ЗАДАЧИ ПОУРОЧНОГО ПЛАНИРОВАНИЯ
для учащихся 4-го класса
3 четверть
Лыжная подготовка – 21 час
Спортивно-подвижные игры – 9 часов
Урок № 49
1.Беседа «Инструктаж по технике безопасности».
2.Выход к месту занятий. Надевание лыж.
3.Построение. Сообщение задач урока.
4.Свободное катание на лыжах,
5.Развитие физических качеств.
6.Сбор учащихся. Возвращение в школу.
Урок № 50 – 52
1.Беседа: «Основные способы передвижения человека». Урок №51
2.Выход к месту занятий. Надевание лыж.
3.Построение. Сообщение задач урока.
4.Повторить попеременный двушажный ход.
5.Развитие физических качеств.
6.Сбор учащихся. Возвращение в школу.
Урок № 53
1.Выход к месту занятий. Надевание лыж.
2.Построение. Сообщение задач урока.
3.Контрольный урок «Двушажный попеременный ход».
4.Развитие физических качеств.
5.Сбор учащихся. Возвращение в школу.
Урок № 54 - 55
1.Выход к месту занятий. Надевание лыж.
2.Построение. Сообщение задач урока.
3.Обучение «Бесшажный ход».
4.Развитие физических качеств.
5.Сбор учащихся. Возвращение в школу.
Урок № 56 - 57
1.Беседа «Значение и основные правила закаливания».
2.Выход к месту занятий. Надевание лыж.
3.Построение. Сообщение задач урока.
4.Обучение одношажный ход.
5.Повторить спуск в основной стойке.
6.Подъём «Лесенкой».
7.Развитие физических качеств.
8.Сбор учащихся. Возвращение в школу.
Урок № 58
1.Выход к месту занятий. Надевание лыж.
2.Построение. Сообщение задач урока.
3.Повторить повороты на месте.
4.Контрольный урок «Одношажный ход».
5.Развитие физических качеств.
6.Сбор учащихся. Возвращение в школу.
Урок № 59 – 60
1.Выход к месту занятий. Надевание лыж.
2.Построение. Сообщение задач урока.
3.Повторить спуск в основной стойке.
4.Спуск с прохождением ворот из лыжных палок.
5.Обучение торможение «Плугом» и «Упором».
6.Развитие физических качеств.
7.Сбор учащихся. Возвращение в школу.
Урок № 61
1.Выход к месту занятий. Надевание лыж.
2.Построение. Сообщение задач урока.
3.Спуск в основной стойке.
4.Контрольный урок «Торможение плугом и упором».
5.Развитие физических качеств.
6.Сбор учащихся. Возвращение в школу.
Урок № 62 – 64
1.Выход к месту занятий. Надевание лыж.
2.Построение. Сообщение задач урока.
3.Прохождение дистанции 500 метров. Урок №62
4.Прохождение дистанции 700 метров. Урок № 63
5.Прохождение дистанции 800 метров. Урок № 64.
6.Развитие физических качеств.
7.Сбор учащихся. Возвращение в школу.
Урок № 65
1.Выход к месту занятий. Надевание лыж.
2.Построение. Сообщение задач урока.
3.Повторить спуск в основной стойке.
4.Обучение повороты переступанием в движении.
5.Развитие физических качеств.
6.Сбор учащихся. Возвращение в школу.
Урок № 66
1.Выход к месту занятий. Надевание лыж.
2.Построение. Сообщение задач урока.
3.Прохождение дистанции 1000 метров.
4.Развитие физических качеств.
5.Сбор учащихся. Возвращение в школу.
Урок № 67 - 69
1.Выход к месту занятий. Надевание лыж.
2.Построение. Сообщение задач урока.
3.Подвижные игры на воздухе.
4.Сбор учащихся. Возвращение в школу.
Урок № 70-71
1.Беседа «Инструктаж по технике безопасности».
2.Построение. Сообщение задач урока.
3.Ходьба и бег в медленном темпе с изменением направления.
4.ОРУ без предмета.
5.Повторить основную стойку баскетболиста.
6.Повторить основные передвижения в стойке.
7.Совершенствование ведения мяча с изменением направления.
8.Совершенствование передачи и ловли мяча в парах в движении.
9.Подвижные игры. Эстафеты с мячом.
10.Развитие физических качеств.
Урок № 72
1.Построение. Сообщение задач урока.
2.Ходьба и бег в медленном темпе с изменением направления.
3.ОРУ без предмета.
4.Контрольный урок «Ведение мяча в движении».
5.Обучение передачи и ловля мяча в тройках.
6.Подвижные игры. Эстафеты.
7. Развитие физических качеств.
Урок № 73 – 74
1.Построение. Сообщение задач урока.
2.Ходьба и бег в медленном темпе с изменением направления.
3.ОРУ без предмета.
4.Обучение действия игрока в защите без мяча.
5Обучение действие игрока в нападении с мячом.
6.Эстафеты.
7. Развитие физических качеств.
Урок № 75 - 76
1.Построение. Сообщение задач урока.
2.Ходьба и бег в медленном темпе с изменением направления.
3.ОРУ без предмета.
4.Контрольный урок «Передача мяча в тройках в движении». Урок № 75
5.Обучение броска мяча в кольцо с трёх шагов справа и слева.
6.Подвижные игры.
7.Развитие физических качеств.
Урок № 77 – 78
1.Беседа «Правила поведения на водоёмах в весенний период».
2.Построение. Сообщение задач урока.
3.Ходьба и бег в медленном темпе с изменением направления.
4.ОРУ без предмета.
5.Контрольный урок «Бросок мяча в кольцо с трёх шагов».
6.Учебная двухсторонняя игра в баскетбол.
7.Развитие физических качеств.