СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Подборка игр на лыжах

Нажмите, чтобы узнать подробности

Лыжные гармошки.

Игра проводится на лыжной площадке со снеговым покровом. Играющие на лыжах (без палок) строятся в колонну по одному, дистанция между ними - 2 м. По сигналу они начинают передвигаться приставными шагами влево до красных флажков, стоящих в 8 м от колонны, и останавливаются. Судьи оценивают качество прохождения дистанции. Чья « гармошка» оказалась самой лучшей, получает 1 очко, далее соответственно 2 очка и т. д. После этого все вновь приглашаются к месту первоначального построения. По сигналу они снова начинают передвигаться пристальными шагами вправо. Судьи также оценивают их действия. Победа присуждается играющему, набравшему меньше очков.

Шире шаг.

Участники соревнуются поочередно. На лыжах ( без палок ) они должны пройти дистанцию 35 м, стараясь сделать как меньше шагов. Кто сумеет сделать на дистанции меньшее количество шагов, объявляется победителем.

Ловкие лыжники.

Участники соревнуются поочередно (мальчики и девочки отдельно). От линии старта через каждые 5 м из лыжных палок в виде треугольника сооружаются 5 ворот. В 5 м от последних ворот обозначается поворотный пункт. Играющие встают на лыжи (без палок). По сигналу лыжник устремляется вперед, последовательно проезжает все ворота, объезжает поворотный пункт и по прямой быстро финиширует. Победа присуждается лыжнику, показавшему в состязаниях лучшее время.

Меткие лыжники.

В составе каждой команды по 4 мальчика и 4 девочки. Команды соревнуются поочередно. Команда, начинающая игру, строится за линией старта в колонну по одному. Мальчики и девочки стоят через одного. Все участники на лыжах (без палок), у каждого по одному снежку или матерчатому мячу. В 25 м от линии старта обозначается огневой рубеж, в 7 м от него на снегу обозначается круг диаметром 1 м. в 2 м от круга ставится флажок, служивший поворотным пунктом. По сигналу первый номер команды бежит на лыжах вперед, на огневой рубеж, метает снежок (мяч ) в круг, проезжает дальше, огибает поворотный пункт и по прямой возвращается назад, где касанием руки посылает в путь второй номер и т.д. Победа присуждается команде, показавшей в эстафете лучшее время с учетом премиальных секунд за точные броски (за каждое попадание в круг со временем команды сбрасывается по 6 с).

17.10.2017 13:41


Рекомендуем курсы ПК и ППК для учителей

Вебинар для учителей

Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!