Что такое ЛФК?

ЛФК для детей – это метод терапии, который способствует восстановлению двигательных функций ребенка и предупреждает появление осложнений. Назначается физкультура для устранения последствий травмы, тяжелого заболевания, слабого иммунитета. Кроме того, данный метод способствует развитию новых двигательных навыков и положительно влияет на все системы организма. Применять лечебную физкультуру можно в любом возрасте. Упражнения ЛФК для детей подбираются так, чтобы ребенок смог их выполнить. Нагрузка должна рассчитываться, исходя из возможностей малыша. Упражнения способствуют активизации энергетических процессов в организме и частичному его оздоровлению. Эффективность данного метода лечения и реабилитации зависит не только от степени нагрузки, но и от регулярности выполнения комплекса, длительности его воздействия.Что касается средств ЛФК для детей, то это может быть утренняя гимнастика, дозированная ходьба, упражнения в воде и на тренажерах. Очень часто применяют данный метод для оздоровления детей в санаториях и реабилитационных центрах. ЛФК предусматривает несколько основных групп упражнений: спортивно-прикладные, гимнастические, а также подвижные игры. Кроме физической нагрузки, лечебные комплексы включают в себя и другие оздоровительные процедуры. Например, дыхательные упражнения, которые являются статическими, однако способствуют улучшению кровообращения и обмена веществ. Гимнастические комплексы имеют свои особенности: могут классифицироваться по степени усилия мышц, по анатомическому признаку, по активности пациента. Кроме того, упражнения могут быть активными и пассивными (когда их производит инструктор).