Украина, Кировск
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 19.11.2023 20:39
Мороз Юлия Сергеевна
директор
36 лет
15 005
1 813 
Местоположение
Специализация
Мой мир!
Здравствуйте! Я психолог центра внешкольной работы. Мне 29 лет. Я мама прекрасного сыночка, любящая жена, дочь и сестра. Я стараюсь позитивно смотреть на жизнь. Да, иногда это бывает трудно. Но жизнь тем и прекрасна, что она многогранна и многолика. На ситуацию можно посмотреть с разных сторон. И увидишь как она иногда прекрасна, иногда ужасна. Но все же интересная и увлекательная. Мы все бежим, спешим, вертимся, постоянно опаздываем. Теряем себя настоящего. Одеваем маски, подстраив ...
26.10.2017 14:21
162
Вера в себя!
Немного веры - и человек способен творить настоящие чудеса. Совсем немного веры.
Дэн Браун.
Жили-были маленькие лягушата, которые организовали соревнования по бегу. Их цель была забраться на вершину башни.
Собралось много зрителей, которые хотели посмотреть на эти соревнования и посмеяться над их участниками.
Соревнования начались.
Правда то, что никто из зрителей не верил, что лягушата смогут забраться на вершину башни.
Слышны были такие реплик ...
26.10.2017 14:19
222
РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ ДЕТЕЙ, ПЕРЕЖИВШИХ ПСИХИЧЕСКУЮ ТРАВМУ.
1. Не отягощайте ребенка виной за его собственную реакцию и не пытаться насильственно “сделать” его стойким, сильным, смелым. Многие родители, не понимая серьезности проблемы, пытаются читать морали, наказывать или увещевать свое дитя. Это недопустимо.
2. Не “пересюсюкивайте”, не провоцируйте дальнейшую слабость.
3. Не требуйте от ребенка быть преж ...
Категория:
Психологу
27.02.2017 19:46
204
КАК ОБЪЯСНИТЬ РЕБЕНКУ УХОД БЛИЗКОГО ЧЕЛОВЕКА, КАК ГОВОРИТЬ С НИМ О СМЕРТИ (терапевтическая сказка).
Далеко-далеко, высоко-высоко есть чудесная страна. Живут там прекрасные существа. Правда, нам они могут показаться необычными: они большие и больше похожи на облака, чем на людей. Эти существа зовутся душами. Души живут очень интересно: они стараются делать как можно больше добрых дел. Но особенно им нравится наблюдать за людьми и участвовать в их жизни. Та ...
Категория:
Психологу
27.02.2017 19:45
825
МЕТОДИКА ПРЕОДОЛЕНИЯ НОЧНЫХ КОШМАРОВ, НЕПРОШЕННЫХ ВОСПОМИНАНИЙ, ВСПЫШЕК ГНЕВА
Для большинства пациентов, переживших психическую травму, самую серьезную проблему представляют:
- ночные кошмары;
- непрошеные воспоминания;
- вспышки гнева.
Ночные кошмары.
Если тяжелый сон посещает ребенка в период стресса или болезни, это в целом нормально и особого беспокойства вызывать не должно. Но если тревожные сновидения повторяются часто, есл ...
Категория:
Психологу
27.02.2017 19:43
823
МЕТОДИКА ПРЕОДОЛЕНИЯ ПОСЛЕДСТВИЙ ПСИХИЧЕСКОЙ ТРАВМЫ У ДЕТЕЙ (В. ГУДИМОВ, ЦПП "КАТАРСИС")
Основные направления работы:
- работа с телом; -
работа с эмоциональной сферой; -
работа с образом себя в прошлом, настоящем и будущем.
Работа с телом необходима потому, что у детей, переживших психическую травму, очень часто наблюдается синдром “выключенного тела”, когда ребенок не принимает “телесные чувства”, избегает ...
27.02.2017 19:34
310
Психоаналитики Николь Фабр и Габриэль Рубен определили основные этапы, которые проходит обычный человек на пути к прощению. Если мы проходим все эти стадии, лишь тогда наступает прощение:
1. Принять решение «перестать страдать»
«Первым шагом" может стать сознательное решение: прекратить страдать, перестать переживать боль, обиду, несправедливость. И иногда для этого приходится пойти на разрыв или отдалиться от того, кто причиняет нам боль. Обрести к этому Мотивацию ...
Категория:
Психологу
27.02.2017 19:27
333
Техника «Письмо прощения»
Представители многих направлений в психологии признают эффективность написания писем (гнева, обиды, прощения) или прощальных писем, которые не принято отправлять. Это может быть письмо, написанное в свободной форме или с соблюдением определенных правил.
Считается, для того, чтобы простить, необходимо позволить себе прожить все возникающие эмоции: гнев, обиду (тот же гнев, но в скрытой форме), боль, разочарование, грусть, страх, чувство вины, благода ...
27.02.2017 19:25
597
Техника «Рисунок (образ) обиды»
1. Представьте свою обиду и ответьте на ряд вопросов:
- Где она живет(в груди, в голове и т.д.)? Обратите внимание на тело и спросите себя: что вы чувствуете, когда обида там сидит? Как её пребывание в вашем теле отражается на вашем самочувствии? Вы можете уловить связь?
Заболевания сердца. Народная мудрость говорит, что обиженные люди "носят обиду в сердце". Поэтому в случае "хронических обид" может иметь место сжимающа ...
Категория:
Психологу
27.02.2017 19:24
1774
Упражнение «Кораблекрушение»
Известными аналогами этой игры являются "Кораблекрушение", "Посадка на Луне". Упражнение имеет широкий диапазон задач: отработать навыки поведения в дискуссии, умения вести диспут, быть убедительным, изучить на конкретном материале динамику группового спора, открыть для себя традиционные ошибки, совершаемые людьми в полемике, потренировать способности выделять главное и отсеивать "шелуху&qu ...
15.01.2017 23:41
690
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
Полезное для учителя
Реализация образовательных программ осуществляется с применением исключительно электронного обучения и ДОТ
