СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Кто не хотел бы иметь красивое подтянутое тело, которое само излучает здоровье! Нашли дураков – скажут скептики, – и без ваших советов знаем, что добиться этого сложно, особенно когда все силы отдаются работе и семье, где уж тут о красоте думать… Не будем оспаривать этот факт, но обратим ваше внимание вот на что: а есть ли у каждого такого скептика возможность уделять в день хотя бы 30 минут для упражнений? Ведь согласитесь, что это совсем немного и в распорядке дня такое & ...
Категория: Физкультура
14.12.2016 09:17 635
Поставь цель. Подумай, ради чего ты хотела бы начать тренироваться. Ты хочешь убрать лишние объемы, уменьшить вес, стать выносливей или более уверенной в себе? Честно ответь на этот вопрос и осознай, что других способ добиться желаемого не существует – и спорт не покажется таким уж сложным и скучным. Установи сроки для этой цели. Задай себе время для выполнения цели, запиши и помести на видное место. Но не перегибай ...
14.12.2016 08:49 227
Так уж сложилось, что большинство из нас не любят ходить, а между прочим, ходьба – это наиболее доступный способ похудения, сравнимый по эффективности с бегом. Люди, которые ежедневно много ходят, отличаются красивым подтянутым телом и крепким здоровьем. В то же время у тех, кто проводит все свое время в сидячем положении, как правило, фигура далека от идеала. Плоские ягодицы, дряблые мышцы, целлюлит – все это последствия сидячего образа жизни. Из этой статьи ты узнаешь, ...
14.12.2016 08:37 244
Ранняя зима и большой "минус" на улицах вкупе с частыми прорывами и отключениями отопления и горячей воды ставит перед замерзающими работниками актуальный вопрос: в каком случае работодатель обязан отпустить вас греться домой. В продолжение "зимней" темы наши корреспонденты проконсультировались с юристом по поводу работы в холодном помещении. Актуальный вопрос возник после практического случая на тверском заводе, когда в инженерном отделе одна из сотрудниц предложила начал ...
30.11.2016 21:53 629
Актуальная зарядка — настоящая загадка! Виды спорта Во славу скакалки Восстановление школьной спортивной площадки. Где и как растут чемпионы. Движение, ты — жизнь! Допинг в спорте: всегда ли все средства хороши? Зимние виды спорта Значение ведения самоконтроля при занятиях физическими упражнениями. Информационные технологии в спорте Как самостоятельно построить спортивную площадку. Комплекс упражнений «Гимнастика для мозга». Метание на уроках в начальной шк ...
Категория: Физкультура
27.11.2016 18:28 6034
Поскольку длительный бег всегда сопряжен с закаливанием организма (ведь температура и влажность воздуха меняются в зависимости от времени года и капризов погоды), мы решили дать в одном номере журнала рекомендации по закаливанию на весь год. Летом спустя некоторое время после бега и выполнения упражнений полезно искупаться или принять душ. С наступлением осени становится прохладнее, приближаются ночные заморозки, понижается температура воды. Впереди поздняя осень и начало зимы с резкими изме ...
25.11.2016 11:50 272
Объявить выговор просто так нельзя. Должно быть основание (нарушение трудовой дисциплины), приказ директора с объяснением причин выговора, а также какая-то докладная записка или какое-то другое письменное обоснование того, что сотрудник нарушил трудовую дисциплину. Директор должен запросить письменное объяснение случившегося от сотрудника (докладную записку) о случившемся в течение 2-х дней, затем издать приказ и ознакомить с ним сотрудника под роспись (в течение 3-х дней). Если нет докладной ...
Категория: Всем учителям
15.11.2016 07:36 365
Елена Михайлова, юрист, 8.11.2016 В каких бы учреждениях ни работали учителя — в государственных, муниципальных или частных — все они работают на основании трудового договора. Поэтому и общие условия расторжения трудового договора учителя приведены в ст. 77 Трудового Кодекса РФ. Можно ли уволить учителя и на каких основаниях — об этом наша статья. Нередко родители детей пишут жалобы на учителей в вышестоящие инстанции. Чтобы удостовериться в опис ...
Категория: Всем учителям
15.11.2016 07:32 3392
(Письмо Минобразования РФ от 31 октября 2003 г. N 13-51-263/123 "Об оценивании и аттестации учащихся, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе для занятий физической культурой") Оценки выставляются: 1. Посещают занятия. 2. Выполняют все указания учителя. 3. Положительный настрой на физическую культуру. Дважды в году - тестирование в декабре-апреле в соответствии с требованиями руководящих документо ...
Категория: Физкультура
07.11.2016 13:27 272
Варианты ответа № вопроса ответ № вопроса ответ 1 В 26 В ...
Категория: Физкультура
05.11.2016 18:57 526

Вебинар для учителей

Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!