Инновационные подходы.

В процессе обучения используется – гимнастическая йога, в качестве системы физических, дыхательных и медитативных упражнений, предназначенных для физического совершенствования.

Исходя из основных принципов проведения занятий йогой с детьми  и подростками, учитывающих современный стиль жизни и социальные потребности общества в воспитании здорового поколения, формирования  и развития навыков здорового образа жизни, помимо чисто «йоговских» средств рекомендуется широко использовать другие виды двигательной активности. Такое принципиальное положение позволяет обеспечивать связь между различными видами двигательной активности, программой по физической культуре в школе, гармонически развивать личность, облегчить усвоение элементов йоги и обеспечить положительный перенос в воспитании жизненно необходимых умений и гимнастических двигательных навыков.