Поурочное планирование по физической культуре для обучающихся 6-х классов ФГОС

№ урока по порядку

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

ТБ на уроках физической культуры

ОРУ

Разминка типа зарядки

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

Лег

кая

атл

ети

ка

Беговые упражнения

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

Старт с опорой на 1- руку

х

х

х

Бег 60м. на время

у

Метание мяча

х

х

х

Кроссовая подготовка

х

х

х

х

х

Прыжки в длину с места

х

х

у

Прыжки в длину с разбега

х

х

у

Челночный бег

х

х

у

Бег 1500м. на результат

у

ОФП

Подтягивание на перекладине, отжимание

х

х

х

у

х

х

х

х

х

х

х

Многоскоки, скакалка

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

х

С
П

О
Р
Т
И
Г
Р
Ы

Ведение мяча

х

х

х

х

Ведение мяча разными способами

х

х

х

у

Ловля и передача мяча в движении

х

х

х

х

Броски по кольцу с разных точек

х

х

х

х

Учебная игра 4х4

х

х

х

х

х

х

х

Штрафные броски

х

х

у

х

Броски по кольцу с бокового разбега

х

х

х

Подача мяча через сетку

х

х

х

х

Игра в парах через сетку

х

х

Учебная игра в «волейбол»

х

х

Игра на 2-3 паса

х

х

х

Тео

рия

Кровообращение

т

Скелет человека

т