СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

План конспект по физкультуре

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

1) оздоровительные: укрепить здоровье, обеспечить всестороннее и гармоническое развитие физических качеств школьников;

                   2)образовательные: формировать у школьников жизненно необходимые двигательные умения и навыки, развивать физические качества;               3)воспитательные: воспитывать привычку соблюдать режим дня, выполнять правила личной гигиены, потребность к ежедневным занятиям физическими упражнениями

            Место проведения: спортзал                   

Просмотр содержимого документа
«План конспект по физкультуре»

ПЛАН - КОНСПЕКТ


Для класса Тема: Волейбол

Задачи: 1) оздоровительные: укрепить здоровье, обеспечить всестороннее и гармоническое развитие физических качеств школьников;

2)образовательные: формировать у школьников жизненно необходимые двигательные умения и навыки, развивать физические качества; 3)воспитательные: воспитывать привычку соблюдать режим дня, выполнять правила личной гигиены, потребность к ежедневным занятиям физическими упражнениями

Место проведения: спортзал инвентарь: скакалки, кегли, мячи


Содержание и структура

Организационно- методическое обеспечение

Дата проведения уроков

Дозирование

I часть 10-12 мин.

Построение. Приветствие. Теоретическая подготовка. ПравилаТБ

Подготовительная

Четко, организовано. Знакомить с историей развития волейбола с помощью ИКТ



















Сообщение задач

Чётко, доступно

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Проверка самочувствия

Визуально, через опрос, проверкой ЧСС

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Строевые упражнения ОРУ

На месте, в движении, с предметами и без, а кругу, в парах.

+

+

+

+

+

+

+

+

+

II часть 23-27 мин.

Основная










Освоение расположения пальцев рук на мече

Демонстрация видеосюжета

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Стойки и передвижение игрока

В стойке согнув колени

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Передача мяча сверху двумя руками над собой

В парах, индивидуально

+

+

+

+

+





Приём мяча снизу двумя руками

В парах, тройках, группах



+

+

+

+

+



Нижняя прямая подача мяча

В парах, тройках, группах. Учитывая положение туловища.



+

+

+

+

+



Передача через сетку. 2-3 передачи над собой и передача партнёру

Следить за положением ног и рук










Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером

Акцентировать внимание на прыжке и работе кисти






+

+

+

+

Игра по упрощенным правилам

Использовать изученные приемы






+

+

+

+

Выполнение заданий с использованием подвижных иго

В группах, парах, с применением игр и эстафет



+

+

+





III часть

Заключительная










Игра. Восстанавливающие упражнения

Игра малой подвижности

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Проверка самочувствия

Визуально, через опрос, проверкой ЧСС

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Итог урока

Анализ работы класса, отметить старательных учеников

+

+

+

+

+

+

+

+

+


Учитель_______________________