СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Нарушение осанки

Нажмите, чтобы узнать подробности

Физические упражнения являются действием средством предупреждения нарушений осанки: сутулости, асиметрии плеч и лопаток, а также сколиозов ( заболеваний позвоночника, вызываемых слабостью мышц спины и длительным перебыванием тела в физиологически неудобных положениях). Слабость мышц спины, неправильная осанка способствуют раннему появвлению острехондроза, неблагоприятному положению внутренних органов грудной и брюшной полости ( со снижением их функции). У школьников с нарушением осанки как правило, ослаблены опорнодвигательный аппарат и мышцы, неэластичные связки, снижение амортизационные способности нижних конечностей и, что особенно важно, позвоночника.

Категория: Физкультура
30.04.2018 09:37


Рекомендуем курсы ПК и ПП