Тесты для учеников 5-х классов

1 ВАРИАНТ

1.Что надо делать для профилактики избыточного веса?

1)Заниматься физическими упражнениями по воскресениям.

2)в рационе питания было больше жиров и сладких блюд

3) регулярно заниматься физическими упражнениями

4) как можно дольше лежать в постели и смотреть спортивные передачи.

2.Через сколько времени после занятий физическими упражнениями можно принимать пищу?

1)5-10 мин.

2)30-45 мин

3)1-2 часа

4)3-4часа

3.Какие виды упражнений входят в лёгкую атлетику?

1)Бег, прыжки ( в длину и высоту), метание

2)Метание, лазание по канату.

3)Бег, прыжки

4)Прыжки в высоту

4. Сколько фаз в прыжках?

1)Четыре

2)Одна

3)Шесть

4)Две

5.Сколько основных игроков входят в состав команды по баскетболу?

1)шесть

2) семь

3)пять

4)один

2 ВАРИАНТ

1.Где впервые зародилась игра в баскетбол?

1. Америке
2. Франции
3. Италии
4. России

2.Какие способы передвижений применяются в баскетболе?

1)бег

2)ведения

3) ходьба

4)прыжки

3.Какая страна считается родиной футбола?

1)Америка

2) Россия

3)Финляндия

4) Англия

4.В каком году и где проходила Олимпиада в России?

1. 2011 в Москве
2. 2014 в Сочи
3. 2012 в Саратове
4. 2013 в Санкт- Петербурге

5. Когда и где зародились Олимпийские игры?

1) 673г. до н.э в России

2)776г до н.э. в Древней Греции

3)367г до н.э. в Америке

4) 700г. до н.э. в Англии

3 ВАРИАНТ

1. Какой олимпийский девиз на Олимпиадах?

1. «Быстрее! Выше! Сильнее!
2. «Самый сильный и выносливый»
3. «Быстрее! Сильнее! Выше!
4. «Я -победитель»

2.Кто являлся организатором возрождения Олимпийских игр?

1)Пьер де Кубертен

2)Николай Панин

3)Эдита Пьеха

4)Виктор Цой

3.Сколько основных игроков входят в состав команды по баскетболу?

1)шесть

2) семь

3)пять

4)один

4.С какой стороны на письменном столе должно быть освещение?

1)слева

2)справа

3)сверху

4)снизу

5.Какие виды спорта включают в спортивные игры?

1)футбол, ручной мяч, баскетбол, волейбол

2)футбол

3) прыжки в высоту

4)баскетбол, волейбол

4 ВАРИАНТ

1. Олимпиониками в Древней Греции называли:

а) жителей Олимпии; б) участников Олимпийских игр; в) победителей Олимпийских игр; г) судей Олимпийских игр.

2. Гиподинамия – это следствие:

а) понижения двигательной активности человека; б) повышения двигательной активности человека; в) нехватки витаминов в организме; г) чрезмерного питания.

3. Недостаток витаминов в организме человека называется:

а) авитаминоз; б) гиповитаминоз; в) гипервитаминоз; г) бактериоз.

4. С низкого старта бегают:

а) на короткие дистанции; б) на средние дистанции; в) на длинные дистанции; г) кроссы.

5. Размеры волейбольной площадки составляют:

а) 6х9 м; б) 9х12 м; в) 8х16 м; г) 9х18 м.

5 ВАРИАНТ

1. В баскетболе запрещены:

а) игра руками; б) игра ногами; в) игра под кольцом; г) броски в кольцо.

2. Пионербол – подводящая игра:

а) к баскетболу; б) к волейболу; в) к настольному теннису; г) к футболу.

3. Олимпиониками в Древней Греции называли:

а) жителей Олимпии; б) участников Олимпийских игр; в) победителей Олимпийских игр; г) судей Олимпийских игр.

4. Гиподинамия – это следствие:

а) понижения двигательной активности человека; б) повышения двигательной активности человека; в) нехватки витаминов в организме; г) чрезмерного питания.

5. Недостаток витаминов в организме человека называется:

а) авитаминоз; б) гиповитаминоз; в) гипервитаминоз; г) бактериоз.

6 ВАРИАНТ

1.Массу тела, или вес, нужно контролировать, измеряя её хотя бы раз в месяц с помощью _________________________________________________.

2.Длину тела, или рост, можно измерить, встав спиной _____________

и воспользовавшись __________________________________.

3.Осанка – это _____________________________положение человека стоя, сидя и во время ходьбы.

4.Без ущерба для вашего здоровья можно работать за компьютером непрерывно лишь ___________мин и только _________раза в неделю, через день.

5.Опорно-двигательную систему составляют ___________и __________.

6. Кровеносная система состоит из ___________и _________________________.

ОТВЕТЫ

1 вариант

1.-3

2.-2

3.-1

4.-1

5.-3

2 вариант

1.-1

2.-2

3.-4

4.-2

5.-2

3 вариант

1.-1

2.-1

3.-3

4.-1 и 3 про лампу

5.-1

4 вариант

1.-в

2.-а

3.-а

4.-а

5.-г

5 вариант

1.-б

2.-б

3.-в

4.-а

5.-а

6 вариант

1.-весов.

2.- к стене; рулеткой, линейкой.

3. Привычное.

4. 20 мин.; 3 раза в неделю.

5. Кости и мышцы.

6. Сердца и кровеносных сосудов.