СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Когда мы смотрим на фотографию или видеозапись, то фокусируем своё внимание на конкретном промежутке времени или моменте. В в повседневной же жизни не знаешь когда именно ждать обмана. Находиться же в постоянном сосредоточении, как Шерлок Холмс во время дела, невозможно!
Но ситуацию с наблюдательностью можно исправить.привычкой. Мы ведь не задумываемся, когда переходим дорогу, такие процессы происходят автоматически.
Именно на автоматизме мы и должны уметь наблюдать, т. е. иметь привычку, а самым эффективным способом выработать привычку является повторение. Остаётся всего пара вопросов, что и сколько повторять?
Итак, повторять, разумеется, надо наблюдения и вот несколько советов, когда и как стоит наблюдать, чтобы появилась привычка наблюдения:
Просмотр телевизора с выключенным звуком (хотя мы и против частого его просмотра). Отсутствие звука естественным образом будет сдвигать Вас к наблюдению за жестами и мимикой. Поразительно при этом, что имея даже начальный уровень знаний о языке тела, вы будите довольно чётко понимать суть сцен и диалогов;
Наблюдайте, когда нечего делать. Например, можно наблюдать в очередях, общественном транспорте, ресторанах, кафе и так далее. (Только постарайтесь делать это ненавязчиво, чтобы не вспугнуть влюбленные пары в кофейне или не вызвать подозрений)
Наблюдайте за конкретными жестами. Невозможно засесть с книгой, выучить все жесты, а потом выйти в свет и сразу же замечать абсолютно всё. Начните с наиболее больших и ярких жестов (скрещивание рук и ног, наклон тела, движения головой и т. д.), а когда привыкните замечать их, то переходите к мимике и более мелким жестам (напряжение век, положение бровей, жесты-эмблемы и т. д.);
Намеренные эксперименты. Обычно мы так увлечены сутью разговора, что забываем наблюдать за многими деталями. В обучающих целях неплохо бы периодически заводить беседы с конкретной и единственной целью понаблюдать за языком тела человека. Как верификатор, выберите собеседника, общайтесь с ним и одновременно верифицируйте его по самое не хочу. Попробуйте провоцировать собеседника на конкретные жесты, например, задавайте стимулы, стрессовые вопросы так сказать раздражители и увидите закрытые жесты, напряжение, (или агрессию), или соответственно наоборот, если разговор приятен.
Касаемо времени, которое потребуется для выработки привычки, здесь по наблюдениям учёных, в среднем требуется 66 дней прежде, чем дело дойдёт до автоматизма. Впрочем, в зависимости от характера человека и сложности дела, количество необходимого времени может измениться.
© 2018, Евдовская Кристина Владиславовна 194