Россия, г.Великий Устюг
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 28.04.2026 17:51
Трощенкова Наталья Юрьевна
педагог дополнительного образования
54 года
52 263
428 
Местоположение
Специализация
танцевальная терапия
Что такое танцевальная терапия? Телесная психотерапия является одним из основных направлений современной практической психологии. Это метод "исцеления души через работу с телом". Существует несколько направлений телесной терапии:
- телесноориентированное;
- танцевально-двигательное;
- ритмодвигательное.
Танцевальная терапия как отдельное направление психотерапии оформилась примерно в 50-70-х годах 20в. С одной стороны, она ведёт начало из древних ритуалов и традиций, а с другой -является "совместным продуктом" развития современного танца и психотерапии. Коренное отличие терапии от школы танца заключается в отсутствии определенного словаря, стиля движений. Гораздо важнее, что человек чувствует, когда движется. То, как движение выглядит, имеет диагностическую ценность.
Просто ходить на тренировки или в спортзал – это уныло, малоэффективно и вообще не модно! Сейчас в тренде ходить на фитнес ПО ПРАВИЛАМ. По каким правилам, спросите вы? По золотым! Итак, представляю вам пять золотых правил фитнес-тренировок!
1. Занятия должны иметь четкую цель. Не просто «похудеть к лету», а конкретно – «уменьшить объем талии на 10 сантиметров к 9 мая». Лучше всего одну большую цель разбить на несколько этапов – 3 сантиметра к февра ...
Категория:
Физкультура
30.10.2017 21:09
416
Йога представляет собой комплекс упражнений, каждое из которых выполняется в статике (без движений) и рассчитано на укрепление 2-3 расположенных рядом мышц тела. Привлекательность йоги в том, что занятия не требуют специального оборудования. Речь пойдет о том, как провести полноценную тренировку по йоге дома за 30 минут, выполняя все упражнения сидя или лежа.
Эту подборку упражнений можно легко назвать «йогой для ленивых». Однако эффективность подобной тренировки ничуть ...
Категория:
Прочее
11.10.2017 18:40
711
Во всех культурах выделяются пять первичных ритмов движения, которые представляют пять качеств существования всего живого. Эти ритмы представляют также пять основных характеристик человека:
«Поток»- плавный, мягкий, текучий. Это движение «женской» энергии.
...
Категория:
Музыка
30.07.2017 23:38
269
Родителей часто волнует вопрос: чем занять своего ребенка в свободное от посещения детского сада или школы время? Какой вид деятельности принесет ему максимальную пользу?
В современной педагогической практике и физической культуре прочное место занимает сравнительно молодое понятие "Детский фитнес".
Детский фитнес — ...
Категория:
Физкультура
19.07.2017 18:32
909
Все детки разбиваются на пары и тройки (при желании - группы побольше), а затем под одну и ту же музыку группы готовят каждая свой танец на общую тему.
(к примеру – танец восхода Солнца, морской прибой, облака, звезды, огонь, фонтан).
Хорошо, чтобы Вы нашли время посмотреть не только «процесс» танцевания каждой группы детей, но и устроили общий «просмотр» того, ч ...
25.06.2017 19:22
246
Дети очень любят выдумывать. Для того, чтобы они могли выразить и проявить себя, им нужно давать как можно больше самостоятельного времени для выдумок и воплощения своих идей. Задача педагога-хореографа или ведущего занятия – только направить фантазию и порыв ребенка, а не навязать ему свои собственные. Ваш опыт будет для детей мертвым. Поэтому – поощряйте их фантазию и выделяйте "самостоятельное время" для воплощения их идей. Будет гораздо лу ...
25.06.2017 19:19
219
Хотелось бы поделиться еще одной танцевальной игрой. Игра помогает детям развивать образное мышление. Несмотря на то, что игра очень простая. Детям она очень нравится.
Для начала можно рассказать небольшую предысторию (создать ситуацию). Например: «В летнем лесу утро, светит солнце и разные звери приходят на полянку погреться в его ярких, теплых лучах. Каждый приходит под свою музыку. Какие же звери пришли у нас сегодня на поляну? Сейчас мы с вами тихонько подсмотрим».. ...
25.06.2017 16:12
290
Люди с незапамятных времен любили танцевать, а современные ученые доказали, что под воздействием танцевальных движений в организме человека вырабатываются гормоны эндорфины, которые влияют на формирование хорошего настроения, положительных эмоций, вызывая ощущение уверенности в себе, желание работать, повышают устойчивость к стрессовым ситуациям.
Одним из нестандартных элементов работы педагога-хореографа в детском хореографическом коллективе может быть введение в традиционные заня ...
25.06.2017 15:55
321
Танец, это не просто ритмичные телодвижения под музыку! Танец – это подлинное выражение глубочайших душевных чувств, высвобождаемое через движение тела. Танец – это продукт нашей работы, нашего творчества. И если мы вкладываем в танец, все что у нас есть: опыт, знания, душу, тогда такой танец способен лечить и душу и тело!
В программе тренинга существуют такие разделы, как:
Психология и хореография - полезное сотрудничество
Эмоциональный интеллект-основа успех ...
19.06.2017 16:40
211
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
