Тренинг на сплочение студентов колледжа

ТРЕНИНГ НА СПЛОЧЕНИЕ СТУДЕНТОВ КОЛЛЕДЖА

специальность: Преподавание в начальных классах

подготовила студентка 1 курса

Проникова И.А.

Цель тренинга: сплочение группы

Задачи:

1. построение эффективного командного взаимодействия

2. формирование благоприятного психологического климата в группе

3. нахождение сходства у участников группы для улучшения взаимодействия между ними.

Тренинг направлен на студентов-первокурсников.

Продолжительность тренинга: 1 час 30 минут

I. Разминка

1. Упражнение «Смысл моего имени»

Цель: дать возможность участникам подчеркнуть свою индивидуальность.

Продолжительность: 5 минут.

Ресурсы: нарезанные листочки бумаги, фломастеры, булавки.

Ход упражнения: Ведущий предлагает познакомиться и совершить это следующим образом: всем участникам группы необходимо сделать визитные карточки со своим тренинговым именем. Каждый вправе взять себе любое имя, которым он хочет, чтобы его называли в группе: свое настоящее, игровое, имя литературного героя, имя-образ. Затем, когда визитки готовы, всем по очереди предлагается назвать свое имя, а потом рассказать историю его происхождения.

II. Основная часть

2. Упражнение «Рисунок вдвоем»

«Для выполнения упражнения вам необходимо объединиться в пары. Постарайтесь выбрать человека менее знакомого вам. Все действия выполняются по инструкции и молча, т.е. разговаривать с партнером не разрешается.

Инструкция. Возьмите на двоих один лист бумаги и одну ручку, которой будете рисовать, держась за нее вдвоем. Ваша задача, не договариваясь с партнером, нарисовать сюжетный рисунок. По окончании работы дайте название своему рисунку. Поблагодарите партнера за совместную деятельность. Покажите свой рисунок группе. Посмотрите, что нарисовали другие. Есть ли сходства у рисунков?». (Во время выполнения этого упражнения в группе возникает много положительных эмоций, повышается активность)

Обсуждение:

• Какие эмоции и чувства вы сейчас испытываете?

• Что помогало и что мешало вам выполнять задание?

• Как вы распределяли функции? Кто из вас был лидером?

• Похоже ли ваше поведение сейчас на то, что обычно происходит с вами в группе?

• Готовы ли вы брать на себя ответственность за принимаемое решение?

• Какие собственные идеи вам удалось реализовать и что не получилось?

3. Упражнение «Доверие»

Ведущий: «Я хочу предложить вам игру, в которой ваши глаза будут отдыхать, а вести вас будут руки, уши, интуиция. Закройте глаза и начните медленно ходить по комнате. Привыкайте к новому способу ориентировании. В этой игре нельзя разговаривать. Не открывая глаз, попробуйте найти себе партнера. Возьмитесь за руки. Когда сделаете это, встаньте рядом.

А теперь почувствуйте руки друг друга. Какого размера ладони у вашего партнера, теплые они или холодные, мягкие или шершавые, нежные или жесткие? Попытайтесь сделать нечто вроде «тактильной фотографии» его рук, сохраните ее в памяти. Не открывая глаз, отпустите руки партнера и пройдитесь по комнате в одиночестве. Попробуйте с закрытыми глазами вновь найти руки того же человека. Если вы уверены, что нашли их, встаньте рядом и откройте глаза. Понаблюдайте за остальными».

Обсуждение.

• Как я себя чувствовал во время выполнения упражнения?

• Когда я чувствовал неуверенность?

• Когда я чувствовал себя уверенно?

• Как я воспринимал руки разных людей?

• Какую роль для меня играют прикосновения, если речь идет о вопросе доверия?

• Изменилось ли что-нибудь в моем отношении к группе или к партнеру?

4. Упражнение «Печатная машинка»

Продолжительность: 10 минут

Цель: улучшение командного взаимодействия

Ход упражнения: между участниками распределяются буквы какой-либо фразы или словосочетания (например: «Красивый цветок»). Участники должны «напечатать» эту фразу, хлопнув в ладоши при назывании своей буквы. В пробеле между словами все хлопают в ладоши. Если кто-то сбивается, все начинается заново.

5. Упражнение «Крокодил»

Необходимые материалы: не требуются.

Продолжительность: 10 минут.

Описание: все участники делятся на две команды, и каждая команда придумывает слово или фразу. После чего в каждой команде выбирается человек, который будет показывать загаданную фразу, чужой командой, своим. Во время объяснения запрещено, что-либо говорить и показывать на какие либо предметы, разрешено только показывать образы и части речи (рисование волнистой линии – определение). Суть игры заключается в том, чтобы быстрее разгадать фразу, чем соперники.

Обсуждение: обмен мнениями.

6. Упражнение «Сороконожка»

Продолжительность: 10 минут.

Цель: улучшение командного взаимодействия

Ход упражнения: Участники встают друг за другом, держась за талию впереди стоящего. По команде ведущего «Сороконожка» начинает двигаться вперед, затем приседает, прыгает на одной ножке, проползает между препятствиями и т.д. Главная задача участников — не разорвать цепочку и сохранить «Сороконожку».

Вопросы:

1) Какое место вы заняли в Сороконожке? Почему?

2) Что было сложным и легким в упражнении?

III. Завершение

Рефлексия – участники говорят о том, что понравилось и не понравилось в тренинге, что участники вынесут из него и применят в повседневной жизни. «Благодарю за…» - Каждый участник по очереди говорит коллективу, за что он благодарен ему после данного тренинга.