Франция, Париж
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Был в сети 26.12.2020 22:40
Корнеев Алексей Владимирович
Учитель физической культуры
63 года
32 353
554 
Местоположение
Специализация
Сертификат после просмотра вебинара бесплатно по теме "Шахматы в школе" проводили Прудникова Екатерина Анатольевна – кандидат педагогических наук, мастер FIDE по шахматам, судья 1 категории, завуч начальных классов школы № 1883.
Волкова Екатерина Игоревна – кандидат в мастера спорта по шахматам, коммерческий директор
Федерации по шахматам г. Москвы (ШФМ).
https://events.webinar.ru/9331/118439/record/125517
...
Категория:
Физкультура
19.10.2016 22:00
1608
Здоровое питание так же важно для набора мышечной массы, как и физические тренировки. Пища выполняет функцию строительного материала, из которого организм берет все, что ему нужно для мышц.
В случае с набором мышечной массы работает тот же принцип что и с похудением, только в обратном порядке. Если вы хотите набирать вес, нужно больше потреблять калорий, чем тратится в день вашим организмом. При этом ...
Категория:
Физкультура
19.10.2016 18:27
669
Правильная техника бега — залог хороших результатов и отсутствия травм.
Ошибки, которые мешают бегунам получать удовольствие от тренировки.
1. Вы смотрите вниз
Начинающие бегуны часто смотрят себе под ноги, а нужно — перед собой. Так шея не будет согнута и сохранится правильная осанка. Не бойтесь упасть и смотрите на воображаемую линию финиша впереди.
2. Вы неправильно подобрали кроссовки
Размер, ширина, поддержка, тип подошвы и пе ...
Категория:
Физкультура
17.10.2016 16:46
727
Как и любая физическая нагрузка бег крайне полезен для организма. При этом виде нагрузок работают все мышцы. При этом воздействие мягкое. За счет этого бег является неплохим способом сбросить лишний вес. С его помощью можно поддерживать в тонусе сердечно-сосудистую систему. Это хорошая профилактика гипертонии. Правда, бег может быть противопоказан при уже имеющихся проблемах с повышенным давлением и сосудами. Также бег стимулирует кровоснабжение органов малого таза. Читайте подробнее: как по ...
Категория:
Физкультура
17.10.2016 06:37
416
Упражнения для идеально плоского живота
Плоский живот — заветная мечта многих. Поделимся девятью упражнениями пилатеса, которые помогут быстрее достичь желаемых результатов и тщательно проработать мышцы кора.
Пилатес — система упражнений, в которой делается акцент на дыхании, выравнивании тела, развитии сильного корпуса, улучшении координации движений и чувства баланса. Особое внимание уде ...
Категория:
Физкультура
13.10.2016 18:34
449
1. Первое с чего стоит начать – проведение «полевого этапа». Некоторое время нужно потратить на наблюдение: сколько времени занимает дорога в школу, на секцию, подготовка домашнего занятия и т. д. Если школьник составляет свой режим самостоятельно, полученные данные нужно согласовать с родителями, которые помогут учесть особенности возраста и отвести достаточное время на отдых.
2. Школьное образование построено с учетом педагогических, психологических методик, нюан ...
Категория:
Физкультура
07.10.2016 19:29
9872
Есть такие типы упражнений, которые мы настоятельно рекомендуем включить в свои еженедельные тренировки: они очень эффективные и простые в исполнении. Но только на первый взгляд. Сейчас расскажем, как сделать идеальное приседание — одно из самых важных упражнений на свете.
Правильное приседание отлично укрепляет мышцы бёдер, ягодиц, пресса, квадрицепсов, спины и подколенные сухожилия. Плюс ко всему приседания отлично сказываются на балансе и координации. Замет ...
05.10.2016 18:36
207
Хороший учитель – кто он?
Быть учителем нелегко, вот почему многие из нас любят хорошие фильмы и книги на эту тему. Есть некая магия в том, когда один человек меняет манеру мышления нескольких десятков людей и позволяет им раскрыть свой потенциал. Так что делает учителя хорошим? В статье вы найдете десять признаков, которые отличают простого учителя от героя, который делает одно очень важное дело — дает возможность людям полюбить процесс обучения.
1. ...
Категория:
Всем учителям
04.10.2016 11:54
429
Хватит тратить время и деньги в спортивных залах. Ну ладно, с учетом наступающей осени и непреходящего чувства лени — хотя бы денег. Мы собрали несколько упражнений, которые даже не спортсмены, а ученые считают наиболее продуктивными. Семь минут в день, три раза в неделю — вот и вся подготовка, которая потребуется тебе в этом году.
Приседания от стены
Подойди к стене, упрись в нее спиной. Руки скрещены на груди. Собственно, все, ты готов начина ...
Категория:
Физкультура
04.10.2016 08:07
282
«Урок физической культуры на английском языке» –
Рычева Ольга Александровна, методист Центра художественно -эстетического и физического
образования, Алексеев Иван Павлович, преподаватель физической культуры в Государственном
бюджетном общеобразовательном уч реждении города Москвы «Школа № 856».
...
Категория:
Физкультура
29.02.2016 15:56
579
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
Полезное для учителя
Реализация образовательных программ осуществляется с применением исключительно электронного обучения и ДОТ
