Россия, Рыльск
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Был в сети 22.06.2025 00:47
Шамин Александр Васильевич
Учитель физической культуры
32 года
72 233
229 
Местоположение
Специализация
Лыжи
Классификация и виды.
Организация урока по лыжной подготовки 5-7 класс
Чтобы учащиеся 5-9 классов успешно выполняли на лыжне нормативы, предусмотренные учебной программой и комплексом ГТО, необходимо на уроках физической культуры умело сочетать обучение и р ...
Категория:
Физкультура
19.02.2017 23:23
400
Организация лыжного стадиона
Для обучения лыжным ходам учеников средней школы необходимо пользоваться специально оборудованным местом проведения уроков лыжной подготовки и секционных занятий. Этим местом является школьный стадион и хоккейный корт (см. ...
Категория:
Физкультура
19.02.2017 23:23
623
Выбираем лыжи. Критерии, классификации, стили катания. Критерии классификации лыж. При выборе такой спортивной атрибутики как лыжи, нужно помнить, что каждый вид лыж предназначен для определенной спортивной нагрузки. По этому критерию выделяются следующие виды данного спортинвентаря: · Лыжи для «любителей» и начинающих спортсменов; · Лыжи для спортивного туризма Backcountry (годны для прокладывания пути по целине, в отсутствии сформированной лыжной трассы); · ...
Категория:
Физкультура
19.02.2017 23:23
378
Выбираем ботинки и крепления
Безусловно, самой важной деталью горнолыжного снаряжения являются горнолыжные ботинки. Именно правильный выбор обуви для катания на лыжах и сноуборде ...
Категория:
Физкультура
19.02.2017 23:22
174
Лыжные однодневные походы с детьми в лес
Мы приняли решение, сегодня отправляемся в лес на весь день кататься на лыжах, ребенка обязательно берем с собой, особенно если ему уже исполнилось пять лет. В следующий раз он послуж ...
Категория:
Физкультура
19.02.2017 23:22
176
Обучение полуконьковому ходу в школе
Последовательность движений в полуконьковом ходе следующая. Лыжник скользит на опорной ноге (лыже). Лыжа толчковой ноги подносится к опорной и ставится на ...
Категория:
Физкультура
19.02.2017 23:21
1738
Попеременная и одновременная работа руками при совершенствование техники конькового хода
Известны два способа передвижения коньковым ходом:с попеременным отталкиванием руками и с одновременным. ...
Категория:
Физкультура
19.02.2017 23:20
395
Элементы тактики лыжных гонок — распределение сил по дистанции, обгон, лидирование и финиширование 8-9 класс
Распределение сил по дистанции — этим тактическим умением лыжник овладевает на всем п ...
Категория:
Физкультура
19.02.2017 23:20
2488
Переход с хода на ход в зависимости от условий дистанции и состояния лыжни 8-9 класс.
Напомним, что ответы на вопросы, где и в каких условиях применяется тот или иной ход, были даны и объяснены при изучении техники лыжны ...
Категория:
Физкультура
19.02.2017 23:19
2928
Переход с одновременных ходов на попеременные 8-9 класс
Переход с одновременным выносом рук (рис. 3, 1 — 7). После отталкивания двумя руками, выпрямляясь, лыжник выносит руки впе-ред (1, 2). Далее отталки ...
Категория:
Физкультура
19.02.2017 23:19
1070
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
