СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Календарно-тематическое планирование составлено на основе рабочей программы Физическая культуры. Рабочие программы. 10-11 классы. Лях В.И. М.: Просвещение, 2015
Календарно-тематическое планирование
обучающихся 10 класса
Программа: Физическая культура. Рабочие программы. 10-11 классы. Лях В.И. М. Просвещение, 2015 г.
Учебник: В.И.Лях «Физическая культура 10-11 класс» В.И.Лях, А.А.Зданевич, Москва, «Просвещение», с 2016г.
Количество часов по программе: 105 ч.
№ п/п дата | Тема урока | Тип урока | Предметные | Метапредметные | Личностные | Характеристики деятельности учащихся | Система оценки | |
Обучаемые научатся | Получат возможность научиться | |||||||
Легкая атлетика (12 часов) | ||||||||
1 | Вводный урок. Инструктаж ТБ на уроках по легкой атлетике Правовые основы ФК и С. Высокий и низкий старт до 40 м., стартовый разгон. | Вводный урок Урок постановки учебной задачи | Научиться использовать правовые основы ФК и С на основании знания Конституции РФ и ФЗ РФ Выполнять упражнения, целенаправленно воздействующие на развитие быстроты. | Самостоятельно заниматься популярными видами легкоатлетических упражнений. | Осознавать познавательную задачу; применять полученные знания на практике; ориентироваться в своей системе знаний. Устанавливать рабочие отношения; слушать и слышать учителя и друг друга. Самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; искать и выделять необходимую информацию | Формирование гражданской позиции активного и ответственного члена российского общества, осознающего свои конституционные права и обязанности, уважающего закон правопорядок, обладающего чувством собственного достоинства, осознанно принимающего традиционные национальные и общечеловеческие гуманистические и демократические ценности. | Вводный инструктаж по ТБ на уроках ФК, инструктаж по ТБ на занятиях легкой атлетикой; Раскрывают цели и назначение статей Конституции, ФЗ, закона РФ «Об образовании» Описывают и анализируют технику выполнения скоростных беговых упражнений, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения и совершенствования техники бега. Демонстрируют вариативное выполнение беговых упражнений. | входной контроль
|
2 | Биомеханические основы техники бега. Бег на результат 100 м | Урок контроля и оценки | Научиться проводить беговую разминку; проходить тестирование бега на 100 м; оценивать уровень развития скоростных способностей и скоростной выносливости; выполнять подводящие упражнения для подготовки к бегу на короткие дистанции | Выполнять тестовые нормативы по физической подготовке. | Выполнять учебно-познавательные действия; ориентироваться в своей системе знаний; делать обобщения и выводы. Представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме; формировать навыки учебного сотрудничества в ходе индивидуальной и групповой работы. Осознавать самого себя как движущуюся силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции. | Формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование потребности в физическом совершенствовании | Раскрывают значение легкоатлетических упражнений для укрепления здоровья, развития физических способностей. Применяют беговые упражнения для развития соответствующих физических способностей, выбирают индивидуальный режим нагрузки, контролируют ее по ЧСС. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного выполнения беговых упражнений, соблюдают правила безопасности. | Корректировка техники бега, фиксирование результата |
3 | Правила соревнований. Эстафетный бег. | Урок решения учебной задачи | выполнять специальные беговые упражнения; развивать скоростные качества с помощью беговых эстафет | Самостоятельно заниматься популярными видами легкоатлетических упражнений. | Понимать учебные задачи урока и стремиться их выполнить; ориентироваться в своей системе знаний; добывать новые знания. Слушать и слышать учителя и друг друга; эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации; формировать навыки работы в группе. Видеть указанную ошибку и исправлять ее по указанию взрослого; осуществлять действие по образцу и заданному правилу; адекватно оценить свои действия и действия партнеров. | Формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование потребности в физическом самосовершенствовании | Раскрывают правила соревнований. Применяют беговые упражнения для развития соответствующих физических способностей, выбирают индивидуальный режим нагрузки, контролируют ее по ЧСС. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного выполнения беговых упражнений, соблюдают правила безопасности. | Корректировка техники бега, фиксирование результата |
4 | Бег в равномерном и переменном темпе 25 минут | Урок решения учебной задачи | выполнять равномерный гладкий бег на заданную дистанцию; проектирование способов выполнения домашнего задания; оценивать уровень развития выносливости; | Самостоятельно заниматься популярными видами легкоатлетических упражнений. | Использовать все возможные ресурсы для достижения поставленных целей и реализации планов деятельности. Продуктивно общаться и взаимодействовать в процессе совместной деятельности, учитывать позиции других участников деятельности, эффективно разрешать конфликты. Умение самостоятельно оценивать и принимать решения, определяющие стратегию поведения, с учетом гражданских и нравственных ценностей. | Сформированность основ саморазвития и самовоспитания в соответствии с общечеловеческими ценностями и идеалами гражданского общества. | Описывают и анализируют технику выполнения беговых упражнений, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения и совершенствования. Демонстрируют вариативное выполнение беговых упражнений. Применяют беговые упражнения для развития соответствующих физических способностей, выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют ее по ЧСС. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного выполнения беговых упражнений, соблюдают правила безопасности. | Текущий контроль |
5 | Основные механизмы энергообеспечения легкоатлетических упражнений. Бег на 3000 м | Урок контроля и оценки | выполнять равномерный гладкий бег на заданную дистанцию; проходить тестирование бега на заданную дистанцию; проектирование способов выполнения домашнего задания на 2000 и 3000 м; оценивать уровень развития выносливости; | Выполнять тестовые нормативы по физической подготовке. | Самостоятельно осуществлять, контролировать и корректировать деятельность; Продуктивно общаться и взаимодействовать в процессе совместной деятельности, учитывать позиции других участников деятельности, эффективно разрешать конфликты. Владение навыками познавательной рефлексии как осознания совершаемых действий и мыслительных процессов, их результатов и оснований | Формирование ответственного отношения к учению, готовности и способности к самостоятельной и ответственной деятельности; формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование потребности в физическом самосовершенствовании | Раскрывают значение легкоатлетических упражнений для укрепления здоровья, развития физических способностей. Демонстрируют вариативное выполнение беговых упражнений. Применяют беговые упражнения для развития соответствующих физических способностей, выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют ее по ЧСС. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного выполнения беговых упражнений, соблюдают правила безопасности. | Корректировка техники бега, фиксирование результата |
6 | Прыжки в длину с 13-15 шагов разбега. | Урок решения учебной задачи | Научиться проводить беговую разминку; показывать технику прыжка в длину с разбега | Самостоятельно заниматься популярными видами легкоатлетических упражнений. | Владение навыками границ своего знания и незнания, новых познавательных задач и средств их достижения. Способность и готовность к самостоятельному поиску методов решения практических задач, применению различных методов познания. | Навыки сотрудничества со сверстниками в образовательной деятельности. Готовность и способность к самостоятельной и ответственной деятельности. | Описывают и анализируют технику выполнения прыжка в длину с разбега, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения и совершенствования. Применяют прыжковые упражнения для развития соответствующих физических способностей, выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют ее по ЧСС. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного выполнения прыжковыхх упражнений, соблюдают правила безопасности. | Текущий контроль |
7 | Прыжки в высоту с 9-11 шагов разбега. | Урок решения учебной задачи | Научиться проводить беговую разминку; показывать технику прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги», способом «ножницы» | Самостоятельно заниматься популярными видами легкоатлетических упражнений. | Владение навыками границ своего знания и незнания, новых познавательных задач и средств их достижения. Способность и готовность к самостоятельному поиску методов решения практических задач, применению различных методов познания. | Навыки сотрудничества со сверстниками в образовательной деятельности. Готовность и способность к самостоятельной и ответственной деятельности. | Описывают и анализируют технику выполнения прыжка в высоту с разбега, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения и совершенствования. Применяют прыжковые упражнения для развития соответствующих физических способностей, выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют ее по ЧСС. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного выполнения прыжковых упражнений, соблюдают правила безопасности. | Текущий контроль |
8 | Метание мяча весом 150 г с 4-5 бросковых шагов, с полного разбега, на дальность и заданное расстояние; в горизонтальную и вертикальную цель. | Урок решения учебной задачи | Научиться проводить разминку в движении ;правильно подбирать разминочные упражнения для метания; показывать технику метания на дальность с разбега; проводить игровое упражнение с метанием | Самостоятельно заниматься популярными видами легкоатлетических упражнений. | П: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; выполнять учебно-познавательные действия. К: слушать и слышать учителя и друг друга; эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Р: видеть указанную ошибку и исправлять ее по указанию взрослого; контролировать свою деятельность по результату | Формирование мировоззрения, соответствующего современному уровню развития науки и общественной практики, основанного на диалоге культур и различных форм общественного сознания; осознание своего места в поликультурном мире; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни | Описывают и анализируют технику выполнения метательных упражнений, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения и совершенствования. Демонстрируют вариативное выполнение метательных упражнений. Применяют метательные упражнения для развития соответствующих физических способностей, выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют ее по ЧСС. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного выполнения метательных упражнений, соблюдают правила безопасности. | Текущий контроль |
9 | Бросок набивного мяча (3 кг) двумя руками из различных и.п. с места, с 1-4 шагов вперед-вверх на дальность и заданное расстояние. | Урок решения учебной задачи | выполнять броски большого мяча в различные горизонтальные и вертикальные цели; играть в подвижные игры с мячом | Самостоятельно заниматься популярными видами легкоатлетических упражнений. | Продуктивно общаться и взаимодействовать в процессе совместной деятельности, учитывать позиции других участников деятельности, эффективно разрешать конфликты. Самостоятельно оценивать и принимать решения, определяющие стратегию поведения, с учетом гражданских и нравственных ценностей. | Готовность и способность вести диалог с другими людьми, достигать в нем взаимопонимания, находить общие цели и сотрудничать для их достижения. | Описывают и анализируют технику выполнения метательных упражнений, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения и совершенствования. Демонстрируют вариативное выполнение метательных упражнений. Применяют метательные упражнения для развития соответствующих физических способностей, выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют ее по ЧСС. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного выполнения метательных упражнений, соблюдают правила безопасности. | Текущий контроль |
10 | Виды соревнований по легкой атлетике и рекорды. Эстафеты, старты из различных и.п., бег с препятствиями. | Урок решения учебной задачи | Научиться проводить разминку с набивными мячами; преодолевать препятствия наступанием и прыжковым бегом; выбирать наиболее оптимальные варианты прохождения полосы препятствий; проходить легкоатлетическую полосу препятствий; | Самостоятельно заниматься популярными видами легкоатлетических упражнений. | П: выполнять учебно-познавательные действия; ориентироваться в своей системе знаний; делать обобщения и выводы. К: понимать мысли, чувства, стремления и желания окружающих, их внутренний мир в целом; сохранять доброжелательное отношение друг к другу. Р: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции; определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности | Развитие готовности и способности к самостоятельной, творческой и ответственной деятельности; формирование нравственного сознания на основе об щечеловеческих ценностей, готовности и способности к образованию и самообразованию | Описывают и анализируют технику выполнения метательных упражнений, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения и совершенствования. Демонстрируют вариативное выполнение метательных упражнений. Применяют метательные упражнения для развития соответствующих физических способностей, выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют ее по ЧСС. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного выполнения метательных упражнений, соблюдают правила безопасности. | Текущий контроль |
11 | Физическая культура – важная часть культуры общества. ФК личности. Варианты челночного бега. | Урок решения учебной задачи | Рассматривать ФК как явление культуры, выделять исторические этапы ее развития, характеризовать основные направления и формы ее организации в современном обществе. Выполнять легкоатлетические упражнения в беге. | Самостоятельно заниматься популярными видами легкоатлетических упражнений. | П: выполнять учебно-познавательные действия; ориентироваться в своей системе знаний; ставить и формулировать проблемы; высказывать предположения; делать выводы и обобщения; перерабатывать полученную информацию. К: слушать и слышать учителя и друг друга; устанавливать рабочие отношения; эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Р: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; осуществлять действия по образцу и заданному правилу; сохранять заданную цель | Развитие готовности и способности к самостоятельной, творческой и ответственной деятельности; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей, готовности и способности к образованию и самообразованию; формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности | Раскрывают и объясняют понятие «ФК», «ФК личности»; характеризуют основные компоненты ФК личности; анализируют условия и факторы, которые определяют уровень ФК общества и личности. Используют данные упражнения для развития координационных способностей. | Корректировка техники бега, фиксирование результата |
12 | Круговая тренировка. Прыжки и многоскоки, метания в цель и на дальность. | Урок решения учебной задачи | Выполнять легкоатлетические упражнения в беге, прыжках, метаниях. | Самостоятельно заниматься легкоатлетическими упражнениями. | П: выполнять учебно- познавательные действия; понимать учебные задачи урока и стремиться их выполнять; делать обобщения и выводы; высказывать предположения. К: слушать и слышать учителя и друг друга; устанавливать рабочие отношения; эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Р: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности; адекватно принимать оценку взрослого и сверстника | Формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности, готовности и способности к образованию и самообразованию; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование бережного и ответственного отношения к физическому и психологическому здоровью (как собственному, так и других людей) | Используют данные упражнения для развития скоростно-силовых способностей.. | Текущий контроль |
Спортивные игры (футбол) (9) | ||||||||
13/1 | Инструктаж ТБ на уроках по СИ. Комбинации из освоенных элементов техники передвижений
| Урок постановки учебной задачи | Научиться проводить разминку в парах с мячами; бросать мяч по воротам с дальних дистанций; выполнять гандбольные упражнения; | Играть в спортивную игру «Футбол» | П: выполнять учебно- познавательные действия;осознавать познавательную задачу; добывать новые знания; получать информацию от учителя и из учебников. К:эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации; с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Р: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции; видеть указанную ошибку и исправлять ее по указанию взрослого | Формирование основ саморазвития и самовоспитания в соответствии с общечеловеческими ценностями и идеалами гражданского общества; развитие готовности и способности к самостоятельной, творческой и ответственной деятельности; формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности | Составляют комбинации из освоенных элементов техники передвижений; оценивают технику передвижений, остановок, поворотов, стоек; выявляют ошибки и осваивают способы их устранения; взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного обучения техникам игровых приемов и действий; соблюдают правила безопасности. | Текущий контроль |
14/2 | Варианты ударов по мячу ногой и головой без сопротивления и с сопротивлением защитника. Варианты остановок мяча ногой, грудью. | Урок решения учебной задачи | Научиться проводить разминку в парах с мячами; бросать и ловить мяч из различных положений; участвовать в спортивной игре «Гандбол» | Играть в спортивную игру «Футбол» | П: выполнять учебно- познавательные действия; осознавать познавательную задачу; добывать новые знания; получать информацию от учителя и из учебников. К: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации; с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Р: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции; видеть указанную ошибку и испранлятъ ее по указанию взрослого | Формирование основ саморазвития и самовоспитания в соответствии с общечеловеческими ценностямии идеалами гражданского общества; развитие готовности и способности к самостоятельной, творческой и ответственной деятельности; формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности | Составляют комбинации из освоенных элементов техники ударов по мячу и остановок мяча; оценивают технику их выполнения; выявляют ошибки и осваивают способы их устранения; взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного обучения техникам игровых приемов и действий; соблюдают правила безопасности. | Текущий контроль |
15/3 | Варианты ведения мяча без сопротивления и с сопротивлением защитника. | Урок решения учебной задачи | Научиться проводить разминку с мячами; выполнять ведение мяча различными способами; | Играть в спортивную игру «Футбол» | П: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; перерабатывать полученную информацию. К: использовать и излагать ранее изученное содержание в устной форме; выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Р: осуществлять действие по образцу и заданному правилу: сохранять заданную цель; контролировать свою деятельность по результату | Развитие готовности и способности к самостоятельной, творческой и ответственной деятельности; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей, готовности и способности к образованию и самообразованию; формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности | Составляют комбинации из освоенных элементов техники ведения мяча; оценивают технику ведения мяча; выявляют ошибки и осваивают способы их устранения; взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного обучения техникам игровых приемов и действий; соблюдают правила безопасности. | Текущий контроль |
16/4 | Комбинации из освоенных элементов техники перемещения и владения мячом. | Урок решения учебной задачи | Научиться выполнять разминку с мячами в парах; выполнять техники перемещения и владения мячом; | Играть в спортивную игру «Футбол» | П: ставить и формулировать проблемы; высказывать предположения; делать выводы и обобщения: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; перерабатывать полученную информацию. К: слушать и слышать учителя и друг друга; с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации; устанавливать рабочие отношения. Р:осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции; контролировать свою деятельность по результату | Формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности, готовности и способности к образованию и самообразованию; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование бережного и ответственного отношения к физическому и психологическому здоровью (как собственному, так и других людей) | Составляют комбинации из освоенных элементов техники передвижения и владения мячом; оценивают технику передвижения и владения мячом, выявляют ошибки и осваивают способы их устранения; взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного обучения техникам игровых приемов и действий; соблюдают правила безопасности. | Текущий контроль |
17/5 | Действия против игрока без мяча и игрока с мячом (выбивание, отбор, перехват) | Урок решения учебной задачи | Научиться выполнять разминку с мячами; выполнять блокирование и выбивание мяча; применять тактические приемы во время игры в гандбол | Играть в спортивную игру «Футбол» | П: ставить и формулировать проблемы; высказывать предположения; делать выводы и обобщения; самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; перерабатывать полученную информацию. К: слушать и слышать учителя и друг друга; с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации; устанавливать рабочие отношения. Р: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции; контролировать свою деятельность по результату | Формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности, готовности и способности к образованию и самообразованию; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование бережного и ответственного отношения к физическому и психологическому здоровью (как собственному, так и других людей) | Составляют комбинации из освоенных элементов техники защитных действий; оценивают технику защитных действий, выявляют ошибки и осваивают способы их устранения; взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного обучения техникам игровых приемов и действий; соблюдают правила безопасности. | Текущий контроль |
18/6 | Круговая тренировка. Комбинированные упражнения и эстафеты с разнообразными предметами. | Урок решения учебной задачи | Научиться выполнять разминку с мячами; выполнять различные варианты бросков мяча; | Играть в спортивную игру «Футбол» | П: ставить и формулировать проблемы; высказывать предположения; делать выводы и обобщения: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; перерабатывать полученную информацию. К: слушать и слышать учителя и друг друга; с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации; устанавливать рабочие отношения. Р: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции; контролировать свою деятельность по результату | Формирование основ саморазвития и самовоспитания в соответствии с общечеловеческими ценностями и идеалами гражданского общества; развитие готовности и способности к самостоятельной, творческой и ответственной деятельности; формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности | взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного обучения техникам игровых приемов и действий; соблюдают правила безопасности. Используют игровые упражнения для развития координационных способностей. | Текущий контроль |
19/7 | Индивидуальные, групповые и командные тактические действия в нападении и защите. | Урок решения учебной задачи | Научиться выполнять разминку с мячами в парах; выполнять индивидуальные, групповые и командные тактические действия в нападении и защите; | Играть в спортивную игру «Футбол» | П: выполнять учебно-познавательные действия; ориентироваться в своей системе знаний; ставить и формулировать проблемы; высказывать предположения; делать выводы и обобщения; перерабатывать полученную информацию. К: слушать и слышать учителя и друг друга; устанавливать рабочие отношения; эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Р: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; осуществлять действия по образцу и заданному правилу; сохранять заданную цель | Развитие готовности и способности к самостоятельной, творческой и ответственной деятельности; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей, готовности и способности к образованию и самообразованию; формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности | Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного совершенствования тактики игровых действий; соблюдают правила безопасности. Моделируют тактику освоенных взаимодействий, меняют её в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. | Текущий контроль |
20/8 | Физическая культура и спорт в профилактике заболеваний и укрепления здоровья. Игра по упрощенным правилам ручного мяча. | Урок решения учебной задачи | Научиться выполнять разминку с мячами в парах; выполнять индивидуальные, групповые и командные тактические действия в нападении и защите; | Играть в спортивную игру «Футбол» | П: выполнять учебно-по- знавательные действия; ориентироваться в своей системе знаний; ставить и формулировать проблемы; высказывать предположения; самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. К: слушать и слышать учителя и друг друга; устанавливать рабочие отношения; эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Р: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции; осущестшмть действие по образцу и заданному правилу | Формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности, готовности и способности к образованию и самообразованию; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование бережного и ответственного отношения к физическому и психологическому здоровью (как собственному, так и других людей) | Готовят доклад о пользе занятий ФК и С для профилактики всевозможных заболеваний и укрепления здоровья. Анализируют факторы, от которых зависит здоровье. Организуют совместные занятия гандболом со сверстниками, осуществляют судейство игры. Выполняют правила игры, уважительно относятся к соперникам и управляют своими эмоциями. Определяют степень утомления организма во время игровой деятельности, используют игровые действия для комплексного развития физических способностей. Применяют правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, используют игру как средство активного отдыха. | Текущий контроль |
21/9 | Игра по правилам. | Урок контроля и оценки | Научиться выполнять разминку с мячами; выполнять контрольные баскетбольные упражнения; подводить итоги контрольного урока | Играть в спортивную игру «Футбол» | П:выполнять учебно-познавательные действия; ориентироваться в своей системе знаний; делать обобщения и выводы. К: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации; формировать навыки учебного сотрудничества в ходе индивидуальной и групповой работы. Р: адекватно принимать оценку взрослого и сверстника; сохранять заданную цель; адекватно оценивать свои действия и действия партнеров | Формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование потребности в физическом самосовершенствовании | Организуют совместные занятия гандболом со сверстниками, осуществляют судейство игры. Выполняют правила игры, уважительно относятся к соперникам и управляют своими эмоциями. Определяют степень утомления организма во время игровой деятельности, используют игровые действия для комплексного развития физических способностей. Применяют правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, используют игру как средство активного отдыха. | Корректировка техники, фиксирование результата |
Спортивные игры (волейбол) (9) | ||||||||
22/1 | Инструктаж ТБ на уроках по волейболу. Комбинации из освоенных элементов техники передвижения. | Урок постановки учебной задачи | Научиться выполнять разминку с волейбольными мячами; выполнять передвижения игрока. | играть в спортивную игру «Волейбол» | П: ставить и формулировать проблемы; высказывать предположения; делать выводы и обобщения; самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; перерабатывать полученную информацию. К: слушать и слышать учителя и друг друга; с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации; устанавливать рабочие отношения. Р: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции; контролировать свою деятельность по результату | Развитие готовности и способности к самостоятельной, творческой и ответственной деятельности; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей, готовности и способности к образованию и самообразованию; формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности | Составляют комбинации из освоенных элементов техники передвижений; оценивают технику передвижений, остановок, поворотов, стоек; выявляют ошибки и осваивают способы их устранения; взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного обучения техникам игровых приемов и действий; соблюдают правила безопасности. | Текущий контроль |
23/2 | Варианты техники приема и передач мяча. | Урок решения учебной задачи | Научиться выполнять разминку с волейбольными мячами; выполнять усложненные варианты приема и передачи мяча; | играть в спортивную игру «Волейбол» | П: выполнять учебно-познавательные действия; осознавать познавательную задачу; понимать учебные задачи урока и стремиться их выполнять. К: слушать и слышать учителя и друг друга; устанавливать рабочие отношения; эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Р: видеть указанную ошибку и исправлять ее по указанию взрослого; осуществлять действие по образцу и за- данному правилу; контролировать свою деятельность по результату | Развитие готовности и способности к самостоятельной, творческой и ответственной деятельности; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей, готовности и способности к образованию и самообразованию | Составляют комбинации из освоенных элементов техники ловли и передачи мяча; оценивают технику их выполнения; выявляют ошибки и осваивают способы их устранения; взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного обучения техникам игровых приемов и действий; соблюдают правила безопасности. | Текущий контроль |
24/3 | Варианты подачи мяча. | Урок решения учебной задачи | Научиться выполнять разминку с волейбольными мячами; выполнять усложненные варианты подач мяча; | играть в спортивную игру «Волейбол» | П: выполнять учебно-познавательные действия; осознавать познавательную задачу; понимать учебные задачи урока и стремиться их выполнять. К: слушать и слышать учителя и друг друга; устанавливать рабочие отношения; эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Р: видеть указанную ошибку и исправлять ее по указанию взрослого; осуществлять действие по образцу и заданному правилу; контролировать свою деятельность по результату | Развитие готовности и способности к самостоятельной, творческой и ответственной деятельности; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей, готовности и способности к образованию и самообразованию; формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности | Составляют комбинации из освоенных элементов техники подачи мяча; оценивают технику их выполнения; выявляют ошибки и осваивают способы их устранения; взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного обучения техникам игровых приемов и действий; соблюдают правила безопасности. | Текущий контроль |
25/4 | Варианты нападающего удара через сетку. | Урок решения учебной задачи | Научиться выполнять разминку с набивными мячами; выполнять прямой нападающий удар и его разновидности; | играть в спортивную игру «Волейбол» | П: понимать учебные задачи урока и стремиться их выполнять; самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; перерабатывать полученную информацию. К: слушать и слышать учителя и друг друга; устанавливать рабочие отношения; эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Р: видеть указанную ошибку и исправлять ее по указанию взрослого; осуществлять действие по образцу и заданному правилу; контролировать свою деятельность по результату | Формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности, готовности и способности к образованию и самообразованию; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование бережного и ответственного отношения к физическому и психологическому здоровью (как собственному, так и других людей) | Составляют комбинации из освоенных элементов техники нападающего удара; оценивают технику его выполнения; выявляют ошибки и осваивают способы их устранения; взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного обучения техникам игровых приемов и действий; соблюдают правила безопасности. | Текущий контроль |
26/5 | Варианты блокирования нападающих ударов (одиночное, вдвоем), страховка. | Урок решения учебной задачи | Научиться выполнять разминку с набивными мячами; выполнять блокирования нападающих ударов, страховка; | играть в спортивную игру «Волейбол» | П: понимать учебные задачи урока и стремиться их выполнять; самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; перерабатывать полученную информацию. К: слушать и слышать учителя и друг друга; устанавливать рабочие отношения; эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Р: видеть указанную ошибку и исправлять ее по указанию взрослого; осуществлять действие по образцу и заданному правилу; контролировать свою деятельность по результату | Формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности, готовности и способности к образованию и самообразованию; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование бережного и ответственного отношения к физическому и психологическому здоровью (как собственному, так и других людей) | Составляют комбинации из освоенных элементов техники защитных действий; оценивают технику защитных действий, выявляют ошибки и осваивают способы их устранения; взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного обучения техникам игровых приемов и действий; соблюдают правила безопасности. | Текущий контроль |
27/6 | Индивидуальные, групповые и командные тактические действия при нападении и защите. | Урок решения учебной задачи | Научиться выполнять разминку с волейбольными мячами; выполнять индивидуальные, групповые и командные тактические действия; | играть в спортивную игру «Волейбол» | П: понимать учебные задачи урока и стремиться их выполнять; самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; перерабатывать полученную информацию. К: слушать и слышать учителя и друг друга; устанавливать рабочие отношения; эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Р: видеть указанную ошибку и исправлять ее по указанию взрослого; осуществлять действие по образцу и заданному правилу; контролировать свою деятельность по результату | Формирование гражданской позиции активного и ответственного члена российского общества, готовности и способности к образованию и самообразованию; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование потребности в физическом самосовершенствовании | Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного совершенствования тактики игровых действий; соблюдают правила безопасности. Моделируют тактику освоенных взаимодействий, меняют её в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. | Текущий контроль |
28/7 | Индивидуальные, групповые и командные тактические действия при нападении и защите. | Урок решения учебной задачи | Научиться выполнять разминку с волейбольными мячами; выполнять индивидуальные, групповые и командные тактические действия; | играть в спортивную игру «Волейбол» | П: понимать учебные задачи урока и стремиться их выполнять; самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; перерабатывать полученную информацию. К: слушать и слышать учителя и друг друга; устанавливать рабочие отношения; эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Р: видеть указанную ошибку и исправлять ее по указанию взрослого; осуществлять действие по образцу и заданному правилу; контролировать свою деятельность по результату | Формирование ответственного отношения к учению, готовности и способности к самостоятельной и ответственной деятельности; формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование потребности в физическом самосовершенствовании | Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного совершенствования тактики игровых действий; соблюдают правила безопасности. Моделируют тактику освоенных взаимодействий, меняют её в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. | Текущий контроль |
29/8 | Игра по упрощенным правилам волейбола. | Урок решения учебной задачи | Научиться выполнять разминку с волейбольными мячами; выполнять индивидуальные, групповые и командные тактические действия; | играть в спортивную игру «Волейбол» | П: ставить и формулировать проблемы; высказывать предположения; делать выводы и обобщения; самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; перерабатывать полученную информацию. К: слушать и слышать учителя и друг друга; устанавливать рабочие отношения; эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Р: видеть указанную ошибку и исправлять ее по указанию взрослого; контролировать свою деятельность по результату | Формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности, готовности и способности к образованию и самообразованию; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование бережного и ответственного отношения к физическому и психологическому здоровью (как собственному, так и других людей) | Организуют совместные занятия волейболом со сверстниками, осуществляют судейство игры. Выполняют правила игры, уважительно относятся к соперникам и управляют своими эмоциями. Определяют степень утомления организма во время игровой деятельности, используют игровые действия для комплексного развития физических способностей. Применяют правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, используют игру как средство активного отдыха. | Текущий контроль |
30/9 | Игра по правилам. | Урок контроля и оценки | Научиться выполнять разминку с волейбольными мячами; выполнять контрольные волейбольные упражнения; подводить итоги контрольного урока | играть в спортивную игру «Волейбол»; | П: ставить и формулировать проблемы; ориентироваться в своей системе знаний; делать обобщения и выводы. К: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме; владеть монологической и диалогической формами речи в соответствии с грамматическими и синтаксическими нормами родного языка. Р: осуществлять итоговый и пошаговый контроль; сохранять заданную цель | Развитие готовности и способности к самостоятельной, творческой и ответственной деятельности; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей, готовности и способности к образованию и самообразованию; формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности | Организуют совместные занятия волейболом со сверстниками, осуществляют судейство игры. Выполняют правила игры, уважительно относятся к соперникам и управляют своими эмоциями. Определяют степень утомления организма во время игровой деятельности, используют игровые действия для комплексного развития физических способностей. Применяют правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, используют игру как средство активного отдыха. | Корректировка техники, фиксирование результата |
Гимнастика (18) | ||||||||
31/1 | Инструктаж по ТБ на урока по гимнастикой. Строевые упражнения: повороты, перестроения.
| Урок постановки учебной задачи | Научиться соблюдать инструкции по ТБ на занятиях гимнастикой; проводить разминку; выполнять перестроения в колонне, выполнять упражнение на расслабление | Выполнять строевые упражнения | П: осознавать познавательную задачу; ориентироваться в своей системе знаний; применять полученные знания на практике. К: слушать и слышать учителя и друг друга; представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме; формировать навыки работы в группе. Р: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; искать и выделять необходимую информацию; адекватно оценивать свои действия и действия партнеров | Формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности, готовности и способности к образованию и самообразованию; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей | Четко выполняют строевые упражнения. | Текущий контроль |
32/2 | Комбинации из различных положений и движений рук, ног, туловища на месте и в движении. | Урок решения учебной задачи | Научиться выполнять ОРУ без предметов; составлять комбинации из различных положений и движений рук, ног, туловища на месте и в движении | Выполнять общеразвивающие упражнения, целенаправленно воздействующие на развитие основных физических качеств. | П: добывать новые знания; ставить и формулировать проблемы; высказывать предположения; делать выводы и обобщения; самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; перерабатывать полученную информацию. К: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации; добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Р: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции; контролировать свою деятельность по результату | Развитие готовности и способности к самостоятельной, творческой и ответственной деятельности; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей, готовности и способности к образованию и самообразованию | Описывают технику ОРУ и составляют комбинации из разученных упражнений. | Текущий контроль |
33/3 | Комбинации упражнений: юноши – с набивными мячами, гантелями, гирями, штангой, на тренажерах, с эспандерами; девушки – с обручем, булавами, лентами, скакалкой, большими мячами | Урок решения учебной задачи | Научиться выполнять разминку с предметами; составлять комбинации из различных упражнений с предметами | Выполнять общеразвивающие упражнения, целенаправленно воздействующие на развитие основных физических качеств. | П: ориентироваться в своей системе знаний; самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; ставить и формулировать проблемы; высказывать предположения; делать выводы и обобщения. К: слушать и слышать учителя и друг друга; с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации; эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Р: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции; проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества | Формирование основ саморазвития и самовоспитания в соответствии с общечеловеческими ценностями и идеалами гражданского общества; развитие готовности и способности к самостоятельной, творческой и ответственной деятельности; формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности | Составляют комплексы общеразвивающих упражнений с предметами. Демонстрируют комплекс упражнений с предметами. Оказывают помощь в установке и уборке инвентаря. | Текущий контроль |
34/4 | Основы биомеханики гимнастических упражнений. Висы и упоры. | Урок решения учебной задачи | Научиться выполнять разминку с гимнастическими палками; выполнять упражнения на перекладине; выполнять подъем в упор силой и подъем переворотом | Самостоятельно выполнять упражнения на перекладине | П: понимать учебные задачи урока и стремиться их выполнять; добывать новые знания; ставить и формулировать проблемы; высказывать предположения; делать выводы и обобщения; самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; перерабатывать полученную информацию. К: формировать навыки учебного сотрудничества в ходе индивидуальной и групповой работы: добывать недостающую информацию с помошью вопросов. Р: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции; контролировать свою деятельность по результату; сохранять заданную цель | Формирование ответственного отношения к учению, готовности и способности к самостоятельной и ответственной деятельности; формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование потребности в физическом самосовершенствовании | Описывают, анализируют и сравнивают технику выполнения упражнений в висах и упорах. Составляют комплекс из числа изученных упражнений. Оказывают помощь в установке и уборке снарядов. Оказывают страховку и помощь во время занятий. | Текущий контроль |
35/5 | Влияние гимнастических упражнений на телосложение, воспитание волевых качеств. Опорные прыжки. | Урок решения учебной задачи | Научиться выполнять разминку на месте; научиться правильно координировать свое тело при выполнении опорных прыжков; выполнять опорные прыжки через гимнастического коня «ноги врозь» и «согнув ноги»; | Самостоятельно выполнять опорный прыжок | П: понимать учебные задачи урока и стремиться их выполнять; ориентироваться в своей системе знаний; добывать новые знания; ставить и формулировать проблемы; высказывать предположения; делать выводы и обобщения; самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; перерабатывать полученную информацию. К: формировать навыки работы в группе; добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Р: видеть указанную ошибку и исправлять ее по указанию взрослого; осуществлять действие по образцу и заданному правилу | Формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование потребности в физическом самосовершенствовании | Раскрывают значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки, развития физических способностей. Оказывают страховку и помощь во время занятий. Описывают, анализируют и сравнивают технику выполнения опорных прыжков. Оказывают помощь в установке и уборке снарядов. | Текущий контроль |
36/6 | Акробатические упражнения. | Урок решения учебной задачи | Научиться выполнять разминку с гимнастическими обручами; выполнять акробатические элементы; соединять акробатические элементы в комбинации; | Самостоятельно выполнять акробатические упражнения | П: выполнять учебно-познавательные действия; ориентироваться в своей системе знаний; самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; ставить и формулировать проблемы; высказывать предположения; делать выводы и обобщения. К: слушать и слышать учителя и друг друга; с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации; эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Р: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции; проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества | Формирование ответственного отношения к учению, готовности и способности к самостоятельной и ответственной деятельности; формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование потребности в физическом самосовершенствовании | Оказывают страховку и помощь во время занятий. Описывают технику выполнения акробатических упражнений и составляют акробатические комбинации из разученных упражнений. Оказывают помощь в установке и уборке снарядов. | Текущий контроль |
37/7 | Оказание первой помощи при травмах. Акробатические упражнения. | Урок решения учебной задачи | Научиться выполнять разминку с гимнастическими обручами; выполнять акробатические элементы; соединять акробатические элементы в комбинации; | Самостоятельно выполнять акробатические упражнения | П: выполнять учебно-познавательные действия; ориентироваться в своей системе знаний; самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; ставить и формулировать проблемы; высказывать предположения; делать выводы и обобщения. К: слушать и слышать учителя и друг друга; с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации; эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Р: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции; проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества | Формирование основ саморазвития и самовоспитания в соответствии с общечеловеческими ценностями и идеалами гражданского обшества; развитие готовности и способности к самостоятельной, творческой и ответственной деятельности; формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности | Оказывают первую помощь при травмах. Оказывают страховку и помощь во время занятий. Описывают технику выполнения акробатических упражнений и составляют акробатические комбинации из разученных упражнений. Оказывают помощь в установке и уборке снарядов. | Текущий контроль |
38/8 | Акробатические упражнения. | Урок контроля и оценки | Научиться выполнять разминку с гимнастическими обручами; выполнять акробатические элементы; соединять акробатические элементы в комбинации; | Самостоятельно выполнять акробатические упражнения | П: понимать учебные задачи урока и стремиться их выполнять; добывать новые знания; ставить и формулировать проблемы; высказывать предположения; делать выводы и обобщения; самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; перерабатывать полученную информацию. К: формировать навыки учебного сотрудничества в ходе индивидуальной и групповой работы; добывать недостающую информацию с помошью вопросов. Р: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции; контролировать свою деятельность по результату; сохранять заданную цель | Формирование основ саморазвития и самовоспитания в соответствии с общечеловеческими ценностями и идеалами гражданского общества; развитие готовности и способности к самостоятельной, творческой и ответственной деятельности; формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности | Оказывают страховку и помощь во время занятий. Описывают технику выполнения акробатических упражнений и составляют акробатические комбинации из разученных упражнений. Составляют комбинации упражнений, направленных на развитие соответствующих физических качеств. Оказывают помощь в установке и уборке снарядов. Соблюдают правила соревнований. | Текущий контроль |
39/9 | Комбинации общеразвивающих упражнений без предметов и с предметами; то же с различными способами ходьбы, бега, прыжков, вращений, акробатических упражнений. | Урок решения учебной задачи | Научиться выполнять разминку с гимнастическими палками; составлять комбинации ОРУ без предметов и с предметами. | Самостоятельно составлять и выполнять комбинации из ОРУ без предметов и с предметами. | П: выполнять учебно-познавательные действия; ориентироваться в своей системе знаний; самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. К: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации; добывать недостающую информацию с помощью вопросов; представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Р: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности; проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества | Формирование ответственного отношения к учению, готовности и способности к самостоятельной и ответственной деятельности; формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование потребности в физическом самосовершенствовании | Используют гимнастические и акробатические упражнения для развития координационных способностей. Используют изученные упражнения в самостоятельных занятиях при решении задач физической и технической подготовки. Осуществляют самоконтроль за физической нагрузкой во время занятий. Составляют комбинации упражнений, направленных на развитие соответствующих физических качеств. Оказывают помощь в установке и уборке снарядов. | Текущий контроль |
40/10 | Упражнения с гимнастической скамейкой, на гимнастическом бревне, на гимнастической стенке, на гимнастических снарядах. | Урок решения учебной задачи | Научиться выполнять разминку с гимнастическими палками; составлять и выполнять комбинации на гимнастическом бревне, скамейке, гимнастической стенке; участвовать во внутриклассовых соревнованиях; оценивать выступления одноклассников | Самостоятельно на гимнастическом бревне, скамейке, гимнастической стенке | П: выполнять учебно-познавательные действия; ориентироваться в своей системе знаний; делать обобщения, выводы. К: слушать и слышать учителя и друг друга; с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Р:формировать ситуацию саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний, т. е. формировать операциональный опыт; адекватно принимать оценку взрослого и сверстника | Формирование основ саморазвития и самовоспитания в соответствии с общечеловеческими ценностями и идеалами гражданского общества; развитие готовности и способности к самостоятельной, творческой и ответственной деятельности; формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности | Используют гимнастические и акробатические упражнения для развития координационных способностей. Используют изученные упражнения в самостоятельных занятиях при решении задач физической и технической подготовки. Осуществляют самоконтроль за физической нагрузкой во время занятий. Составляют комбинации упражнений, направленных на развитие соответствующих физических качеств. | Текущий контроль |
41/11 | Эстафеты, игры, полосы препятствий с использованием гимнастического инвентаря и упражнений. | Урок решения учебной задачи | Научиться выполнять разминку с мячами; выполнять гимнастические элементы. участвовать в гимнастической эстафете | Преодолевать естественные и искусственные препятствия с помощью разнообразных способов лазания, прыжков и бега. | П: ставить и формулировать проблемы; высказывать предположения; делать выводы и обобщения; самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; перерабатывать полученную информацию. К: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации; добывать недостающую информацию с помощью вопросов; представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Р: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности; проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества | Формирование ответственного отношения к учению, готовности и способности к самостоятельной и ответственной деятельности; формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование потребности в физическом самосовершенствовании | Используют гимнастические и акробатические упражнения для развития координационных способностей. Используют изученные упражнения в самостоятельных занятиях при решении задач физической и технической подготовки. Осуществляют самоконтроль за физической нагрузкой во время занятий. Соблюдают правила соревнований. | Текущий контроль |
42/12 | Круговая тренировка | Урок решения учебной задачи | Научиться выполнять разминку с мячами; выполнять в лазанье, подтягивании, в висах и упорах, со штангой, гирей, гантелями, набивными мячами для развития силовых способностей и силовой выносливости. | Самостоятельно заниматься популярными видами физических упражнений. | П: ставить и формулировать проблемы; высказывать предположения; делать выводы и обобщения; самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; перерабатывать полученную информацию. К: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации; добывать недостающую информацию с помощью вопросов; представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Р: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности; проектировать граектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества | Формирование основ саморазвития и самовоспитания в соответствии с общечеловеческими ценностями и идеалами гражданского общества; развитие готовности и способности к самостоятельной, творческой и ответственной деятельности; формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности | Используют упражнения в лазанье, подтягивании, в висах и упорах, со штангой, гирей, гантелями, набивными мячами для развития силовых способностей и силовой выносливости. Используют изученные упражнения в самостоятельных занятиях при решении задач физической и технической подготовки. Осуществляют самоконтроль за физической нагрузкой во время занятий. Оказывают страховку и помощь во время занятий.
| Текущий контроль |
43/13 | Прыжки со скакалкой. | Урок контроля и оценки | Научиться выполнять разминку со скакалкой; выполнять упражнения со скакалкой | Самостоятельно выполнять упражнения со скакалкой для развития скоростно-силовых способностей. | П: ставить и формулировать проблемы; выполнять учебно-по- знавательные действия; делать обобщения, выводы. К: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации; добывать недостающую информацию с помощью вопросов; представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Р: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности; проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества | Формирование гражданской позиции активного и ответственного члена российского общества, готовности и способности к образованию и самообразованию; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование потребности в физическом самосовершенствовании | Используют упражнения со скакалкой для развития скоростно-силовых способностей. Используют изученные упражнения в самостоятельных занятиях при решении задач физической и технической подготовки. Осуществляют самоконтроль за физической нагрузкой во время занятий. Соблюдают правила соревнований. | Текущий контроль |
44/14 | Общеразвивающие упражнения с повышенной амплитудой для различных суставов. | Урок контроля и оценки | выполнять упражнения с повышенной амплитудой для различных суставов. | Самостоятельно выполнять упражнения с повышенной амплитудой для различных суставов .для развития гибкости. | П: ставить и формулировать проблемы; выполнять учебно-познавательные действия; делать обобщения, выводы. К: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации; добывать недостающую информацию с помощью вопросов: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Р: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности; проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества | Формирование ответственного отношения к учению, готовности и способности к самостоятельной и ответственной деятельности; формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование потребности в физическом самосовершенствовании | Используют упражнения с повышенной амплитудой для развития гибкости. Используют изученные упражнения в самостоятельных занятиях при решении задач физической и технической подготовки. Осуществляют самоконтроль за физической нагрузкой во время занятий. | Текущий контроль |
45/15 | История, значение,правила проведения занятий с отягощениями. Атлетическая гимнастика.
История, значение,правила проведения занятий ритмической гимнастикой. Ритмическая гимнастика.
| Урок решения учебной задачи | Научиться выполнять разминку с предметами под музыку; выполнять танцевальные упражнения на степах. | Самостоятельно выполнять танцевальные упражнения | П: выполнять учебно-познавательные действия; ориентироваться в своей системе знаний; делать обобщения, выводы. К: слушать и слышать учителя и друг друга; с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации; владеть монологической и диалогической формами речи в соответствии с грамматическими и синтаксическими нормами родного языка. Р: формировать ситуацию саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний, т. е. формировать операциональный опыт; адекватно принимать оценку взрослого и сверстника | Формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности, готовности и способности к образованию и самообразованию; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование бережного и ответственного отношения к физическому и психологическому здоровью (как собственному, так и других людей) | Используют танцевальные упражнения для развития координационных способностей. Используют изученные упражнения в самостоятельных занятиях при решении задач физической и технической подготовки. Осуществляют самоконтроль за физической нагрузкой во время занятий. Составляют комбинации из разученных танцевальных упражнений. Оказывают помощь в установке и уборке снарядов. | Текущий контроль |
46/16 | Атлетическая гимнастика. Ритмическая гимнастика.
| Урок решения учебной задачи | Научиться выполнять разминку с предметами под музыку; выполнять танцевальные упражнения на степах. | Самостоятельно выполнять танцевальные упражнения | П: ставить и формулировать проблемы; высказывать предположения; делать выводы и обобщения; самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; перерабатывать полученную информацию. К: слушать и слышать учителя и друг друга; устанавливать рабочие отношения; эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Р: видеть указанную ошибку И исправлять ее по указанию взрослого; контролировать свою деятельность по результату | Формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности, готовности и способности к образованию и самообразованию; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование бережного и ответственного отношения к физическому и психологическому здоровью (как собственному, так и других людей) | Используют танцевальные упражнения для развития координационных способностей. Используют изученные упражнения в самостоятельных занятиях при решении задач физической и технической подготовки. Осуществляют самоконтроль за физической нагрузкой во время занятий. Составляют комбинации из разученных танцевальных упражнений. Оказывают помощь в установке и уборке снарядов. | Текущий контроль |
47/17 | Мышечная система человека. Атлетическая гимнастика.
Правила составления комплексов упражнений ритмической гимнастикой. Ритмическая гимнастика.
| Урок решения учебной задачи | Научиться выполнять разминку с предметами под музыку; выполнять танцевальные упражнения на степах. | Самостоятельно выполнять танцевальные упражнения | П: выполнять учебно-познавательные действия; добывать новые знания; получать информацию от учителя и из учебников. К: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации; добывать недостающую информацию с помощью вопросов; представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Р: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности; проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества | Формирование гражданской позиции активного и ответственного члена российского общества, готовности и способности к образованию и самообразованию; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование потребности в физическом самосовершенствовании | Используют упражнения ритмической гимнастики для развития координационных способностей. Используют изученные упражнения в самостоятельных занятиях при решении задач физической и технической подготовки. Осуществляют самоконтроль за физической нагрузкой во время занятий. Составляют комплексы ритмической упражнений. Демонстрируют комплекс движений. Оказывают помощь в установке и уборке снарядов. | Текущий контроль |
48/18 | Атлетическая гимнастика. Ритмическая гимнастика.
| Урок решения учебной задачи | выполнять усложненные варианты танцевальных упражнений | Самостоятельно выполнять танцевальные упражнения | П: ставить и формулировать проблемы; выполнять учебно-познавательные действия; делать обобщения, выводы. К: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации; добывать недостающую информацию с помощью вопросов; представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Р: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности | Формирование ответственного отношения к учению, готовности и способности к самостоятельной и ответственной деятельности; формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование потребности в физическом самосовершенствовании | Используют танцевальные упражнения для развития координационных способностей. Используют изученные упражнения в самостоятельных занятиях при решении задач физической и технической подготовки. Осуществляют самоконтроль за физической нагрузкой во время занятий. Составляют комбинации из разученных танцевальных упражнений. Оказывают помощь в установке и уборке снарядов. | Текущий контроль |
Лыжная подготовка (18) | ||||||||
49/1 | Инструкция по ТБ на занятиях лыжной подготовкой. Попеременный двушажный ход, одновременный двушажный ход | Урок постановки учебной задачи | Научиться соблюдать инструкции по ТБ на занятиях лыжной подготовкой; подбирать спортивную форму и лыжное снаряжение; передвигаться попеременным и одновременным двухшажным лыжными ходами; | Самостоятельно заниматься лыжной подготовкой | П: осознавать познавательную задачу; добывать новые знания; получать информацию от учителя. К: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации; эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Р: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции; сохранять заданную цель | Формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности, готовности и способности к образованию и самообразованию; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование бережного и ответственного отношения к физическому и психологическому здоровью (как собственному, так и других людей) | Описывают технику лыжных ходов, осваивают ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники лыжных ходов, соблюдают правила безопасности. | Текущий контроль |
50/2 | Правила проведения самостоятельных занятий. Переход с одновременных ходов на попеременные | Урок решения учебной задачи | Научиться выполнять разминку на лыжах; передвигаться различными лыжными ходами и переходить с одного лыжного хода на другой; распределять свои силы по дистанции; | Самостоятельно заниматься лыжной подготовкой | П: выполнять учебно-познавательные действия; ориентироваться в своей системе знаний; добывать новые знания; ставить и формулировать проблемы; самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; перерабатывать полученную информацию. К: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения; оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений. Р: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; искать и выделять необходимую информацию; видеть указанную ошибку и исправлять ее по указанию взрослого | Формирование основ саморазвития и самовоспитания в соответствии с общечеловеческими ценностями и идеалами гражданского общества; развитие готовности и способности к самостоятельной, творческой и ответственной деятельности; формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности | Применяют изученные упражнения при организации самостоятельных тренировок. Описывают технику лыжных ходов, осваивают ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники лыжных ходов, соблюдают правила безопасности. Моделируют технику освоения лыжных ходов, меняют ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе прохождения дистанции. | Текущий контроль |
51/3 | Переход с одновременных ходов на попеременные | Урок решения учебной задачи | Научиться выполнять разминку на лыжах; передвигаться различными лыжными ходами и переходить с одного лыжного хода на другой; научиться распределять свои силы по дистанции; | Самостоятельно заниматься лыжной подготовкой | П: выполнять учебно-по- знавательные действия; ориентироваться в своей системе знаний: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; перерабатывать полученную информацию. К: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения: оказывать посильную помошь товарищу при выполнении физических упражнений. Р: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; искать и выделять необходимую информацию; видеть указанную ошибку и исправлять ее по указанию взрослого | Развитие готовности и способности к самостоятельной, творческой и ответственной деятельности; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей, готовности и способности к образованию и самообразованию; формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности | Описывают технику лыжных ходов, осваивают ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники лыжных ходов, соблюдают правила безопасности. Моделируют технику освоения лыжных ходов, меняют ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе прохождения дистанции. | Текущий контроль |
52/4 | Переход с одновременных ходов на попеременные | Урок решения учебной задачи | Научиться выполнять разминку на лыжах; передвигаться различными лыжными ходами и переходить с одного лыжного хода на другой; научиться распределять свои силы по дистанции; | Самостоятельно заниматься лыжной подготовкой | П: выполнять учебно-по- знавательные действия; ориентироваться в своей системе знаний: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; перерабатывать полученную информацию. К: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения: оказывать посильную помошь товарищу при выполнении физических упражнений. Р: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; искать и выделять необходимую информацию; видеть указанную ошибку и исправлять ее по указанию взрослого | Развитие готовности и способности к самостоятельной, творческой и ответственной деятельности; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей, готовности и способности к образованию и самообразованию; формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности | Описывают технику лыжных ходов, осваивают ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники лыжных ходов, соблюдают правила безопасности. Моделируют технику освоения лыжных ходов, меняют ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе прохождения дистанции. | Текущий контроль |
53/5 | Особенности физической подготовки лыжника. Коньковый ход. | Урок решения учебной задачи | Научиться выполнять разминку на лыжах с лыжными палками; передвигаться на лыжах различными ходами; технично передвигаться коньковым ходом; распределять силы для прохождения дистанции; | Самостоятельно заниматься лыжной подготовкой | П: выполнять учебно-познавательные действия; ориентироваться в своей системе знаний; добывать новые знания; ставить и формулировать проблемы; перерабатывать полученную информацию. К: сохранять доброжелательное отношение друг к другу: устанавливать рабочие отношения: оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений. Р: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель: искать и выделять необходимую информацию; видеть указанную ошибку и исправлять ее по указанию взрослого | Формирование основ саморазвития и самовоспитания в соответствии с общечеловеческими ценностями и идеалами гражданского общества; развитие готовности и способности к самостоятельной, творческой и ответственной деятельности; формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности | Объясняют значение зимних видов спорта для укрепления здоровья, основных систем организма и для развития физических способностей, соблюдают технику безопасности. Описывают технику лыжных ходов, осваивают ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники лыжных ходов, соблюдают правила безопасности. Моделируют технику освоения лыжных ходов, меняют ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе прохождения дистанции. | Текущий контроль |
54/6 | Коньковый ход. | Урок решения учебной задачи | Научиться выполнять разминку на лыжах с лыжными палками; передвигаться на лыжах различными ходами; технично передвигаться коньковым ходом на лыжах; распределять силы для прохождения дистанции | Самостоятельно заниматься лыжной подготовкой | П: выполнять учебно-познавательные действия; ориентироваться в своей системе знаний; добывать новые знания; ставить и формулировать проблемы; перерабатывать полученную информацию. К: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения; оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений. Р: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; искать и выделять необходимую информацию; видеть указанную ошибку и исправлять ее по указанию взрослого | Формирование основ саморазвития и самовоспитания в соответствии с общечеловеческими ценностями и идеалами гражданского общества; развитие готовности и способности к самостоятельной, творческой и ответственной деятельности; формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности | Описывают технику лыжных ходов, осваивают ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники лыжных ходов, соблюдают правила безопасности. Моделируют технику освоения лыжных ходов, меняют ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе прохождения дистанции. | Текущий контроль |
55/7 | Первая помощь при травмах и обморожения. Лыжные эстафеты. | Урок решения учебной задачи | Научиться выполнять разминку на лыжах с лыжными палками; подбирать наиболее оптимальные лыжные ходы во время участия в эстафетах; подбирать темп и ритм передвижения на лыжах во время забега на дистанцию 1,5 км | Самостоятельно заниматься лыжной подготовкой | П: выполнять учебно- познавательные действия; применять полученные знания на практике; самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. К: слушать и слышать учителя и друг друга; эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Р: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества | Формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности, готовности и способности к образованию и самообразованию; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование бережного и ответственного отношения к физическому и психологическому здоровью (как собственному, так и других людей) | Применяют правила аказания помощи при обморожениях и травмах. Описывают технику лыжных ходов, осваивают ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники лыжных ходов, соблюдают правила безопасности. Моделируют технику освоения лыжных ходов, меняют ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе прохождения дистанции. | Текущий контроль |
56/8 | Лыжные эстафеты. | Урок решения учебной задачи | Научиться выполнять разминку на лыжах с лыжными палками; подбирать наиболее оптимальные лыжные ходы во время участия в эстафетах; подбирать темп и ритм передвижения на лыжах во время забега на дистанцию 1,5 км | Самостоятельно заниматься лыжной подготовкой | П: выполнять учебно- познавательные действия; применять полученные знания на практике; самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. К: слушать и слышать учителя и друг друга; эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Р: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества | Формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности, готовности и способности к образованию и самообразованию; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование бережного и ответственного отношения к физическому и психологическому здоровью (как собственному, так и других людей) | Описывают технику лыжных ходов, осваивают ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники лыжных ходов, соблюдают правила безопасности. Моделируют технику освоения лыжных ходов, меняют ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе прохождения дистанции. | Текущий контроль |
57/9 | Преодоление подъемов и препятствий. | Урок решения учебной задачи | Научиться выполнять разминку на лыжах; спускаться со склона и подниматься на склон; перешагивать через небольшие препятствия на лыжах; тормозить «плугом» | Самостоятельно заниматься лыжной подготовкой | П: понимать учебные задачи урока, стремиться их выполнять; высказывать предположения, делать обобщения. К: устанавливать рабочие отношения; оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений; эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации; формировать навыки сотрудничества со сверстниками и взрослыми. Р: видеть указанную ошибку и исправлять ее по указанию взрослого; сохранять заданную цель; осуществлять действие по образцу и заданному правилу; адекватно оценивать свои действия и действия партнеров | Формирование основ саморазвития и самовоспитания в соответствии с общечеловеческими ценностями и идеалами гражданского общества; развитие готовности и способности к самостоятельной, творческой и ответственной деятельности; формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности | Описывают технику лыжных ходов, осваивают ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники лыжных ходов, соблюдают правила безопасности. Моделируют технику освоения лыжных ходов, меняют ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе прохождения дистанции. | Текущий контроль |
58/10 | Преодоление подъемов и препятствий. | Урок решения учебной задачи | Научиться выполнять разминку на лыжах; спускаться со склона и подниматься на склон; перешагивать через небольшие препятствия на лыжах; перепрыгивать препятствия в сторону на лыжах | Самостоятельно заниматься лыжной подготовкой | П: понимать учебные задачи урока, стремиться их выполнять; высказывать предположения, делать обобщения. К: устанавливать рабочие отношения; оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений; эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации; формировать навыки сотрудничества со сверстниками и взрослыми. Р: видеть указанную ошибку и исправлять ее по указанию взрослого; сохранять заданную цель; осуществлять действие по образцу и заданному правилу; адекватно оценивать свои действия и действия партнеров | Формирование основ саморазвития и самовоспитания в соответствии с общечеловеческими ценностями и идеалами гражданского общества; развитие готовности и способности к самостоятельной, творческой и ответственной деятельности; формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности | Описывают технику лыжных ходов, осваивают ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники лыжных ходов, соблюдают правила безопасности. Моделируют технику освоения лыжных ходов, меняют ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе прохождения дистанции. | Текущий контроль |
59/11 | Преодоление подъемов и препятствий. | Урок решения учебной задачи | Научиться выполнять разминку на лыжах с лыжными палками; подниматься на склон и спускаться со склона; понимать технику выполнения торможения боковым соскальзыванием; преодолевать пологие и средне- покатые склоны; | Самостоятельно заниматься лыжной подготовкой | П: ставить и формулировать проблемы; высказывать предположения; делать выводы и обобщения; самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; перерабатывать полученную информацию. К: устанавливать рабочие отношения; эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации; формировать навыки сотрудничества со сверстниками и взрослыми. Р: видеть указанную ошибку и исправлять ее по указанию взрослого; сохранять заданную цель; осуществлять действие по образцу и заданному правилу; адекватно оценивать свои действия и действия партнеров | Формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности, готовности и способности к образованию и самообразованию; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование бережного и ответственного отношения к физическому и психологическому здоровью (как собственному, так и других людей) | Описывают технику лыжных ходов, осваивают ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники лыжных ходов, соблюдают правила безопасности. Моделируют технику освоения лыжных ходов, меняют ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе прохождения дистанции. | Текущий контроль |
60/12 | Торможение и поворот «упором» | Урок решения учебной задачи | Научиться выполнять разминку на лыжах с лыжными палками; подниматься на склон и спускаться со склона; понимать технику выполнения торможения боковым соскальзыванием; тормозить и поворачивать «упором»; играть в подвижную игру на лыжах «Затормози в квадрате» | Самостоятельно заниматься лыжной подготовкой | П: ставить и формулировать проблемы; высказывать предположения; делать выводы и обобщения; самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; перерабатывать полученную информацию. К: устанавливать рабочие отношения; эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации; формировать навыки сотрудничества со сверстниками и взрослыми. Р: видеть указанную ошибку и исправлять ее по указанию взрослого; сохранять заданную цель; осуществлять действие по образцу и заданному правилу; адекватно оценивать свои действия и действия партнеров | Формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности, готовности и способности к образованию и самообразованию; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование бережного и ответственного отношения к физическому и психологическому здоровью (как собственному, так и других людей) | Описывают технику лыжных ходов, осваивают ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники лыжных ходов, соблюдают правила безопасности. Моделируют технику освоения лыжных ходов, меняют ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе прохождения дистанции. | Текущий контроль |
61/13 | Торможение и поворот «упором» | Урок решения учебной задачи | Научиться выполнять разминку на лыжах с лыжными палками; подниматься на склон и спускаться со склона; понимать технику выполнения торможения боковым соскальзыванием; тормозить и поворачивать «упором»; играть в подвижную игру на лыжах «Затормози в квадрате» | Самостоятельно заниматься лыжной подготовкой | П: ставить и формулировать проблемы; высказывать предположения; делать выводы и обобщения; самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; перерабатывать полученную информацию. К: устанавливать рабочие отношения; эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации; формировать навыки сотрудничества со сверстниками и взрослыми. Р: видеть указанную ошибку и исправлять ее по указанию взрослого; сохранять заданную цель; осуществлять действие по образцу и заданному правилу; адекватно оценивать свои действия и действия партнеров | Формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности, готовности и способности к образованию и самообразованию; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование бережного и ответственного отношения к физическому и психологическому здоровью (как собственному, так и других людей) | Описывают технику лыжных ходов, осваивают ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники лыжных ходов, соблюдают правила безопасности. Моделируют технику освоения лыжных ходов, меняют ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе прохождения дистанции. | Текущий контроль |
62/14 | Основные элементы тактики в лыжных гонках. Прохождение дистанции 3 км на лыжах | Урок решения учебной задачи | Научиться выполнять разминку на лыжах; преодолевать дистанцию 3 км, правильно подбирая лыжный ход и распределяя силы по дистанции; кататься со склона | Самостоятельно заниматься лыжной подготовкой | П: выполнять учебно-познавательные действия; формулировать познавательную цель; перерабатывать полученную информацию. К: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации; устанавливать рабочие отношения. Р: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности; адекватно оценивать свои действия и действия партнеров; осуществлять действие по образцу и заданному правилу; сохранять заданную цель | Формирование основ саморазвития и самовоспитания в соответствии с общечеловеческими ценностями и идеалами гражданского общества; развитие готовности и способности к самостоятельной, творческой и ответственной деятельности; формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности | Описывают технику лыжных ходов, осваивают ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники лыжных ходов, соблюдают правила безопасности. Моделируют технику освоения лыжных ходов, меняют ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе прохождения дистанции. | Текущий контроль |
63/15 | Правила соревнований. Прохождение дистанции до 5 км (девушки), до 6 км (юноши) | Урок контроля и оценки | Научиться выполнять разминку на лыжах; преодолевать дистанцию 5;6 км, правильно подбирая лыжный ход и распределяя силы по дистанции; кататься со склона | Самостоятельно заниматься лыжной подготовкой | П: выполнять учебно-познавательные действия; формулировать познавательную цель; перерабатывать полученную информацию. К: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации; устанавливать рабочие отношения. Р: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности; адекватно оценивать свои действия и действия партнеров; осуществлять действие по образцу и заданному правилу; сохранять заданную цель | Формирование основ саморазвития и самовоспитания в соответствии с общечеловеческими ценностями и идеалами гражданского общества; развитие готовности и способности к самостоятельной, творческой и ответственной деятельности; формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности | Описывают технику лыжных ходов, осваивают ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники лыжных ходов, соблюдают правила безопасности. Моделируют технику освоения лыжных ходов, меняют ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе прохождения дистанции. | Фиксирование результата |
64/16 | Подвижные игры на лыжах. | Урок решения учебной задачи | Научиться подбирать разминочные упражнения на лыжах для урока; технично выполнять все заданные упражнения на лыжах; правильно координировать свои действия; подводить итоги урока | Самостоятельно заниматься лыжной подготовкой | П: понимать учебные задачи урока и стремиться их выполнять; ориентироваться в своей системе знаний; делать обобщений и выводы. К: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации; слушать и слышать учителя и друг друга. Р: сохранять заданную цель; осуществлять итоговый и пошаговый контроль | Формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование потребности в физическом самосовершенствовании | Описывают технику лыжных ходов, осваивают ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники лыжных ходов, соблюдают правила безопасности. Моделируют технику освоения лыжных ходов, меняют ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе прохождения дистанции. | Текущий контроль |
65/17 | Подвижные игры на лыжах. | Урок решения учебной задачи | Научиться подбирать разминочные упражнения на лыжах для урока; технично выполнять все заданные упражнения на лыжах; правильно координировать свои действия; подводить итоги урока | Самостоятельно заниматься лыжной подготовкой | П: понимать учебные задачи урока и стремиться их выполнять; ориентироваться в своей системе знаний; делать обобщений и выводы. К: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации; слушать и слышать учителя и друг друга. Р: сохранять заданную цель; осуществлять итоговый и пошаговый контроль | Формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование потребности в физическом самосовершенствовании | Описывают технику лыжных ходов, осваивают ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники лыжных ходов, соблюдают правила безопасности. Моделируют технику освоения лыжных ходов, меняют ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе прохождения дистанции. | Текущий контроль |
66/18 | Подвижные игры на лыжах. | Урок решения учебной задачи | Научиться подбирать разминочные упражнения на лыжах для урока; технично выполнять все заданные упражнения на лыжах; правильно координировать свои действия; подводить итоги урока | Самостоятельно заниматься лыжной подготовкой | П: понимать учебные задачи урока и стремиться их выполнять; ориентироваться в своей системе знаний; делать обобщений и выводы. К: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации; слушать и слышать учителя и друг друга. Р: сохранять заданную цель; осуществлять итоговый и пошаговый контроль | Формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование потребности в физическом самосовершенствовании | Описывают технику лыжных ходов, осваивают ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники лыжных ходов, соблюдают правила безопасности. Моделируют технику освоения лыжных ходов, меняют ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе прохождения дистанции. | Текущий контроль |
67 | Адаптивная физическая культура. | Урок постановки учебной задачи | Подбирать упражнения для коррекции. | Самостостоятельно выполнять упражнения коррекции | П: выполнять учебно-познавательные действия; ориентироваться в своей системе знаний; делать обобщения и выводы. К: понимать мысли, чувства, стремления и желания окружающих, их внутренний мир в целом; сохранять доброжелательное отношение друг к другу. Р: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции; определять новый уровень от ношения к самому себе как субъекту деятельности | Формирование гражданской позиции активного и ответственного члена российского общества, готовности и способности к образованию и самообразованию; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование потребности в физическом самосовершенствовании | Готовят доклад на тему: «Адаптивная физическая культура», включая информацию о её основных видах: адаптивном физическом воспитание, спорте, двигательной реабилитации, физической рекреации; истории Паралимпийских игр. | Текущий контроль |
Спортивные игры (баскетбол) (9) | ||||||||
68/1 | Правила ТБ на уроках по СИ. Комбинации из освоенных элементов техники передвижений. | Урок постановки учебной задачи | Научиться выполнять беговую разминку; правильно выполнять технику передвижений, остановок, поворотов, стоек | играть в спортивную игру «Баскетбол» | П: осознавать познавательную задачу; добывать новые знания; получать информацию от учителя. К: устанавливать рабочие отношения; эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации; добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Р: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции; осуществлять действие по образцу и заданному правилу | Формирование основ саморазвития и самовоспитания в соответствии с общечеловеческими ценностями и идеалами гражданского общества; развитие готовности и способности к самостоятельной, творческой и ответственной деятельности; формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности | Составляют комбинации из освоенных элементов техники передвижений; оценивают технику передвижений, остановок, поворотов, стоек; выявляют ошибки и осваивают способы их устранения; взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного обучения техникам игровых приемов и действий; соблюдают правила безопасности. | Текущий контроль |
69/2 | Варианты ловли и передачи мяча без сопротивления и с сопротивлением защитника | Урок решения учебной задачи | Научиться выполнять беговую разминку; правильно выполнять ловлю и передачи мяча | играть в спортивную игру «Баскетбол» | П:выполнять учебно-познавательные действия; ориентироваться в своей системе знаний; ставить и формулировать проблемы; делать выводы и обобщения; самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. К: слушать и слышать учителя и друг друга; устанавливать paбочие отношения; эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Р: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции | Формирование основ саморазвития и самовоспитания в соответствии с общечеловеческими ценностями и идеалами гражданского общества; развитие готовности и способности к самостоятельной, творческой и ответственной деятельности; формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности | Составляют комбинации из освоенных элементов техники ловли и передачи мяча; оценивают технику их выполнения; выявляют ошибки и осваивают способы их устранения; взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного обучения техникам игровых приемов и действий; соблюдают правила безопасности. | Текущий контроль |
70/3 | Варианты ведения мяча без сопротивления и сопротивлением защитника. | Урок решения учебной задачи | Научиться подбирать упражнения для разминки; выполнять ведение мяча; | играть в спортивную игру «Баскетбол» | П: выполнять учебно-познавательные действия; ориентироваться в своей системе знаний; самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. К: слушать и слышать учителя и друг друга; устанавливать рабочие отношения; эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Р: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции | Формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование потребности в физическом самосовершенствовании | Составляют комбинации из освоенных элементов техники ведения мяча; оценивают технику ведения мяча; выявляют ошибки и осваивают способы их устранения; взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного обучения техникам игровых приемов и действий; соблюдают правила безопасности. | Текущий контроль |
71/4 | Варианты бросков мяча без сопротивления и с сопротивлением защитника. | Урок решения учебной задачи | Научиться выполнять разминку с мячами; выполнять броски; бросать мяч в баскетбольную корзину различными способами; играть в подвижную игру со штрафными бросками; | играть в спортивную игру «Баскетбол» | П: выполнять учебно-познавательные действия; ориентироваться в своей системе знаний; самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. К: слушать и слышать учителя и друг друга; устанавливать рабочие отношения; эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Р: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции | Формирование ответственного отношения к учению, готовности и способности к самостоятельной и ответственной деятельности; формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование потребности в физическом самосовершенствовании | Составляют комбинации из освоенных элементов техники бросков мяча; оценивают технику бросков мяча; выявляют ошибки и осваивают способы их устранения; взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного обучения техникам игровых приемов и действий; соблюдают правила безопасности. | Текущий контроль |
72/5 | Действия против игрока без мяча и игрока с мячом (вырывание, выбивание, перехват, накрывание). | Урок решения учебной задачи | Научиться выполнять разминку с набивными мячами; накрывать и перехватывать мяч соперника, выбивать и вырывать мяч у соперника; | играть в спортивную игру «Баскетбол» | П: выполнять учебно-по- знавательные действия; ориентироваться в своей системе знаний; самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. К: слушать и слышать учителя и друг друга; устанавливать рабочие отношения; эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Р: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции | Формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности, готовности и способности к образованию и самообразованию; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование бережного и ответственного отношения к физическому и психологическому здоровью (как собственному, так и других людей) | Составляют комбинации из освоенных элементов техники защитных действий; оценивают технику защитных действий; выявляют ошибки и осваивают способы их устранения; взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного обучения техникам игровых приемов и действий; соблюдают правила безопасности. | Текущий контроль |
73/6 | Комбинации из освоенных элементов техники перемещения и владения мячом. | Урок решения учебной задачи | Научиться выполнять разминку с набивными мячами; правильно выполнять технику передвижений и владения мячом. | играть в спортивную игру «Баскетбол» | П: добывать новые знания; ставить и формулировать проблемы; самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; перерабатывать полученную информацию. К: добывать недостающую информацию с помощью вопросов; слушать и слышать учителя и друг друга; эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Р: видеть указанную ошибку и исправлять ее по указанию взрослого; контролировать свою деятельность по результату; осуществлять действие по образцу и заданному правилу | Формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности, готовности и способности к образованию и самообразованию; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование бережного и ответственного отношения к физическому и психологическому здоровью (как собственному, так и других людей) | Составляют комбинации из освоенных элементов техники передвижений и владения мячом; оценивают технику передвижения и владения мячом; выявляют ошибки и осваивают способы их устранения; взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного обучения техникам игровых приемов и действий; соблюдают правила безопасности. | Текущий контроль |
74/7 | Индивидуальные, групповые и командные действия в нападении и защите.
| Урок решения учебной задачи | Научиться выполнять разминку в парах с баскетбольными мячами; выполнять штрафные броски; применять тактические действия в игре; | играть в спортивную игру «Баскетбол» | П: добывать новые знания; ставить и формулировать проблемы; самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; перерабатывать полученную информацию. К: добывать недостающую информацию с помощью вопросов; слушать и слышать учителя и друг друга; эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Р: видеть указанную ошибку и исправлять ее по указанию взрослого; контролировать свою деятельность по результату; осуществлять действие по образцу и заданному правилу | Формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности, готовности и способности к образованию и самообразованию; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование бережного и ответственного отношения к физическому и психологическому здоровью (как собственному, так и других людей) | Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного совершенствования тактики игровых действий; соблюдают правила безопасности. Моделируют тактику освоенных взаимодействий, меняют её в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. | Текущий контроль |
75/8 | Игра по упрощенным правилам баскетбола.
| Урок решения учебной задачи | Научиться выполнять разминку с баскетбольными мячами в парах; играть в защите и в нападении; выполнять броски в баскетбольную корзину; действовать в команде; | играть в спортивную игру «Баскетбол» | П:выполнять учебно-познавательные действия; ориентироваться в своей системе знаний; ставить и формулировать проблемы; высказывать предположения; самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. К: слушать и слышать учителя и друг друга; устанавливать рабочие отношения; эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Р: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции; осуществлять действие по образцу и заданному правилу | Формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности, готовности и способности к образованию и самообразованию; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование бережного и ответственного отношения к физическому и психологическому здоровью (как собственному, так и других людей) | Организуют совместные занятия баскетболом со сверстниками, осуществляют судейство игры. Выполняют правила игры, уважительно относятся к соперникам и управляют своими эмоциями. Определяют степень утомления организма во время игровой деятельности, используют игровые действия для комплексного развития физических способностей. Применяют правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, используют игру как средство активного отдыха. | Текущий контроль |
76/9 | Игра по правилам. | Урок контроля и оценки | Научиться выполнять разминку с баскетбольными мячами; выполнять контрольные баскетбольные упражнения; подводить итоги контрольного урока | играть в спортивную игру «Баскетбол»; | П:выполнять учебно-познавательные действия; ориентироваться в своей системе знаний; делать обобщения и выводы. К: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации; формировать навыки учебного сотрудничества в ходе индивидуальной и групповой работы. Р: адекватно принимать оценку взрослого и сверстника; сохранять заданную цель; адекватно оценивать свои действия и действия партнеров | Формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование потребности в физическом самосовершенствовании | Организуют совместные занятия баскетболом со сверстниками, осуществляют судейство игры. Выполняют правила игры, уважительно относятся к соперникам и управляют своими эмоциями. Определяют степень утомления организма во время игровой деятельности, используют игровые действия для комплексного развития физических способностей. Применяют правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, используют игру как средство активного отдыха. | Текущий контроль |
Единоборства (9) | ||||||||
77/1 | Самостоятельная разминка перед поединком. Приемы самостраховки. | Урок постановкиучебной задачи | Научиться проводить разминку на гимнастических матах; соблюдать инструкции по ТБ на занятиях единоборствами; выполнять различные варианты безопасного падения; выполнять упражнение на проверку и развитие координации движений | Самостоятельно заниматься видами физических упражнений единоборств | П: осознавать познавательную задачу; ориентироваться в своей системе знаний; применять полученные знания на практике. К: устанавливать рабочие отношения; слушать и слышать учителя и друг друга. Р: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; искать и выделять необходимую информацию | Формирование гражданской позиции активного и ответственного члена российского общества, готовности и способности к образованию и самообразованию; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование потребности в физическом самосовершенствовании | Описывают технику выполнения приемов в единоборствах, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения. Применяют упражнения в единоборствах для развития соответствующих физических способностей. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений в единоборствах; соблюдают правила ТБ | Текущий контроль |
78/2 | Приемы самостраховки. | Урок решения учебной задачи | Научиться проводить разминку на гимнастических матах; выполнять различные варианты безопасного падения; выполнять упражнение на проверку и развитие координации движений | Самостоятельно заниматься видами физических упражнений единоборств | П: осознавать познавательную задачу; ориентироваться в своей системе знаний; применять полученные знания на практике. К: устанавливать рабочие отношения; слушать и слышать учителя и друг друга. Р: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; искать и выделять необходимую информацию | Формирование гражданской позиции активного и ответственного члена российского общества, обладающего чувством собственного достоинства; формирование основ саморазвития и самовоспитания в соответствии с общечеловеческими ценностями и идеалами гражданского общества | Описывают технику выполнения приемов в единоборствах, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения. Применяют упражнения в единоборствах для развития соответствующих физических способностей. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений в единоборствах; соблюдают правила ТБ | Текущий контроль |
79/3 | Приемы борьбы Лежа. | Урок решения учебной задачи | Научиться проводить разминку на гимнастических матах; выполнять различные варианты безопасного падения; выпол | Самостоятельно заниматься видами физических упражнений единоборств | П: осознавать познавательную задачу; ориентироваться в своей системе знаний; применять полученные знания на практике. К: устанавливать рабочие отношения; слушать и слышать учителя и друг друга. Р: осознавать самого себя | Формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности, готовности и способности к образованию и само- образованию; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование бережного и ответственного отношения к физическому и психологическому здоровью (как собственному, так и других людей) | Описывают технику выполнения приемов в единоборствах, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения. Применяют упражнения в единоборствах для развития соответствующих физических способностей. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений в единоборствах; соблюдают правила ТБ | Текущий контроль |
80/4 | Правила соревнований по одному из видов. Приемы борьбы Лежа. | Урок решения учебной задачи | Научиться проводить разминку на гимнастических матах; выполнять различные варианты безопасного падения; выполнять приемы борьбы | Самостоятельно заниматься видами физических упражнений единоборств | П: осознавать познавательную задачу; ориентироваться в своей системе знаний; применять полученные знания на практике. К: устанавливать рабочие отношения; слушать и слышать учителя и друг друга. Р: осознавать самого себя как движущую силу своего научения; определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности
| Формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности, готовности и способности к образованию и самообразованию; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование бережного и ответственного отношения к физическому и психологическому здоровью (как собственному, так и других людей)
| Описывают технику выполнения приемов в единоборствах, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения. Применяют упражнения в единоборствах для развития соответствующих физических способностей. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений в единоборствах; соблюдают правила ТБ | Текущий контроль |
81/5 | Приемы борьбы Стоя. | Урок решения учебной задачи | Научиться проводить разминку на гимнастических матах; выполнять различные варианты безопасного падения; выполнять приемы борьбы стоя | Самостоятельно заниматься видами физических упражнений единоборств | П: осознавать познавательную задачу; ориентироваться в своей системе знаний; применять полученные знания на практике. К: устанавливать рабочие отношения; слушать и слышать учителя и друг друга. Р: осознавать самого себя как движущую силу своего научения: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности | Развитие готовности и способности к самостоятельной, творческой и ответственной деятельности; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей, готовности и способности к образованию и самообразованию; формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности | Описывают технику выполнения приемов в единоборствах, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения. Применяют упражнения в единоборствах для развития соответствующих физических способностей. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений в единоборствах; соблюдают правила ТБ | Текущий контроль |
82/6 | Приемы борьбы Стоя. | Урок решения учебной задачи | Научиться проводить разминку на гимнастических матах; выполнять различные варианты безопасного падения; выполнять приемы борьбы | Самостоятельно заниматься видами физических упражнений единоборств | П: осознавать познавательную задачу; ориентироваться в своей системе знаний; применять полученные знания на практике. К: устанавливать рабочие отношения; слушать и слышать учителя и друг друга. Р: осознавать самого себя как движущую силу своего научения; определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности | Развитие готовности и способности к самостоятельной, творческой и ответственной деятельности; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей, готовности и способности к образованию и самообразованию; формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности | Описывают технику выполнения приемов в единоборствах, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения. Применяют упражнения в единоборствах для развития соответствующих физических способностей. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений в единоборствах; соблюдают правила ТБ | Текущий контроль |
83/7 | Влияние занятий единоборствами на развитие нравственных и волевых качеств. Удары руками и защита от них. | Урок решения учебной задачи | Научиться проводить разминку на гимнастических матах; выполнять различные варианты безопасного падения; наносить удар кулаком в голову, защищаться от удара в голову | Самостоятельно заниматься видами физических упражнений единоборств | П: осознавать познавательную задачу; ориентироваться в своей системе знаний; применять полученные знания на практике. К: устанавливать рабочие отношения; слушать и слышать учителя и друг друга. Р: осознавать самого себя как движущую силу своего научения; определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности | Формирование основ саморазвития и самовоспитания в соответствии с общечеловеческими ценностями и идеалами гражданского общества; развитие готовности и способности к самостоятельной, творческой и ответственной деятельности; формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности | Раскрывают значение упражнений в единоборствах для укрепления здоровья, основных систем организма и для развития физических способностей. Описывают технику выполнения приемов в единоборствах, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения. Применяют упражнения в единоборствах для развития соответствующих физических способностей. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений в единоборствах; соблюдают правила ТБ | Текущий контроль |
84/8 | Удары ногами и защита от них. Подвижные игры по приемам единоборств. | Урок решения учебной задачи | Научиться проводить разминку на гимнастических матах; участвовать в учебной схватке; выполнять приемы самостраховки и единоборств; подводить итоги | Самостоятельно заниматься видами физических упражнений единоборств | П: выполнять учебно-познавательные действия; ориентироваться в своей системе знаний; делать обобщения и выводы. К: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации; владеть монологической и диалогической формами речи в соответствии с грамматическими и синтаксическими нормами родного языка. Р: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности; адекватно принимать оценку взрослого и сверстника; осуществлять итоговый и пошаговый контроль | Формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование потребности в физическом самосовершенствовании | Описывают технику выполнения приемов в единоборствах, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения. Применяют упражнения в единоборствах для развития соответствующих физических способностей. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений в единоборствах; соблюдают правила ТБ. Применяют освоенные упражнения и подвижные игры для развития координационных способностей. | Текущий контроль |
85/9 | Гигиена борца. Учебная схватка. | Урок контроля и оценки | Научиться проводить разминку на гимнастических матах; участвовать в учебной схватке; выполнять приемы самостраховки и единоборств; подводить итоги | Самостоятельно заниматься видами физических упражнений единоборств | П: выполнять учебно- познавательные действия; понимать учебные задачи урока и стремиться их выполнять; делать обобщения и выводы; высказывать предположения. К: слушать и слышать учителя и друг друга; устанавливать рабочие отношения; эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Р: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности; адекватно принимать оценку взрослого и сверстника | Формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности, готовности и способности к образованию и самообразованию; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование бережного и ответственного отношения к физическому и психологическому здоровью (как собственному, так и других людей) | Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений в единоборствах; соблюдают правила ТБ. Применяют освоенные упражнения для развития силовых способностей и силовой выносливости. | Текущий контроль |
Спортивные игры (гандбол) (9) | ||||||||
86/1 | Инструктаж ТБ на уроках по СИ. Комбинации из освоенных элементов техники передвижений
| Урок постановки учебной задачи | Научиться проводить разминку в парах с мячами; бросать мяч по воротам с дальних дистанций; выполнять гандбольные упражнения; | Играть в спортивную игру «Гандбол» | П: выполнять учебно- познавательные действия;осознавать познавательную задачу; добывать новые знания; получать информацию от учителя и из учебников. К:эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации; с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Р: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции; видеть указанную ошибку и исправлять ее по указанию взрослого | Формирование основ саморазвития и самовоспитания в соответствии с общечеловеческими ценностями и идеалами гражданского общества; развитие готовности и способности к самостоятельной, творческой и ответственной деятельности; формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности | Составляют комбинации из освоенных элементов техники передвижений; оценивают технику передвижений, остановок, поворотов, стоек; выявляют ошибки и осваивают способы их устранения; взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного обучения техникам игровых приемов и действий; соблюдают правила безопасности. | Текущий контроль |
87/2 | Варианты ловли и передачи мяча без сопротивления и с сопротивлением защитника. | Урок решения учебной задачи | Научиться проводить разминку в парах с мячами; бросать и ловить мяч из различных положений; участвовать в спортивной игре «Гандбол» | Играть в спортивную игру «Гандбол» | П: выполнять учебно- познавательные действия; осознавать познавательную задачу; добывать новые знания; получать информацию от учителя и из учебников. К: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации; с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Р: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции; видеть указанную ошибку и испранлятъ ее по указанию взрослого | Формирование основ саморазвития и самовоспитания в соответствии с общечеловеческими ценностямии идеалами гражданского общества; развитие готовности и способности к самостоятельной, творческой и ответственной деятельности; формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности | Составляют комбинации из освоенных элементов техники ловли и передачи мяча; оценивают технику их выполнения; выявляют ошибки и осваивают способы их устранения; взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного обучения техникам игровых приемов и действий; соблюдают правила безопасности. | Текущий контроль |
88/3 | Варианты ведения мяча без сопротивления и с сопротивлением защитника. | Урок решения учебной задачи | Научиться проводить разминку с мячами; выполнять ведение мяча различными способами; | Играть в спортивную игру «Гандбол» | П: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; перерабатывать полученную информацию. К: использовать и излагать ранее изученное содержание в устной форме; выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Р: осуществлять действие по образцу и заданному правилу: сохранять заданную цель; контролировать свою деятельность по результату | Развитие готовности и способности к самостоятельной, творческой и ответственной деятельности; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей, готовности и способности к образованию и самообразованию; формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности | Составляют комбинации из освоенных элементов техники ведения мяча; оценивают технику ведения мяча; выявляют ошибки и осваивают способы их устранения; взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного обучения техникам игровых приемов и действий; соблюдают правила безопасности. | Текущий контроль |
89/4 | Варианты бросков мяча без сопротивления и с сопротивлением защитника | Урок решения учебной задачи | Научиться выполнять разминку с мячами; выполнять различные варианты бросков мяча; | играть в спортивную игру «Гандбол» | П: ставить и формулировать проблемы; высказывать предположения; делать выводы и обобщения: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; перерабатывать полученную информацию. К: слушать и слышать учителя и друг друга; с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации; устанавливать рабочие отношения. Р: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции; контролировать свою деятельность по результату | Формирование основ саморазвития и самовоспитания в соответствии с общечеловеческими ценностями и идеалами гражданского общества; развитие готовности и способности к самостоятельной, творческой и ответственной деятельности; формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности | Составляют комбинации из освоенных элементов техники бросков мяча; оценивают технику бросков мяча; выявляют ошибки и осваивают способы их устранения; взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного обучения техникам игровых приемов и действий; соблюдают правила безопасности. | Текущий контроль |
90/5 | Действия против игрока без мяча и игрока с мячом (вырывание, выбивание, перехват) | Урок решения учебной задачи | Научиться выполнять разминку с мячами; выполнять блокирование и выбивание мяча; применять тактические приемы во время игры в гандбол | играть в спортивную игру «Гандбол» | П: ставить и формулировать проблемы; высказывать предположения; делать выводы и обобщения; самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; перерабатывать полученную информацию. К: слушать и слышать учителя и друг друга; с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации; устанавливать рабочие отношения. Р: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции; контролировать свою деятельность по результату | Формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности, готовности и способности к образованию и самообразованию; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование бережного и ответственного отношения к физическому и психологическому здоровью (как собственному, так и других людей) | Составляют комбинации из освоенных элементов техники защитных действий; оценивают технику защитных действий, выявляют ошибки и осваивают способы их устранения; взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного обучения техникам игровых приемов и действий; соблюдают правила безопасности. | Текущий контроль |
91/6 | Комбинации из освоенных элементов техники перемещения и владения мячом. | Урок решения учебной задачи | Научиться выполнять разминку с мячами в парах; выполнять техники перемещения и владения мячом; | играть в спортивную игру «Гандбол» | П: ставить и формулировать проблемы; высказывать предположения; делать выводы и обобщения: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; перерабатывать полученную информацию. К: слушать и слышать учителя и друг друга; с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации; устанавливать рабочие отношения. Р:осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции; контролировать свою деятельность по результату | Формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности, готовности и способности к образованию и самообразованию; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование бережного и ответственного отношения к физическому и психологическому здоровью (как собственному, так и других людей) | Составляют комбинации из освоенных элементов техники передвижения и владения мячом; оценивают технику передвижения и владения мячом, выявляют ошибки и осваивают способы их устранения; взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного обучения техникам игровых приемов и действий; соблюдают правила безопасности. | Текущий контроль |
92/7 | Индивидуальные, групповые и командные тактические действия в нападении и защите. | Урок решения учебной задачи | Научиться выполнять разминку с мячами в парах; выполнять индивидуальные, групповые и командные тактические действия в нападении и защите; | играть в спортивную игру «Гандбол» | П: выполнять учебно-познавательные действия; ориентироваться в своей системе знаний; ставить и формулировать проблемы; высказывать предположения; делать выводы и обобщения; перерабатывать полученную информацию. К: слушать и слышать учителя и друг друга; устанавливать рабочие отношения; эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Р: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; осуществлять действия по образцу и заданному правилу; сохранять заданную цель | Развитие готовности и способности к самостоятельной, творческой и ответственной деятельности; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей, готовности и способности к образованию и самообразованию; формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности | Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного совершенствования тактики игровых действий; соблюдают правила безопасности. Моделируют тактику освоенных взаимодействий, меняют её в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. | Текущий контроль |
93/8 | Игра по упрощенным правилам ручного мяча. | Урок решения учебной задачи | Научиться выполнять разминку с мячами в парах; выполнять индивидуальные, групповые и командные тактические действия в нападении и защите; | играть в спортивную игру «Гандбол» | П: выполнять учебно-по- знавательные действия; ориентироваться в своей системе знаний; ставить и формулировать проблемы; высказывать предположения; самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. К: слушать и слышать учителя и друг друга; устанавливать рабочие отношения; эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Р: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции; осущестшмть действие по образцу и заданному правилу | Формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности, готовности и способности к образованию и самообразованию; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование бережного и ответственного отношения к физическому и психологическому здоровью (как собственному, так и других людей) | Организуют совместные занятия гандболом со сверстниками, осуществляют судейство игры. Выполняют правила игры, уважительно относятся к соперникам и управляют своими эмоциями. Определяют степень утомления организма во время игровой деятельности, используют игровые действия для комплексного развития физических способностей. Применяют правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, используют игру как средство активного отдыха. | Текущий контроль |
94/9 | Игра по правилам. | Урок контроля и оценки | Научиться выполнять разминку с мячами; выполнять контрольные баскетбольные упражнения; подводить итоги контрольного урока | играть в спортивную игру «Гандбол» | П:выполнять учебно-познавательные действия; ориентироваться в своей системе знаний; делать обобщения и выводы. К: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации; формировать навыки учебного сотрудничества в ходе индивидуальной и групповой работы. Р: адекватно принимать оценку взрослого и сверстника; сохранять заданную цель; адекватно оценивать свои действия и действия партнеров | Формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование потребности в физическом самосовершенствовании | Организуют совместные занятия гандболом со сверстниками, осуществляют судейство игры. Выполняют правила игры, уважительно относятся к соперникам и управляют своими эмоциями. Определяют степень утомления организма во время игровой деятельности, используют игровые действия для комплексного развития физических способностей. Применяют правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, используют игру как средство активного отдыха. | Корректировка техники, фиксирование результата |
Легкая атлетика (9) | ||||||||
95/1 | Инструктаж по ТБ на уроках легкой атлетики. Дозирование нагрузки при занятиях бегом, прыжками и метанием. Высокий и низкий старт до 40 м, стартовый разгон. | Урок постановки учебной задачи | Научиться использовать правовые основы ФК и С на основании знания Конституции РФ и ФЗ РФ Выполнять упражнения, целенаправленно воздействующие на развитие быстроты. | Самостоятельно заниматься популярными видами легкоатлетических упражнений. | П: проявлять индивидуальные творческие способности; ориентироваться в своей системе знаний; ставить и формулировать проблемы; самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; перерабатывать полученную информацию. К: слушать и слышать учителя и друг' друга; с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Р: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности; контролировать свою деятельность по результату; осуществлять действие по образцу и заданному правилу | Формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности, готовности и способности к образованию и самообразованию; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей | инструктаж по ТБ на занятиях легкой атлетикой; Описывают и анализируют технику выполнения скоростных беговых упражнений, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения и совершенствования техники бега. Демонстрируют вариативное выполнение беговых упражнений. | Текущий контроль |
96/2 | Бег на результат на 100 м.
| Урок контроля и оценки | Научиться проводить беговую разминку; проходить тестирование бега на 100 м; оценивать уровень развития скоростных способностей и скоростной выносливости; выполнять подводящие упражнения для подготовки к бегу на короткие дистанции | Выполнять тестовые нормативы по физической подготовке. | П: проявлять индивидуальные творческие способности; ориентироваться в своей системе знаний; ставить и формулировать проблемы; самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; перерабатывать полученную информацию. К: слушать и слышать учителя и друг друга; с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Р: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности; контролировать свою деятельность по результату; осуществлять действие по образцу и заданному правилу | Формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности, готовности и способности к образованию и самообразованию; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей | Раскрывают значение легкоатлетических упражнений для укрепления здоровья, развития физических способностей. Применяют беговые упражнения для развития соответствующих физических способностей, выбирают индивидуальный режим нагрузки, контролируют ее по ЧСС. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного выполнения беговых упражнений, соблюдают правила безопасности. | Корректировка техники, фиксирование результата |
97/3 | Прикладное значение легкоатлетических упражнений. Челночный бег 3х10 м. | Урок контроля и оценки | выполнять специальные беговые упражнения; развивать скоростные качества с помощью беговых эстафет | Самостоятельно заниматься популярными видами легкоатлетических упражнений. | П: проявлять индивидуальные творческие способности; ориентироваться в своей системе знаний; ставить и формулировать проблемы; самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; перерабатывать полученную информацию. К: слушать и слышать учителя и друг друга; с достаточной полнотой и точностью выражать свои МЫСЛИ В соответствии с задачами и условиями коммуникации. Р: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности; контролировать свою деятельность по результату; осуществлять действие по образцу и заданному правилу | Формирование ответственного отношения к учению, готовности и способности к самостоятельной и ответственной деятельности; формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование потребности в физическом самосовершенствовании | Раскрывают понятие техники выполнения легкоатлетических упражнений. Используют данные упражнения для развития координационных способностей. | Корректировка техники, фиксирование результата |
98/4 | Метание в горизонтальную | Урок решения учебной задачи | Научиться проводить разминку с малыми мячами; выполнять броски на точность в горизонтальную и вертикальную цели; проводить сравнительную характеристику полученных результатов; | Самостоятельно заниматься популярными видами легкоатлетических упражнений. | П: проявлять индивидуальные творческие способности; ориентироваться в своей системе знаний; ставить и формулировать проблемы; caмостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; перерабатывать полученную информацию. К: слушать и слышать учителя и друг друга; с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Р: определять НОВЫЙ уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности; контролировать свою деятельность по результату; осуществлять действие по образцу и заданному правилу | Развитие готовности и способности к самостоятельной, творческой и ответственной деятельности; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей, готовности и способности к образованию и самообразованию | Описывают и анализируют технику выполнения метательных упражнений, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения и совершенствования. Демонстрируют вариативное выполнение метательных упражнений. Применяют метательные упражнения для развития соответствующих физических способностей, выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют ее по ЧСС. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного выполнения метательных упражнений, соблюдают правила безопасности. | Текущий контроль |
99/5 | Метание гранаты весом 700 г с места на дальность и заданное расстояние; в горизонтальную цель. | Урок решения учебной задачи | Выполнять легкоатлетические упражнения в метаниях | Самостоятельно заниматься популярными видами легкоатлетических упражнений. | Продуктивно общаться и взаимодействовать в процессе совместной деятельности, учитывать позиции других участников деятельности, эффективно разрешать конфликты. Самостоятельно оценивать и принимать решения, определяющие стратегию поведения, с учетом гражданских и нравственных ценностей. | Готовность и способность вести диалог с другими людьми, достигать в нем взаимопонимания, находить общие цели и сотрудничать для их достижения. | Описывают и анализируют технику выполнения метательных упражнений, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения и совершенствования. Демонстрируют вариативное выполнение метательных упражнений. Применяют метательные упражнения для развития соответствующих физических способностей, выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют ее по ЧСС. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного выполнения метательных упражнений, соблюдают правила безопасности. | Текущий контроль |
100/6 | Прыжки в длину с 13-15 шагов разбега. | Урок решения учебной задачи | Научиться проводить беговую разминку; показывать технику прыжка в длину с разбега | Самостоятельно заниматься популярными видами легкоатлетических упражнений. | Владение навыками границ своего знания и незнания, новых познавательных задач и средств их достижения. Способность и готовность к самостоятельному поиску методов решения практических задач, применению различных методов познания. | Навыки сотрудничества со сверстниками в образовательной деятельности. Готовность и способность к самостоятельной и ответственной деятельности. | Описывают и анализируют технику выполнения прыжка в длину с разбега, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения и совершенствования. Применяют прыжковые упражнения для развития соответствующих физических способностей, выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют ее по ЧСС. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного выполнения прыжковыхх упражнений, соблюдают правила безопасности. | Текущий контроль |
101/7 | Прыжки в высоту с 9-11 шагов разбега. | Урок решения учебной задачи | Научиться проводить беговую разминку; показывать технику прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги», способом «ножницы» | Самостоятельно заниматься популярными видами легкоатлетических упражнений. | Владение навыками границ своего знания и незнания, новых познавательных задач и средств их достижения. Способность и готовность к самостоятельному поиску методов решения практических задач, применению различных методов познания. | Навыки сотрудничества со сверстниками в образовательной деятельности. Готовность и способность к самостоятельной и ответственной деятельности. | Описывают и анализируют технику выполнения прыжка в высоту с разбега, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения и совершенствования. Применяют прыжковые упражнения для развития соответствующих физических способностей, выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют ее по ЧСС. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного выполнения прыжковых упражнений, соблюдают правила безопасности. | Текущий контроль |
102/8 | Правила соревнований. Бег в равномерном и переменном темпе 25 минут | Урок решения учебной задачи | выполнять равномерный гладкий бег на заданную дистанцию; проектирование способов выполнения домашнего задания; оценивать уровень развития выносливости; | Самостоятельно заниматься популярными видами легкоатлетических упражнений. | Использовать все возможные ресурсы для достижения поставленных целей и реализации планов деятельности. Продуктивно общаться и взаимодействовать в процессе совместной деятельности, учитывать позиции других участников деятельности, эффективно разрешать конфликты. Умение самостоятельно оценивать и принимать решения, определяющие стратегию поведения, с учетом гражданских и нравственных ценностей. | Сформированность основ саморазвития и самовоспитания в соответствии с общечеловеческими ценностями и идеалами гражданского общества. | Раскрывают правила соревнований. Описывают и анализируют технику выполнения беговых упражнений, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения и совершенствования. Демонстрируют вариативное выполнение беговых упражнений. Применяют беговые упражнения для развития соответствующих физических способностей, выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют ее по ЧСС. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного выполнения беговых упражнений, соблюдают правила безопасности. | Текущий контроль |
103/9 | Основные механизмы энергообеспечения легкоатлетических упражнений. Бег на 3000 м юноши; 2000 м (девушки) | Урок контроля и оценки | выполнять равномерный гладкий бег на заданную дистанцию; проходить тестирование бега на заданную дистанцию; проектирование способов выполнения домашнего задания на 2000 и 3000 м; оценивать уровень развития выносливости; | Выполнять тестовые нормативы по физической подготовке. | Самостоятельно осуществлять, контролировать и корректировать деятельность; Продуктивно общаться и взаимодействовать в процессе совместной деятельности, учитывать позиции других участников деятельности, эффективно разрешать конфликты. Владение навыками познавательной рефлексии как осознания совершаемых действий и мыслительных процессов, их результатов и оснований | Формирование гражданской позиции активного и ответственного члена российского общества, готовности и способности к образованию и самообразованию; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование потребности в физическом самосовершенствовании | Раскрывают значение легкоатлетических упражнений для укрепления здоровья, развития физических способностей. Демонстрируют вариативное выполнение беговых упражнений. Применяют беговые упражнения для развития соответствующих физических способностей, выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют ее по ЧСС. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного выполнения беговых упражнений, соблюдают правила безопасности. | Корректировка техники бега, фиксирование результата |
104/2 | Доврачебная помощь при травмах. Способы регулирования и контроля физических нагрузок во время занятий физическими упражнениями. | Урок решения учебной задачи | Находить способы регулирования и контроля физических нагрузок во время занятий физическими упражнениями. | Самостоятельно контролировать физическую нагрузку | П: ставить и формулировать проблемы; выполнять учебно-познавательные действия; делать обобщения, выводы. К: слушать и слышать учителя и друг друга; с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Р: формировать ситуацию саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний, т. е. формировать операциональный опыт; осуществлять действие по образцу и заданному правилу | Формирование гражданской позиции активного и ответственного члена российского общества, готовности и способности к образованию и самообразованию; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование потребности в физическом самосовершенствовании | Готовят доклад на тему «Физические нагрузки» на основе упражнений базовых видов спорта школьной программы; анализируют реакции организма на нагрузку по показателям внешних и внутренних признаков, по ЧСС, частоте дыхания, на основе простых функциональных проб. | Текущий контроль |
105/3 | Организация и проведение спортивно- массовых соревнований. | Урок решения учебной задачи | Составлять программу спортивно- массовых соревнований, участвовать в судействе. | Самостоятельно проводить спортивно-массовые соревнования | П: ставить и формулировать проблемы; выполнять учебно-познавательные действия; делать обобщения, выводы. К: слушать и слышать учителя и друг друга; с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации; владеть монологической и диалогической формами речи в соответствии с грамматическими и синтаксическими нормами родного языка. Р: проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества; осуществлять действие по образцу и заданному правилу | Формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных видах деятельности, готовности и способности к образованию и самообразованию; формирование нравственного сознания на основе общечеловеческих ценностей; принятие и реализация ценности здорового и безопасного образа жизни; формирование бережного и ответственного отношения к физическому и психологическому здоровью (как собственному, так и других людей) | Раскрывают значение спортивно-массовых мероприятий и объясняют основные пункты, которые включаются в положение о соревнованиях.. | Текущий контроль |
© 2018, Зачёс Наталья Анатольевна 250 13