СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Открытый урок по футболу

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Просмотр содержимого документа
«Открытый урок по футболу»

План-конспект урока по физической культуре в 5К классе

ФИО: Учитель физической культуры, тренер-преподаватель по футболу

Щербаков Алексей Сергеевич

Класс: 5 «К»

Раздел: Футбол

Тема: Техника перемещений, остановок и ударов в футболе

(комбинации из освоенных элементов техники передвижений и ударов по мячу)

Задачи:

Образовательные:

  • Совершенствование технических действий (передача мяча, дриблинг, удары верхом, низом правой и левой ногой)

  • умение по объективным показателям самоконтроля оценить реакцию организма на выполняемые физические нагрузки.

Оздоровительные:

  • Развитие двигательных качеств (ловкость, быстрота, выносливости);

  • Укрепление сердца, дыхательной системы

Воспитательные:

  • Воспитание трудолюбия, самостоятельности;

  • Воспитание чувства взаимопомощи и взаимовыручки с помощью игровых действий.

Тип урока: комплексный

Метод проведения: индивидуальный, групповой, фронтальный

Место проведения: спортивный зал МАОУ ЦО №165 имени В.А.Бердышева г.Новосибирск.

Инвентарь и оборудование: секундомер, футбольные мячи, фишки.

Дата и время проведения:

6.12.2024








Часть

урока

Содержание

Дозировка

Организационно-методические указания


1.

Подготовительная

10 мин.



Построение, сдача рапорта дежурным учеником, сообщение задач урока

Сообщение правил ТБ на уроках по футболу.


Ходьба на носках. Ходьба на пятках

Бег (юноши с ведением мяча) в равномерном темпе

Бег спиной по направлению к движению (мяч в руках).

Бег змейкой.


Специальные упражнения футболиста:

Бег, с захлёстыванием голени назад, с высоким подниманием бедра, многоскоки.

Общеразвивающие упражнения в парах:

И.П. стоя лицом друг к другу, положив руки на плечи. Наклон вперёд

ИП. Стоя спиной друг к другу, взявшись за руки наклоны вправо и влево

И.П. спиной друг к другу, взявшись за руки выпад вперёд


2 мин



1 мин




2 мин





2 мин






3 мин

Активация внимания, настрой на двигательную работу.

Напомнить правила безопасности на занятиях футболом


Подготовка организма и его функций к физической нагрузке



Следить за правильностью выполнения упражнений





Упражнения на растягивание выполнять плавно, до болевых ощущений

2

Основная часть


20 мин



Перестроение из одной колонны в две

В парах:

1 Сочетание остановки и передачи мяча низом правой, левой ногой



2 Передача мяча в движении



Индивидуальная работа

1 Дриблинг с изменением направления движения и удара по воротам любым способом



2 Сочетание дриблинга, передачи в скамейку и удара по воротам

Учащиеся располагаются в колоннах за лицевыми линиями




5 мин





5 мин




5 мин






5 мин








Совершенствуют технику передач, взаимодействуют со сверстником



Соблюдать дистанцию во время выполнения задания,

Для сильных учащихся усложнить задание (передачи мяча и удар без остановок мяча, т.е. в одно касание)


Обращать внимание на слабых учащихся (варьировать задание без дриблинга с изменением направления движения)

3

Заключительная часть


10 мин



В парах мини соревнования:

1 Кто больше набьёт головой (мальчики)

2 Кто больше набьёт коленом

3 Кто больше набьёт ногой


Построение



Игровые задания на координацию движений: и внимание

1. Одной рукой похлопывать живот, а другой рукой поглаживать голову

2. Игра в слова

Земля – упор присев

Вода- упор лёжа

Воздух – основная стойка


Подведение итогов урока

Домашнее задание:


5 мин






1 мин



2 мин









1 мин

1 мин


Учащиеся ведут подсчёт результатов самостоятельно








Активация внимания. Повышение эмоционального фона занимающихся.






Выполнить набивание мяча ногой, коленом, головой 5-10 раз (каждый вид)