Россия, Краснокаменск
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 08.04.2024 06:41
Дмитриева Елена Викторовна
педагог по адаптивной физической культуре
7 267
5 204 
Местоположение
Здравствуйте, уважаемые ребята! Задание на сегодня 08.11.21 год.
1. Просмотр видео занятия.2. Вам понадобится большое свободное пространство, где не будет ничего лишнего. Подготовка комнаты к выполнению гимнастических упражнений поможет в будущем избежать серьезных травм. Тренируйтесь только на мягкой поверхности. Не тренируйтесь на деревянном полу, плитке или ламинате, постелите спортивный мат или коврик. 3. Все упражненмя повторяйте 8- 10 раз. 4. В начале комплекса упражнений можн ...
08.11.2021 07:48
163
Приглашаем принять участие в краевой викторине «Вместе мы непобедимы!», посвященной Дню народного единства.
Викторина проводится с 30 октября по 3 ноября 2021 г. в дистанционном формате.
Ссылка на викторину:
...
02.11.2021 12:10
67
При плоскостопии у детей гимнастика является неотъемлемой частью лечения. Её несомненный плюс в том, что заниматься можно дома, не посещая поликлинику или больницу. Более 80% случаев плоскостопия у детей исправляются без операции. Чаще всего начинают именно с комплексного лечения, в которое, помимо гимнастики, входит массаж, мануальная терапия и ношение специально подобранной обуви.
Что такое плоскостопие
Плоскостопие — это заболевание, при котором своды стопы станов ...
02.11.2021 06:17
112
Дорогие ребята! На этой странице представлено видео №3: Гимнастика для исправления осанки и упражнения для спины.
Человека делают «прямостоячим» мышцы-разгибатели (они противостоят мышцам-сгибателям и силе тяжести, чтобы удерживать тело в вертикальном положении).
Осанка — это привычное положение тела человека.
При хорошей осанке у человека прямая спина, живот подтянут, плечи расправлены и располагаются на одном уровне, голова поднята, грудь расп ...
28.10.2021 16:09
135
Дорогие ребята! На этой странице представлено видео №2: Гимнастика для исправления осанки и упражнения для спины.
Гимнастику для спины из видео можно делать в домашних условиях. Все, что вам потребуется для занятий — любое покрытие на пол, на котором вам будет комфортно заниматься. Будь то ковер, одеяло или гимнастический коврик. И удобная одежда, конечно.
Упражнения помогут вам укрепить мышцы спины и сделают вашу спину стройной. Кроме того, эта гимнастика для спины ...
28.10.2021 15:53
89
Видео: Гимнастика для исправления осанки и упражнения для спины
Комплекс упражнений при сколиозе, сутулости, кифозе, остеохондрозе
Дорогие ребята! На этой странице представлено видео №1
Тема :Гимнастика для исправления осанки и упражнения для спины.
Цель: Формирование правильной осанки, укрепление мышечного корсета позвоночника, развитие координации движений в крупных мышечных группах нижних конечносте ...
26.10.2021 14:33
174
Здравствуйте ребята! Предлагаю вашему вниманию комплекс упражнений для плечевых суставов и формирования красивой осанки.
Тема занятия: "Корригирующие упражнения при сколиозе и сутулости у детей."
Цель: Укрепить мышцы спины и сформировать правильную осанку.
Задачи:
Создать благоприятные условия для увеличения подвижности позвоночника. ...
26.10.2021 14:12
314
23 октября 2021 год в учреждении дополнительного образования «Детско-юношеского центра» объединения АФК прошли соревнования "Весёлые старты"
Соревнования прошли под девизом «Мы одна большая семья». Программа «Веселых стартов» была довольно насыщенной. Командам были предложены занимательные задания с бегом, прыжками, эстафеты с мячами, кеглями и обручами, где они смогли проявить свои спортивные способности и навыки. На соревновании дети п ...
24.10.2021 17:38
97
20 октября 2021 год в учреждении дополнительного образования «Детско-юношеского центра» прошла игра «Интеллектуалы», посвященная Году науки и технологий. В игре принимали участие и наши ребята из отделения АФК, это Бадгудинов Руслан и Ерофеев Матвей. Заняли первое командное место.
Целью игры являлось развитие познавательного интереса к различным разделам науки, привитие интереса к изучению художественной, научно-познавательной литерат ...
24.10.2021 16:54
80
В нашем «Детско –юношеском центре 15.09.21 г. проходило спортивно – развлекательное мероприятие.
Обучающиеся объединения АФК, Солнцева Анастасия и Иваненко Софья приняли активное участие в этой спортивной развлекательной программе и заняли первое командное место!
Соревнования прошли под названием «Краски осени!».
Программа была довольно насыщенной. Командам были предложены занимательные конкурсы с бегом, прыжками, иг ...
19.09.2021 16:19
88
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
Полезное для учителя
Реализация образовательных программ осуществляется с применением исключительно электронного обучения и ДОТ
