Россия, Калининград
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 22.05.2026 17:29
Дуб Ирина Валерьевна
учитель физической культуры (модуль плавания)
48 лет
259
153 618 
Местоположение
Специализация
Инклюзивное образование сегодня позиционируется как высшая форма гуманизации педагогического процесса, гарантирующая равные возможности каждому ребенку. Глобальный тренд на инклюзию, закрепленный Саламанкской декларацией, в российских реалиях столкнулся с инерцией образовательной системы. Проблема заключается в том, что инклюзия часто воспринимается как механическое перемещение учащегося из специальной среды в общую. На практике же мы наблюдаем феномен «стихий ...
05.05.2026 22:51
14
Правила гигиены в бассейне необходимо строго соблюдать
Все занимающиеся должны сдать анализ и получить справку по допуску в бассейн.
Каждый посетитель бассейна, но в особенности дети, должен иметь привычку посещать туалет перед плаванием.
Обязательно принимать душ перед входом в бассейн с мылом и мочалкой. Для того чтобы смыть с себя все органические вещества человеческого тела (слюна, моча, слизь из носовой и ротовой полости, волосы, ч ...
Категория:
Физкультура
22.01.2026 22:07
46
Плавание - циклический вид спорта, может быть индивидуальный или командный зачёт на соревнованиях. В этом виде спорта атлеты вплавь преодолевают различные дистанции в бассейне или в открытых водоемах, как можно быстрее, по определённым правилам. Соревнования могут проходить только в стандартных бассейнах 25 метров и 50 метров. Соревнования по плаванию проводятся по видам программы, указанным в таблице ниже. Серым цветом выде ...
Категория:
Физкультура
22.01.2026 22:06
56
Сведения о проводимой работе по выявлению и развитию способностей обучающихся к научной (интеллектуальной), творческой деятельности, физкультурно-спортивной деятельности (в соответствии с направлением предметной деятельности):
На уроках используется дифференцированный и индивидуальный подход к обучающимся с учетом состояния здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развити ...
22.01.2026 18:05
40
Сведения о личных профессиональных достижениях
учителя (указать предмет)
Фамилия Имя Отчество (по паспорту) Дуб Ирина Валерьевна
Место работы: Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение города Калининграда средняя общеобразовательная школа № 58
Наименование должности, преподаваемый предмет учитель физиче ...
22.01.2026 18:04
37
Спортивное плавание подразумевает систему специальной подготовки и участие в соревнованиях, которые организуются по определенным нормам и правилам.
Любое соревнование по спортивному плаванию проводится на открытой воде (заплывы на различные дистанции - 25 км,10 км,5 км), либо в бассейне, имеющем стандартные размеры (50 или 25 метров), на дистанциях длиной о ...
Категория:
Физкультура
22.01.2026 18:02
51
Техника плавания кролем на груди характеризуется
Положение тела: горизонтальное, тело вытянуто, лицом вверх;
Работа ног: попеременно вверх-вниз с небольшим сгибанием в коленях;
Работа рук: попеременное выполнение вращательных движение вперёд с выполнением гребка.
Фазы гребка (правая рука-левая рука): 1. Захват правая рука мягко-осторожно с разворотом вовнутрь ищет опорную позици ...
Категория:
Физкультура
22.01.2026 18:01
39
Плавание - универсальное средство разностороннего воздействия на организм человека.
Плавание способствует развитию выносливости. За счёт многократного повторения двигательных действий продолжительное время развивается и укрепляется сердечно-сосудистая и дыхательная системы.
Способствует развитию координации, т.к. вид спорта плавание состоит из многочисленных высококоординацион ...
Категория:
Физкультура
22.01.2026 18:01
61
Различают следующие виды плавания на поверхности воды: спортивный, оздоровительный, лечебный, прикладной, игровой и фигурный.
Спортивный вид плавания заключается в преодолении вплавь за наименьшее время различных дистанций. При этом по действующим ныне правилам в подводном положении разрешается проплыть не более 15 метров после старта или поворота (в плавании брассом подобное ограничение сформулировано по-другому) Скоростные виды подводног ...
22.01.2026 18:01
41
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
