Советы учителям

Хотите, чтобы хорошее настроение не покидало вас?

• Ешьте бананы. В их мякоти содержатся вещества, благодаря которым возникает чувство радости и спокойствия
• Ешьте апельсины. Они стабилизируют настроение, устраняют депрессию, печаль, тревогу.
• И, конечно, шоколад. Он улучшает настроение и успокаивает «исстрадавшуюся» нервную систему.
• Старайтесь смотреть на вещи оптимистично. УЛЫБАЙТЕСЬ! Учителя, которые улыбаются и которым улыбаются, живут на 4 года дольше!
• Учитель не имеет права беспечно относиться к своему здоровью, ведь он – пример для подражания! Если плохо себя чувствуете, разрешите себе выйти на больничный. Оставьте чувство долга – ничего со школой и с учениками не произойдет!