в баскетбол,
Тут начинается борьба,
Только и слышен возглас: "фол!"
Чья-то отдавлена нога.
А если кто-то опоздал-
Придется мало ...
13.09.2017 17:01
309
В спорте нет путей коротких,
И удач случайных нет.
Узнаем на тренировках
Все мы формулу побед.
Это стойкость и отвага,
Сила рук и зоркость глаз,
Это честь родного флага,
Окрыляющего нас.
Мы ребята боевые.
И под силу нам вполне
Все рекорды мировые
Подарить родной стране.
Мастерство с годами зреет.
И придет ваш звездный час.
Ведь не зря, друзья, болеет
Наша Родина за нас.
(Светлана Медведева) ...
13.09.2017 16:55
693
Порой физруком зовут меня.
Школа мой дом, ученики – семья.
Радость в движении преподаю,
Силу и ловкость детям дарю.
Физическая культура – смысл жизни моей!
Стремленье к движенью всего мне важней!
Поправить здоровье, со спортом дружить,
Она помогает счастливой мне быть. ...
13.09.2017 16:35
322
Вокруг слагаются легенды
О спорте, фитнесе и йоге…
Но побеждают все банкеты,
Где наедимся до изжоги…
Но вот пришла пора другая –
Всех физкультура наградила…
И вмиг нагрузка небольшая
Фигуру с прессом подарила…
Забыты гамбургеры в прошлом! –
Теперь лишь тренажеры в жизни…
Здоровым быть легко и просто,
Как и бороться с весом лишним! ...
13.09.2017 16:32
265
Спортсмены возникают вырастая
Из тренера, как ветви из ствола.
Час грянул! Чемпион на пьедестале!
А тренеру негромкая хвала.
К нему подходят, руку жмут до хруста:
"А твой-то, твой!
Спортменище!
Орел!"
А тренер головой кивает грустно –
Как будто потерял – не приобрел.
Как будто помогал ему Всевышний.
Как будто не исполнилась мечта.
И кажется обыденной, привычной
Невиданная эта высота.
Его питомец замер, задыхаясь
В сиянье золоченого венца.
...
13.09.2017 16:24
292
Пусть дождинки, пусть ветра,
Пусть морозец дразнит,
Всё равно иду с утра
В школу как на праздник.
Ждёт меня секундомер,
Побегу по бровке,
Силу воли проявлю
Я на тренировке.
Друг мой ходит на дзюдо,
А подружка плавать.
Знаем точно мы одно –
Ходим не для славы.
Станем мы быстрей, сильней,
Станет тело ловким.
Силу воли укрепим
Мы на тренировке.
Знает и умеет всё
Мой любимый тренер
Мы общаемся легко
Без обид и трений.
Благодарна я ему
За свою сноровку.
С се ...
13.09.2017 16:23
434
Кольца, лесенки, турник.
Заниматься я привык.
Подтянусь, отожмусь,
По канату заберусь.
Руки мои – цепкие!
Ноги мои – быстрые!
Тренируюсь каждый день.
Лазать, прыгать мне не лень.
Приходите на часок
В наш спортивный уголок.
Упражнения с друзьями
Выполняйте вместе с нами!
(Е. Мельникова) ...
13.09.2017 16:22
311
Я бегом наслаждаюсь,
Бегу, бегу, бегу!
Земли едва касаюсь,
Как будто я лечу!
Свободные движенья,
Мне дышится легко!
В отличном настроенье
Бегу я далеко.
Мне горизонт маячит,
И солнце с высоты,
Желая мне удачи,
Льет теплые лучи!
И наполняет силой
Меня волшебный бег.
Какой же я счастливый –
Бегущий человек!
(А. Мальцев ...
13.09.2017 16:20
352
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
Полезное для учителя
Реализация образовательных программ осуществляется с применением исключительно электронного обучения и ДОТ
