Татарстан, Кукморский район
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 15.05.2022 21:33
Бикмухаметова Голниса Рифатовна
учитель математики
65 лет
411 674
29 
Местоположение
Специализация
Чтобы потерять вес, вам нужно питаться обезжиренными продуктами
Если ваши шкафы и холодильник полны продуктами с низким содержанием жира, а сами вы читаете все этикетки на упаковках продуктов, тогда этот пункт для вас.
На самом деле, жиры в вашем рационе не сделают из вас толстяка. То, что приводит к набору веса, так это потребление большего количества калорий, чем вы сжигаете. Именно при таком раскладе человек набирает ненавистны ...
17.05.2018 11:05
233
Углеводы приводят к ожирению
Несмотря на то, что мы регулярно слышим про то, что углеводы приводят к лишнему весу, нашему организму необходимы простые углеводы.
Пол Солтер (Paul Salter), редактор одного из изданий, специализирующегося на правильном питании, утверждает, что углеводы — это подзарядка для вашего мозга, нервной системы, а также первичный источник энергии для мышц.
Полный отказ от углеводов может негативно повлиять на в ...
17.05.2018 11:04
218
Если вы ведете активный образ жизни, необходимо употреблять специальные спортивные напитки
Компании, занимающиеся производством спортивного питания и напитков, зарабатывают много денег на своей продукции. Но так ли полезны спортивные напитки, как нам это преподносится?
На самом деле, правда состоит в том, что спортивные напитки не являются хорошим способом утолить жажду, так как в них содержится большое количество сахара.
Доктор Кристофе ...
17.05.2018 11:03
232
Если вы вздремнете в течение дня, то потом не сможете уснуть ночью
Нередко мы можем услышать следующее: «Не буду спать днем, иначе потом не смогу уснуть ночью».
Однако, на самом деле, даже короткий сон в течение дня положительным образом влияет на ваше здоровье. Длительность такого сна укажет ваш собственный организм. Вы проспите столько, сколько ему необходимо для восстановления сил и работоспособности. При этом, вы спокойно сможете с ...
17.05.2018 11:03
215
Прививка от гриппа может способствовать тому, что вы заболеете гриппом
Вы, наверняка, слышали о том, что прививки вредны и могут сыграть злую шутку с вашим здоровьем. Противники вакцинации уверенно говорят о том, что прививка от гриппа, напротив, может спровоцировать грипп.
В поддержку вакцинации высказывается Таня Эллиот (Tania Elliot), сертифицированный врач -аллерголог и главный медицинский сотрудник одного из научных центров.
По слов ...
17.05.2018 11:02
215
Вы можете компенсировать потерянный сон в выходные дни
Вы когда-нибудь ждали выходных дней, чтобы, наконец-то, как следует «отоспаться за все дни»? Согласитесь, что большинство из нас мечтают о субботе и воскресенье именно по этой причине. Кажется, что весь сон, который вы пропустили во время беспокойной недели, восстановится.
Согласитесь, звучит неплохо. Но, к сожалению, полноценный сон в выходные дни не работает так, как вам кажется. ...
17.05.2018 10:36
249
Здоровье и красота –это тема, которая волнует многих.
Наше здоровье требует проверенной информации. В этом случае мифы недопустимы.
Однако, что делать, когда Интернет наполнен противоречивой информацией и различными фактами? Кому и чему верить?
Новоиспеченные «специалисты» то и дело пропагандируют современные продукты питания, волшебные комплексы физических упражнений и другие вещи, в которые иногда верится с трудом.
Чтобы опровергнуть ...
17.05.2018 10:34
220
Здоровье и красота –это тема, которая волнует многих.
Наше здоровье требует проверенной информации. В этом случае мифы недопустимы.
Однако, что делать, когда Интернет наполнен противоречивой информацией и различными фактами? Кому и чему верить?
Новоиспеченные «специалисты» то и дело пропагандируют современные продукты питания, волшебные комплексы физических упражнений и другие вещи, в которые иногда верится с трудом.
Чтобы опровергнуть ...
17.05.2018 10:34
263
В пространстве вокруг нас существует множество символов. Некоторые из них универсальны для всего человечества, другие же принадлежат определенной культуре или социальному слою. Символы бывают врожденными и приобретенными. Врожденные символы предаются из поколения в поколение на генетическом уровне, они вызывают определенные стереотипные реакции у любого человека. Приобретенные символы человек получает в результате запечатления, и они становятся движущими силами в определенных реакциях и повед ...
16.05.2018 09:39
245
Существует огромное множество разных запахов, которые могут вызывать радость и эйфорию, или наоборот, успокаивать и расслаблять, какие-то запахи поднимают аппетит, другие способствуют быстрому засыпанию, третьи поднимают физический тонус и т.д. Поэтому вы можете создавать по вашему усмотрению ту обстановку, которая необходима вам в данный момент, при помощи ароматических ламп, палочек, подушечек, масел. Такой подход является крайне полезным для применения в малогабаритных, небольших помещения ...
16.05.2018 09:38
259
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
