СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Физические упражнения являются действием средством предупреждения нарушений осанки: сутулости, асиметрии плеч и лопаток, а также сколиозов ( заболеваний позвоночника, вызываемых слабостью мышц спины и длительным перебыванием тела в физиологически неудобных положениях). Слабость мышц спины, неправильная осанка способствуют раннему появвлению острехондроза, неблагоприятному положению внутренних органов грудной и брюшной полости ( со снижением их функции). У школьников с нарушением осанки как правило, ослаблены опорнодвигательный аппарат и мышцы, неэластичные связки, снижение амортизационные способности нижних конечностей и, что особенно важно, позвоночника.
© 2018, Малеев Иван Николаевич 153