Корень аира болотного

Аир болотный — это одно из лекарственных растений, которые включены в официальные справочники и используются наравне с другими лекарственными препаратами в фитотерапии. Это же растение широко применяется в альтернативной медицине, кулинарии и косметологии.

У корня аира обнаружено множество позитивных эффектов в отношении здоровья, он применяется как с лечебными целями, так и для профилактики различных патологий. Но важно применять его правильно, предварительно проконсультировавшись с фитотерапевтом или лечащим врачом. В составе этого растения содержится масса полезных соединений, которые максимально концентрируются в корнях. Особенно важны его эфирные масла, придающие аиру специфический запах и особый вкус. Кроме того, он содержит азарон, куркумен, акорон, борнеол, элемент, каламеол и бета-пинен. Эти вещества в комплексе обладают стимулирующими эффектами на метаболизм. Кроме эфирного масла растение ценят за содержание различных биологически-активных компонентов. Природный крахмал как источник энергии и компонент, нормализующий процессы пищеварения.

Витамин В4 (он же холин) стимулирует работу нейронов, обладает успокоительными и нейропротекторыми свойствами. Содержание в корнях йода позволяет восполнять его нехватку, которая типична для проблем со щитовидной железой. Группа дубильных соединений помогает в регуляции работы пищеварительного тракта, помогает в заживлении повреждений кожи и слизистых, обладает противовоспалительными эффектами. Высокое содержание аскорбиновой кислоты помогает стимулировать защитные силы организма, помогает в период простуд, поддерживает иммунитет. Пальмитиновая кислота ускоряет процессы заживления ран и порезов, снимает раздражение и шелушение кожи, восстанавливает волосы при их повреждениях.