СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Здоровье

“Копинг механизм” - адамдын көйгөлөрдү чечүү жолун тандоосу. Кээ бир адамдар көйгөлөрдөн качат. Ошол качуунун бир жолу - аракечтик. Биздин коомдо гендердик стереотиптер көп да. Ошол бекем орноп калган стереотиптердин айынан эркек чөйрөнүн сын пикиринен коркот. Эгер анын үй-бүлөсү менен мамилеси начар болсо, көйгөйдү арак менен чечүү жолун тандайт. Негизи маселени чечүүнүн эң туура жолу - бул ошол маселенин бар экенин ...
22.04.2024 05:56 23
Эмоционалдык чарчоо - адамдын психикасы чарчаганын билдирген термин. Ар бир кишиде, кесипте, айыл жергесинде же шаарда кездешет, ар биринин өзүнчө спецификасы бар. Негизинен организм стресске каршы тура албаганда келип чыгат. Бардык психикалык көйгөйлөр, анын ичинде эмоционалдык күйүп кетүү дагы стресстен башталат. Мекемедеги кризис, карьералык өсүштүн жоктугу ошол жерде иштегендерде психалык, эмоционалдык чарчоону пайда кылат. А ...
22.04.2024 05:42 28
Дүйнөлүк эксперттер өз изилдөөлөрүнүн натыйжаларына таянып, баарынан көп ыйлоону сурана башташты. Төгүлгөн көз жаш адамдын ден-соолугу үчүн маанилүү экен. Ар бир тамчы көз жаш организмдеги эң коркунучтуу ууларды айдап чыгарат. Эгерде адам ыйлабаса, ошол эле уу аны жашоодон алып кетүүсү турган кеп. Мындан тышкары, ыйлоо келип чыккан депрессиянын учурларын жок кылат, сиз көз жаштын шыл ...
08.12.2023 11:55 25
"Сүзмө" дарыбы? Уйдун тартылбаган сүтүнөн жасалган сүзмөнүн пайдасы зор. Алгач айран уютулат, ошол айрандын Сары суусун кырк күн ичсе боорго тушкон куртту, боору эзилгенди, кара сарыкты айыктырат. Сүзмөнү балдардын башына сүртсө нерв ооруусу болбойт, гипертонияга чалдыкпайт. Балдардын башына котур, чакалай жукпайт. Беттеги кара тактарды, чакалайды, сепкилди жок кылат. Сүзмөдөн жасалган чалап адамды ысык өтүп кетүүдөн сактап, чаңкоону басат. Ашказанды тазалайт. Ичтеги катып калган за ...
08.12.2023 10:44 50
Сары майдын пайдасы Сары май – жуулган майды эритип, чыпкалоо жолу менен алынган май. Анда ак майга караганда суусу аз болгондуктан анын көп убакытка чейин сактоого мүмкүндүк берет. Сары майдын негизги па ...
22.11.2023 08:19 104
«Сүйлө, мен сенин ким экениңди айтам» деген фразаны байыркы грек философу Сократ айткан. Анткени, сөздө адамдын ким экендиги, кандай адам экендиги билинет. Сүйлөмдөрдү түзүүдө, сөздөрдү тандоодо, интонацияда, сабаттуулукта жана башка көптөгөн майда, анча маанилүү эместей көрүнгөн элементтер бар. Элдер бул акылмандыкты «Кийимине карап тосуп алышат, акылына карап узатышат» деп аташат. Анткени, акылды сөз менен гана аныктоого болот: адам сулуу жана жакшына кийинген болушу ...
Категория: Всем учителям
31.10.2023 06:00 48
Быть агрессивными, злыми - это то, что мы все еще не можем выбраться из тьмы. Я тоже был агрессивной до изучения психологии. Раньше ссорился из-за мелочей и сразу принимал отрицательную сторону ситуации. Оказывается, знание, наука — тянет человека вверх, вперед. Только благодаря знаниям и науке люди могут измениться. Если человеческая душа голодна, мы никогда не сможем насытиться извне. В 21 веке человеческие души голодны. Я бы сказала, что мы должны наполнять «едой&raqu ...
16.06.2023 06:12 36
15 июня - Всемирный день распространения информации о злоупотреблениях в отношении пожилых людей. В этом году он посвящен теме гендерного насилия против людей старшего возраста. В ООН отмечают нехватку сведений о жестоком обращении с пожилыми людьми в целом. Показатели распространенности этой проблемы имеются только в отдельных развитых странах – по оценкам, до 10 процентов стариков в них сталкиваются с насилием. При этом женщины гораздо чаще, чем мужч ...
16.06.2023 05:24 45
Ал отуруп алып, бүркүттүн мойнунан тиштегилейт. Бирок бүркүт карганы ыргытпайт, аны менен күрөшпөйт, убактысын жана күчүн текке кетирбейт. Ал жөн гана канаттарын жайып, асманга көтөрүлө баштайт. Бүркүт асманга карай өтө бийикке учат, анда каргага аба жетишпей, алдан тайып, ылдыйды көздөй чабалактап түшүп кетет. Бул принципти жашоо үчүн алыш керек: кимдир бирөөгө бир нерсени далилдөө үчүн убактыңызды жана күчүңүздү карга-кузгундарга, алардын ушактарына коро ...
Категория: Прочее
23.03.2022 08:32 47
Илгери Кытайда бир селсаяк ачкалыктан улам бирөөнүн алмурутун уурдап жеп коёт. Сакчылар ууруну кармап императордун алдына сүйрөп келишет. Императорду көргөн ууру мындай дейт: - Урматтуу өкүмдарым, курсагым абдан ачты, чыдай албай уурдап жеп койдум. Күнөөмдү мойнума алам. Мени кечирип коюңуз, суранам сизден. Эгерде кечирим ыроолосоңуз, сизге өтө кымбат бир белегим бар. Император мыскылдагансып: ...
16.03.2022 07:18 160

Вебинар для учителей

Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!