КАЗАХСТАН, КОЙЛЫК
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
ЧЕХОВСКАЯ ЭЛЬВИРА ВИТАЛЬЕВНА
УЧИТЕЛЬ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
59 лет
865
67 025 
Местоположение
Специализация
Передвижение на лыжах коньковым ходом
Передвижение на лыжах коньковым ходом получило широкое распространение и всеобщее признание. Им пользуются не только лыжники-гонщики, но и любители лыжных прогулок, школьники. &n ...
Категория:
Физкультура
16.03.2016 03:19
989
2
Упражнения с гирями
Гири позволяют выполнять множество силовых упражнений самого разнообразного характера, чем и объясняется их популярность. &nb ...
Категория:
Физкультура
16.03.2016 03:16
955
3
Упражнения с гантелями
Гантельная гимнастика – прекрасное средство, позволяющее в широком диапазоне регулировать нагрузку во время ...
Категория:
Физкультура
05.02.2016 04:01
1555
0
Упражнения с экспандером
Поставьте ноги на ширину плеч, руки с экспандером поднимите вверх, ладони внутрь. Разведите прямые руки в стороны – вдох, затем вернитесь в и.п. – выдох. Выполняя упражнение старайтесь не отклонять туловище назад. Смотрите пр ...
Категория:
Физкультура
18.01.2016 05:32
446
0
Чеховская Эльвира Витальевна
Упражнения с резиновым бинтом
Резиновый бинт – это резиновая лента длиной 3, ...
Категория:
Физкультура
18.01.2016 05:25
1371
0
Чеховская Эльвира Витальевна учитель физкультуры СШ имени Магжана Жумабаева ...
Категория:
Физкультура
18.01.2016 05:15
1567
10
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
