Двигательная деятельность

Тест

1. Почему в твоем возрасте вредно заниматься тяжелой атлетикой и атлетической гимнастикой?

а) они создают чрезмерную нагрузку на позвоночник;

б) они создают проблемы с умственной деятельностью;

в) они создают сложности при организации свободного времени.

2. Если человек упал на спину и чувствует боль. Ваши действия

а) ты будешь пытаться поднять пострадавшего;

б) ты немедленно вызовешь «скорую помощь»;

в) ты будешь успокаивать человека добрыми словами.

3. Если человек упал и чувствует сильную боль в руке. Ваши действия

а) ты сообщишь родителям;

б) ты скажешь, что все скоро пройдет;

в) ты отведешь пострадавшего в травмпункт.

1. Во время бега или прыжков подвернули стопу. Ваши действия, если нога опухла и болит:

а) перебинтуете эластичным бинтом;

б) будете плакать и ждать, когда придут родители;

в) 4-5 раз накладывать холодный компресс на 20 мин.

5. Ушибленные места и растянутые связки лечатся:

а) кремами и пенками;

б) кремами и гелями;

в) кремами и лосьонами.

1. Защитный шлем во время занятий экстремальными видами спорта помогает:

а) избежать черепно-мозговых травм;

б) избежать растяжению связок;

в) избежать травмы рук, коленей, локтей.