Просмотр содержимого документа
«Урок по теме: "Национальные игры" (5 класс)»
Конспект урока: Баязитова Руфата Раухановича, учитель физической культуры МБОУ СОШ №2
Урок для 5 го класса по теме:1) Прыжок в длину с места, национальные прыжки «Ыстанга».2)Прыжок в длину с места, национальные прыжки «Куобах».
Конспект урока по физической культуре №79-80 для учащихся 5 х классов.
Раздел программы «Национальные виды спорта».
Тема урока: 1) Прыжок в длину с места, национальные прыжки «Ыстанга».2)Прыжок в длину с места, национальные прыжки «Куобах».
Цель: Развивать интерес к физической культуре на основе национальных прыжков.
Образовательные задачи:
- обучение детей коллективной и сплочённой работе на уроке;
-формирование двигательных умений и навыков в прыжках;
- закрепление умения и навыка в двигательном развитии качеств.
Развивающие задачи:
- развивать двигательные качества.
Воспитательные задачи:
- воспитание культуры поведения в урочной деятельности;
- воспитание чувства взаимопомощи, дружбы, коллективизма.
Планируемые результаты:
Регулятивные: коррекция – вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета сделанных ошибок.
Позновательные:- ориентироваться в разнообразии способов решения задач; узнавать, называть и определять объекты и явления окружающей действительности в соответствии с содержанием учебного предмета.
Коммуникативные: взаимодействие – формулировать собственное мнение и позицию; инициативное сотрудничество – формулировать свои затруднения
Тип урока: комбинированный.
Место проведения: спортивный зал.
Инвентарь: свисток, мячи.
Использование технологий и методов: групповой, индивидуальный, соревновательный.
Длительность урока 90 мин
| № п/п | Содержание урока | Дозировка | ОМУ |
| 1 | 2 | 3 | 4 |
| I | Вводная часть | 16 мин |
|
|
| 1.Построение, сообщение задач урока | 2 минута | Обратить внимание на спортивную форму, готовность класса к уроку. |
|
| 2. Ходьба: а) на носках; б) на пятках; в) перекатом с пятки на носок; г) в полу приседе; д) в полном приседе | 3 минуты | Обратить внимание на осанку, правильное положение рук |
|
| 3. Бег; а) равномерный бег; б) спиной вперёд в) приставными шагами | 3 минуты | Следить за дыханием, работой рук и правильной постановкой стоп |
|
| 4. Беговые упражнения а) бег с высоким подниманием бедра; б) с захлёстыванием голени; в) многоскоки г) бег прыжками | 4 минуты | Упражнения выполняют в колонну по одному на дистанции1-1,5 метра по диагонали на спортивной площадке. Следить за дыханием, работой рук и правильной постановкой стоп. Колено поднимаем до уровня пояса. Пяткой касаться ягодиц. Одновременное отталкивание, одновременное приземление. Шире шаг. |
|
| 5. Общеразвивающие упражнения в движении: - Наклоны головы влево, вправо, вперёд, назад - Попеременное круговое движение прямых рук вперёд, назад - Наклоны туловища влево, вправо, вперёд, назад, - Наклон туловища вперёд с выпадом левой (правой) ноги вперёд, - Прыжки на левой (правой) ноге -Махи ногами
|
4 минуты
| Упражнения выполняют в колонну по одному на дистанции1-1,5 метра в ходьбе. Обратить внимание на осанку при ходьбе, голову держать прямо, плечи развернуть, спину держать ровно не наклонять, не догонять впереди идущих, упражнения выполняются под счёт учителя
|
| II | Основная часть | 70 минут |
|
|
| 1. Обучение прыжкам в длину с места Рассказ. Показ. Демонстрация упражнения.
|
5 мин | И. п. – старт пловца, с взмахом рук вперёд из положения «старт пловца» - выполнить прыжок вперёд с приземлением на обе ноги. Результат засчитывается по сзади стоящей пятке. |
|
| 2. Подводящие упражнения. а) прыжки в длину с места, стоя лицом вперёд к месту приземления; б) прыжки в длину с места, стоя спиной вперёд к месту приземления; в) прыжки на заданную длину по ориентирам; г) прыжок в длину с места с выпрыгиванием вверх; д) выполнение прыжка в целом.
3.Обучение национальным прыжкам «Ыстанга, Куобах» Рассказ. Показ. Демонстрация прыжков. Подводящие упражнения.
|
15 минут
15 мин | Выполнение прыжка по команде учителя: Поставить стопы, согнуть ноги, отвести руки назад, толчок двумя ногами, приземление на две стопы и согнутые в коленном суставе ноги, плечи вперёд, взмах руками вперёд. Самостоятельное выполнение прыжков.
Выполнение прыжков с корректировкой техники |
|
| 4.Эстафеты для закрепления прыжков в длину с места: а) бег с эстафетной палочкой; б) прыжки через препятствия в) кенгуру; г) прыг – скок; д) бег с препятствиями; е) прыжки через ручеёк.
Игра: « Пионербол».
| 15 мин
20 мин | Класс разбивается на четыре команды
Класс делится на две команды. |
| III | Заключительная часть 1.Построение, подведение итогов | 4 мин | Подведение итогов урока, выставление оценок, задание на дом. |
1 912
33 136 
