Рабочая программа курса внеурочной деятельности «Уроки здоровья»

Пояснительная записка

Рабочая программа курса внеурочной деятельности «Уроки здоровья» составлена в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом начального общего образования для 4 класса.

Направление внеурочной деятельности: физкультурно-спортивное и оздоровительное.

Цель курса: обеспечить возможность сохранения здоровья детей в период обучения в школе; научить детей быть здоровыми душой и телом, стремиться творить своё здоровье, применяя знания и умения в согласии с законами природы, законами бытия.

Задачи курса:

- сформировать у детей необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни;

- формировать у детей мотивационную сферу гигиенического поведения, безопасной жизни, физического воспитания;

- обеспечить физическое и психическое саморазвитие;

- научить использовать полученные знания в повседневной жизни; добиться потребности выполнения.

Курс рассчитан на 34 часа (1 час в неделю)

Как никогда актуальной остаётся проблема сохранения и укрепления здоровья с раннего возраста. Решающая роль в её решении отводится школе. Ей доверено воспитание новых поколений россиян. Помочь России выйти из кризиса смогут только успешные люди. Успешные – значит понимающие своё предназначение в жизни, умеющие управлять своей судьбой, здоровые физически и нравственно (способные к самопознанию, самоопределению, самореализации, самоутверждению). Только здоровый ребёнок может успешно учиться, продуктивно проводить свой досуг, стать в полной мере творцом своей судьбы.

Приоритетность проблемы сохранения и укрепления здоровья обучающихся нашла отражение в многочисленных исследованиях ученых. Это подчеркивает необходимость формирования у обучающихся мотивации на ведение здорового образа жизни через организацию культурной здоровьесберегающей практики детей, через деятельные формы взаимодействия, в результате которых только и возможно становление здоровьесберегающей компетентности.

Программа курса внеурочной деятельности по физкультурно- спортивному и оздоровительному направлению «Уроки здоровья» нацелена на формирование у обучающихся ценности здоровья, чувства ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья, на расширение знаний и навыков обучающихся по гигиенической культуре, на формирование умений самостоятельно заниматься физическими упражнениями, на использование их в целях досуга, отдыха.

Только наличие системы работы по формированию культуры здоровья и здорового образа жизни позволит сохранить здоровье обучающихся в дальнейшем.

Формы проведения занятий: беседа, викторины, творческие конкурсы, КВНы, ролевые игры, игры на свежем воздухе, соревнования, праздники, тренинги.

Планируемые результаты реализации курса

В результате прохождения курса к концу 4 –го класса обучающиеся должны знать:

-правила гигиены повседневного быта;

-особенности физического развития младшего школьника;

-влияние табака, алкоголя, наркотика на здоровье;

-правила предупреждения простудных заболеваний;

-основы рационального питания;

-способы воспитания двигательных способностей;

-основные виды движения;

-виды подвижных игр;

-правила игры;

-особенности воздействия двигательной активности на организм человека.

уметь:

-применять на практике приобретённые знания о правилах ведения здорового образа жизни;

-составлять индивидуальные планы и программы по улучшению своего здоровья;

самостоятельно выполнять профилактические и общеукрепляющие комплексы физических упражнений;

-играть в подвижные игры, соблюдая правила;

-применять полученные навыки в самостоятельных и групповых занятиях.

У обучающихся будут сформированы универсальные учебные действия, а именно:

Личностные универсальные учебные действия

У выпускника будут сформированы следующие умения:

-определять и высказывать под руководством учителя самые простые и общие для всех людей правила поведения при сотрудничестве (этические нормы);

-в предложенных педагогом ситуациях общения и сотрудничества, опираясь на общие для всех простые правила поведения, делать выбор, при поддержке других участников группы и педагога, как поступить.

-вести безопасный, здоровый образ жизни.

Метапредметными результатами программы внеурочной деятельности по физкультурно-спортивному и оздоровительному направлению «Уроки здоровья» - является формирование следующих универсальных учебных действий (УУД):

Регулятивные УУД:

-определять и формулировать цель деятельности на уроке с помощью учителя;

-проговаривать последовательность действий на уроке;

-учить высказывать своё предположение (версию) на основе работы с иллюстрацией, учить работать по предложенному учителем плану;

-учиться совместно с учителем и другими учениками давать эмоциональную оценку деятельности класса на уроке.

Познавательные УУД:

-делать предварительный отбор источников информации: ориентироваться в учебнике (на развороте, в оглавлении, в словаре);

-добывать новые знания: находить ответы на вопросы, используя учебник, свой жизненный опыт и информацию, полученную на уроке;

-перерабатывать полученную информацию: делать выводы в результате совместной работы всего класса;

-преобразовывать информацию из одной формы в другую: составлять рассказы на основе простейших моделей (предметных, рисунков, схематических рисунков, схем); находить и формулировать решение задачи с помощью простейших моделей (предметных, рисунков, схематических рисунков).

Коммуникативные УУД:

-умение донести свою позицию до других: оформлять свою мысль в устной и письменной речи (на уровне одного предложения или небольшого текста);

-слушать и понимать речь других;

-совместно договариваться о правилах общения и поведения в школе и следовать им;

-учиться выполнять различные роли в группе (лидера, исполнителя, критика).

Содержание курса внеурочной деятельности

Раздел1: Наше здоровье.

Что такое здоровье? Что такое эмоции? Чувства и поступки. Стресс. Практические занятия. Измерение частоты пульса. Игры «Давай поговорим», «Твое имя»

Раздел 2:. Подвижные игры.

Подвижная игра «Салки». Подвижная игра «Городки» Игра «Русская лапта». Спортивный праздник «Ты, я, он, она – вместе дружная семья»

Разел3: Как помочь сохранить здоровье.

Учимся думать и действовать. Учимся находить причину и последствия событий. Умей выбирать.

Раздел 4: Что зависит от моего решения.

Я принимаю решение. Я отвечаю за свое решение. Практические занятия. Анализ стихотворения «Что красивей всего?» Игры «Что я знаю о себе», «Теплые ладони»

Раздел5: Злой волшебник табак.

Что мы знаем о курении. Практические занятия. Игра «Волшебный стул». Динамический час.

Раздел 6: Почему некоторые привычки называются вредными.

Зависимость. Умей сказать «нет». Как сказать «нет». Почему вредной привычке ты скажешь НЕТ. Практические занятия «Я умею выбирать» - тренинг безопасного поведения.

Раздел 7: Помоги себе сам.

Беседа «Волевое поведение. Практические занятия. Игра «Дерево решений»

Раздел 8: Злой волшебник – алкоголь.

Алкоголь. Алкоголь – ошибка. Алкоголь – сделай свой выбор. Практические занятия. Анализ басни С.Михалкова «Непьющий воробей». Игра «Список проблем»

Раздел 9: Злой волшебник – наркотик.

Беседа «Наркотик – смерть». Практические занятия. «Наркотик» - тренинг безопасного поведения.

Раздел 10: Правильное питание.

Беседа «Умеем ли мы правильно питаться». Я выбираю кашу.

Раздел 11: Повторение.

Чистота и здоровье. Чистота и порядок. Будем делать хорошо и не будем плохо. Я здоровье сберегу – сам себе я помогу. Будьте здоровы! Практические занятия Игра-путешествие «Откуда берутся грязнули». КВН «Наше здоровье». День здоровья.

Календарно – тематическое планирование

Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа №1» г.п. Залукокоаже

Рабочая программа

курса внеурочной деятельности в 4 классе

«Уроки здоровья»

Направление внеурочной деятельности: физкультурно-спортивное и оздоровительное

ФИО учителя: Хажнагоева Фатима Арабиевна, учитель высшей категории

Срок реализации рабочей программы: 2018-2019 учебный год

Количество часов: всего-34 ч, в неделю-1ч.

г.п.Залукокоаже

2018г.