Россия, Калининград
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 11.04.2019 21:37
Чичова Ксения Олеговна
инструктор ЛФК
37 лет
1 486
34 097 
Местоположение
Специализация
Упражнения с эспандером могут быть полезны и эффективны. Можно проработать мышцы всего тела, повысить выносливость, улучшить растяжку и при этом минимально нагружать суставы и связки. ...
Категория:
Коррекционная школа
11.04.2019 21:38
614
0
Противоконтрактурная гимнастика должна проводиться очень бережно, больной должен выполнять упражнения под руководством инструктора и постепенно наращивать интенсивность. Для восстановления объема движений в локтевом суставе требуется очень длительное время (неско ...
Категория:
Коррекционная школа
09.04.2019 22:15
2310
0
Гимнастика для глаз-этокомплекс специальных упражнений, направленных на сохранение зрения и снятие усталости. ...
Категория:
Коррекционная школа
03.04.2019 21:09
297
0
Методические рекомендации: выполняя упражнения, не опускать голову, стараться не уронить с головы предмет. Выполнять в медленном темпе. ...
Категория:
Коррекционная школа
27.11.2018 20:41
2145
8
Упражнения для укрепления мышечного корсета мышц спины, брюшного пресса, лежа на спине с мячом, а так же упражнения на скамье и гемнастической стенке. ...
Категория:
Коррекционная школа
28.08.2018 18:11
346
1
Описаны упражнения и действия с предметами для укрепления и развития детской руки и координации движений. ...
Категория:
Коррекционная школа
28.08.2018 18:03
494
4
В данной программе описана психолого-педагогическая характеристика детей с нарушением опроно-двигательного аппарата, содержание коррекционного курса, формы контроля, тематическое планирование коррекционного курса, материально-техническаое обеспечение и приложения, в каждом из кото ...
Категория:
Дошкольное образование
27.08.2018 18:57
2693
24
В данной программе описана психолого-педагогическая характеристика детей с нарушением зрения, содержание учебного курса, формы контроля, тематическое планирование коррекционного курса, материально-техническаое обеспечение и приложения, в каждом из которых описаны особенности занят ...
Категория:
Дошкольное образование
27.08.2018 18:52
1178
15
Занятия на фитболе несут в себе оздоровительные функции, создавая комфорные условия для работы различных групп мышц, оптимальный уровень устойчивости и согласовнности отдельных элементов двигаельного аппарата. ...
Категория:
Коррекционная школа
26.02.2018 18:57
426
2
Представленны комплексы не только для развития разных групп мышц, а так же упражнения дыхательные, для совершенствования ходьбы, для развития чувства равновесия. ...
Категория:
Коррекционная школа
05.09.2017 21:27
985
5
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
Полезное для учителя
Реализация образовательных программ осуществляется с применением исключительно электронного обучения и ДОТ
