Рабочая программа "Волейбол"

Министерство образования Кузбасса

УО г. Ленинска-Кузнецкого

МБНОУ "Гимназия №18"

УТВЕРЖЕНО

Педагогическим советом

Протокол № 13

от "29" 08.2023 г.

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

внеурочной деятельности по курсу

«Волейбол»

9- 11 класс

Составитель: Патраков В.В.,

учителя физической культуры

г. Ленинск-Кузнецкий 2023 г.

Пояснительная записка

Программа курса внеурочной деятельности «Волейбол» составлена в соответствии с федеральным государственным стандартом основного и среднего общего образования. Программа ориентирована на обучающихся 9 - 11 классов.

Основные документы, используемые при составлении рабочей программы:

Федеральный закон от 29.12.2012 № 273 ФЗ «Об образовании Российской Федерации»;

Письму Минобрнауки России от 14.12.2015 N 09-3564 «О внеурочной деятельности и реализации дополнительных образовательных программ».

Понимание воспитательной ценности физической культуры – важное условие процесса физического воспитания учащихся и формирования их умений самостоятельного овладения ценностями физической культуры, отношения к здоровому образу жизни, потребности двигательной активности.

В программе представлены доступные для учащихся упражнения, способствующие овладению элементами техники и тактики игры в волейбол, развитию физических способностей.

Данная программа направлена на формирование, сохранение и укрепление здоровья учащихся, в её основу положены культурологический и личностно-ориентированный подходы. Программа внеурочной деятельности по физкультурно-спортивному и оздоровительному направлению «Волейбол» носит образовательно-воспитательный характер и направлена на осуществление следующих целей: укрепление здоровья, физического развития и подготовленности; воспитание личностных качеств; освоение и совершенствование жизненно важных двигательных навыков, основ спортивной техники избранного вида спорта.

Цель программы: укрепление здоровья, физического развития и подготовленности; воспитание личностных качеств; освоение и совершенствование жизненно важных двигательных навыков, основ спортивной техники избранного вида спорта.

Достижение цели возможно через решение следующих задач:

• Пропаганда здорового образа жизни, укрепление здоровья, содействие гармоническому физическому развитию занимающихся.

• Популяризация волейбола как вида спорта и активного отдыха.

• Формирование у учащихся устойчивого интереса к занятиям волейболом.

• Обучение технике и тактике игры в волейбол.

• Развитие физических способностей (силовых, скоростных, скоростно-силовых, координационных, а также выносливости, гибкости).

• Формирование у учащихся необходимых теоретических знаний.

• Воспитание моральных и волевых качеств.

Занятия по программе «Волейбол» включают в себя теоретическую и практическую часть.

Теоретическая часть занятий включает в себя информацию о технике безопасности во время занятий волейболом, основах здорового образа жизни, о правилах и судействе игры в волейбол.

Практическая часть занятий предполагает обучение двигательным действиям, технико- тактическим действиям, игровых программ, составление комплексов упражнений.

Описание места программы курса «Волейбол» в учебном плане:

Курс «Волейбол» для обучающихся рассчитана на 3 года обучения: для 9-11 классов (34 часа), занятие длится 35 - 40 минут, из расчета 1 час в неделю.

Содержание учебного предмета

1. год обучения – (34 часа)

Тема 1. Стойка и перемещения (10 часов)

Организация занятий волейболом в соответствии с правилами по ТБ, использование технических приемов перемещения в различных игровых ситуациях; осуществление анализа различных игровых комбинаций.

Практическое занятие:

1. Разучивание стойки игрока (исходные положения)

2. Стойка игрока (исходные положения)

3. Разучивание перемещения в стойке приставными шагами:

правым, левым боком, лицом вперёд

4. Перемещение в стойке приставными шагами: правым,

левым боком, лицом вперёд

5. Перемещение в стойке приставными шагами: правым,

левым боком, лицом вперёд

6. Перемещение в стойке приставными шагами: правым,

левым боком, лицом вперёд

7. Игровое занятие

8. Разучивание сочетания способов перемещений (бег, остановки, повороты, прыжки вверх)

9. Сочетание способов перемещений (бег, остановки, повороты, прыжки вверх)

10. Эстафеты с различными способами перемещений

Тема 2. Верхняя передача мяча (7 часов)

Использование технических приемов верхней передачи мяча в различных игровых ситуациях.

Практическое занятие:

1. Разучивание верхней передачи мяча над собой

2. Верхняя передача мяча над собой

3. Верхняя передача мяча над собой

4. Игровое занятие.

5. Разучивание верхней передачи мяча у стены

6. Верхняя передача мяча в парах

7. Верхняя передача мяча у стены, в парах, через сетку

Тема 3. Нижняя передача мяча (8 часов)

Технические приемы нижней подачи мяча в различных игровых ситуациях и осуществление анализа различных игровых комбинаций.

Практическое занятие:

1. Нижняя передача над собой

2. Нижняя передача над собой

3. Нижняя передача над собой

4. Игровое занятие

5. Нижняя передача мяча у стены, в парах

6. Нижняя передача мяча у стены, в парах

7. Нижняя передача мяча у стены, в парах

8. Игровое занятие

Тема 4. Верхняя подача мяча (5 часов)

Технические приемы верхней подачи мяча в различных игровых ситуациях и осуществление анализа различных игровых комбинаций.

Практическое занятие:

1. Разучивание верхней прямой подачи с середины площадки

2. Верхняя прямая подача с середины площадки

3. Верхняя прямая подача с середины площадки

4. Верхняя прямая подача с середины площадки

5. Игровое занятие

Тема 5. Приём мяча (4 часа)

Владение разными способами приема мяча в различных игровых ситуациях.

Практическое занятие:

1. Приём мяча с подачи у стены

2. Подача и приём мяча в парах

3. Подача и приём мяча через сетку в парах с середины площадки

4. Учебная игра в мини-волейбол

1. год обучения – (34 часа)

Тема 1. Стойка и перемещения (10 часов)

Организация занятий волейболом в соответствии с правилами по ТБ, использование технических приемов перемещения в различных игровых ситуациях; осуществление анализа различных игровых комбинаций.

Практическое занятие:

1. Разучивание стойки игрока (исходные положения)

2. Стойка игрока (исходные положения)

3. Разучивание перемещения в стойке приставными шагами:

правым, левым боком, лицом вперёд

4. Перемещение в стойке приставными шагами: правым,

левым боком, лицом вперёд

5. Перемещение в стойке приставными шагами: правым,

левым боком, лицом вперёд

6. Перемещение в стойке приставными шагами: правым,

левым боком, лицом вперёд

7. Игровое занятие

8. Разучивание сочетания способов перемещений (бег, остановки, повороты, прыжки вверх)

9. Сочетание способов перемещений (бег, остановки, повороты, прыжки вверх)

10. Эстафеты с различными способами перемещений

Тема 2. Верхняя передача мяча (7 часов)

Использование технических приемов верхней передачи мяча в различных игровых ситуациях.

Практическое занятие:

1. Разучивание верхней передачи мяча над собой

2. Верхняя передача мяча над собой

3. Верхняя передача мяча над собой

4. Игровое занятие.

5. Разучивание верхней передачи мяча у стены

6. Верхняя передача мяча в парах

7. Верхняя передача мяча у стены, в парах, через сетку

Тема 3. Нижняя передача мяча (8 часов)

Технические приемы нижней подачи мяча в различных игровых ситуациях и осуществление анализа различных игровых комбинаций.

Практическое занятие:

1. Нижняя передача над собой

2. Нижняя передача над собой

3. Нижняя передача над собой

4. Игровое занятие

5. Нижняя передача мяча у стены, в парах

6. Нижняя передача мяча у стены, в парах

7. Нижняя передача мяча у стены, в парах

8. Игровое занятие

Тема 4. Верхняя подача мяча (5 часов)

Технические приемы верхней подачи мяча в различных игровых ситуациях и осуществление анализа различных игровых комбинаций.

Практическое занятие:

1. Разучивание верхней прямой подачи с середины площадки

2. Верхняя прямая подача с середины площадки

3. Верхняя прямая подача с середины площадки

4. Верхняя прямая подача с середины площадки

5. Игровое занятие

Тема 5. Приём мяча (4 часа)

Владение разными способами приема мяча в различных игровых ситуациях.

Практическое занятие:

1. Приём мяча с подачи у стены

2. Подача и приём мяча в парах

3. Подача и приём мяча через сетку в парах с середины площадки

4. Учебная игра в мини-волейбол

1. год обучения – (34 часа)

Тема 1. Стойка и перемещения (10 часов)

Организация занятий волейболом в соответствии с правилами по ТБ, использование технических приемов перемещения в различных игровых ситуациях; осуществление анализа различных игровых комбинаций.

Практическое занятие:

1. Разучивание стойки игрока (исходные положения)

2. Стойка игрока (исходные положения)

3. Разучивание перемещения в стойке приставными шагами:

правым, левым боком, лицом вперёд

4. Перемещение в стойке приставными шагами: правым,

левым боком, лицом вперёд

5. Перемещение в стойке приставными шагами: правым,

левым боком, лицом вперёд

6. Перемещение в стойке приставными шагами: правым,

левым боком, лицом вперёд

7. Игровое занятие

8. Разучивание сочетания способов перемещений (бег, остановки, повороты, прыжки вверх)

9. Сочетание способов перемещений (бег, остановки, повороты, прыжки вверх)

10. Эстафеты с различными способами перемещений

Тема 2. Верхняя передача мяча (7 часов)

Использование технических приемов верхней передачи мяча в различных игровых ситуациях.

Практическое занятие:

1. Разучивание верхней передачи мяча над собой

2. Верхняя передача мяча над собой

3. Верхняя передача мяча над собой

4. Игровое занятие.

5. Разучивание верхней передачи мяча у стены

6. Верхняя передача мяча в парах

7. Верхняя передача мяча у стены, в парах, через сетку

Тема 3. Нижняя передача мяча (8 часов)

Технические приемы нижней подачи мяча в различных игровых ситуациях и осуществление анализа различных игровых комбинаций.

Практическое занятие:

1. Нижняя передача над собой

2. Нижняя передача над собой

3. Нижняя передача над собой

4. Игровое занятие

5. Нижняя передача мяча у стены, в парах

6. Нижняя передача мяча у стены, в парах

7. Нижняя передача мяча у стены, в парах

8. Игровое занятие

Тема 4. Верхняя подача мяча (5 часов)

Технические приемы верхней подачи мяча в различных игровых ситуациях и осуществление анализа различных игровых комбинаций.

Практическое занятие:

1. Разучивание верхней прямой подачи с середины площадки

2. Верхняя прямая подача с середины площадки

3. Верхняя прямая подача с середины площадки

4. Верхняя прямая подача с середины площадки

5. Игровое занятие

Тема 5. Приём мяча (4 часа)

Владение разными способами приема мяча в различных игровых ситуациях.

Практическое занятие:

1. Приём мяча с подачи у стены

2. Подача и приём мяча в парах

3. Подача и приём мяча через сетку в парах с середины площадки

4. Учебная игра в мини-волейбол

Планируемые результаты освоения курса

«Волейбол»

В процессе обучения и воспитания собственных установок, потребностей в значимой мотивации на соблюдение норм и правил здорового образа жизни, культуры здоровья у обучающихся формируются познавательные, личностные, регулятивные, коммуникативные универсальные учебные действия.

Основная образовательная программа учреждения предусматривает достижение следующих результатов образования:

личностные результаты – готовность и способность учащихся к саморазвитию, сформированность мотивации к учению и познанию, ценностно-смысловые установки выпускников, отражающие их индивидуально- личностные позиции, социальные компетентности, личностные качества; сформированность основ российской, гражданской идентичности;

метапредметные результаты – освоенные учащимися универсальные учебные действия (познавательные, регулятивные и коммуникативные);

предметные результаты – освоенный учащимися в ходе изучения учебных предметов опыт специфической для каждой предметной области деятельности по получению нового знания, его преобразованию и применению, а также система основополагающих элементов научного знания, лежащая в основе современной научной картины мира.

Личностными результатами программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Волейбол» является формирование следующих умений:

определять и высказывать простые и общие для всех людей правила поведения при сотрудничестве (этические нормы); в предложенных педагогом ситуациях общения и сотрудничества, опираясь на общие для всех простые правила поведения, делать выбор при поддержке других участников группы и педагога, как поступить.

Метапредметными результатами программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Волейбол» является формирование следующих универсальных учебных действий (УУД):

Регулятивные УУД:

определять и формулировать цель деятельности на занятии с помощью учителя, а далее самостоятельно;

проговаривать последовательность действий;

уметь высказывать своё предположение (версию) на основе данного задания, уметь работать по предложенному учителем плану, а в дальнейшем уметь самостоятельно планировать свою деятельность; средством формирования этих действий служит технология проблемного диалога на этапе изучения нового материала;

учиться совместно с учителем и другими воспитанниками давать эмоциональную оценку деятельности команды на занятии.

Средством формирования этих действий служит технология оценивания образовательных достижений (учебных успехов).

Познавательные УУД:

добывать новые знания: находить ответы на вопросы, используя разные источники информации, свой жизненный опыт и информацию, полученную на занятии;

перерабатывать полученную информацию: делать выводы в результате совместной работы всей команды;

Средством формирования этих действий служит учебный материал и задания.

Коммуникативные УУД:

умение донести свою позицию до других: оформлять свою мысль.

Слушать и понимать речь других; совместно договариваться о правилах общения и поведения в игре и следовать им; учиться выполнять различные роли в группе (лидера, исполнителя, критика).

Средством формирования этих действий служит организация работы в парах и малых группах.

Предметные результаты:

9 класс

- объяснять положительное влияние занятий физической культуры и спортом на воспитание личностных качеств современных школьников, приводить примеры из собственной жизни;

- объяснять понятие «техника физических упражнений», руководствоваться правилами технической подготовки при самообучении новым физическим упражнениям, проводить процедуры оценивания техники их выполнения;

- демонстрировать и использовать технические действия спортивных игр;

- волейбол (передача мяча, использование разученных технических действий в условиях игровой деятельности.

10 класс

- анализировать понятие «всестороннее и гармоничное физическое развитие», раскрывать критерии и приводить примеры, устанавливать связь с наследственными факторами и занятиями физической культуры и спорта;

- составлять планы занятия спортивной тренировки, определять их целевое содержание в соответствии с индивидуальными показателями развития основных физических качеств;

- демонстрировать и использовать технические действия спортивных игр;

- волейбол (прямой нападающий удар, тактические действия в защите и нападении, использование разученных технических и тактических действий в условиях игровой деятельности.

11 класс

- отстаивать принципы здорового образа жизни, раскрывать эффективность его форм в профилактике вредных привычек, обосновать пагубное влияние вредных привычек на здоровье человека, его социальную и производственную деятельность;

- совершенствовать технические действия в волейболе, взаимодействовать с игроками своих команд при организации тактических действий в нападении и защите;

- применять полученные знания в игре и организации самостоятельных занятий волейболом, сформировать первичные навыки судейства.

Тематическое планирование

9 класс

Тематическое планирование

10 класс

Тематическое планирование

11 класс