СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Советы школьного психолога

Нажмите, чтобы узнать подробности

Правила соблюдения ЗОЖ: •Соблюдение режима дня. Соблюдение режима правильного питания.Закаливание.Физический труд.Соблюдение правил гигиены. «Ради крепкого здоровья – мойте руки чаще».Скажем «Нет!» вредным привычкам (употребление алкогольных напитков, табакокурение ).Доброе отношение к людям, к окружающей нас природе, животным.Правильная организация отдыха и труда. Правила здорового питания: „Есть немного, 4-5 раз в день, не торопясь, тщательно пережевывая пищу. „Есть нежирную пищу. „Правильно выбирать продукты: рыбу, нежирное мясо, молоко, овощи. „Правильно готовить: лучше на пару или тушить.

Не злоупотреблять сладким.

Так что же необходимо делать находясь, на самоизоляции для самосохранения?

Необходимо соблюдать правила:

•Самоизоляции •Поведения на улице и в общественных местах •Здорового образа жизни и спорта •Правильного питания •Учиться и не останавливаться в своем развитии
Категория: Психологу
02.11.2020 07:39