Украина, Донецк
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Был в сети 25.04.2024 03:32
Малеев Иван Николаевич
Учитель физкультуры.
64 года
23 799
888 
Местоположение
Специализация
В структуре заболеваемости школьников, отнесенных к СПЕЦ. МЕД. группы, одно из первых мест занимают заболевания дыхательного аппарата. В таких случаях общепринятую обязательную программу СПЕ. Мед. Группы следует доролнить упражнения направленного действия. Кроме того, рекомендуемые школьниками индивидуальные комплексы упражнений для проведения в домашних условиях, как и некоторые дополнительные средства закаливания, учитель, проконсультировавшись с врачем, должен составлять с учетом формы, ха ...
Категория:
Биология
20.05.2018 13:29
153
Из года в год не уменьшается численность детей, страдающих разной степени близорукостью. Как известно, возникновение миопии
( близорукости) связывается со слабостью цилиарной мышцы, чему способствует несоблюдение правил проведения зрительной работы. согласно данным специалистов миопия - генетически наследственно обусловленное нарушение зрения, в большинстве случаев начинающее отчетливо проявляться в школьные годы, однако систематические занятия физкультурой и специальными упражнения ...
Категория:
Биология
20.05.2018 13:13
170
Сила - это спошнеесобность человека преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему за счёт мышечных усилий.
Понятие трактуется ещё и как способность проявлять мышечные усилия определенной величины. Физиологии под силой мышц подразумевают их способность к максимальному напряжению. Найбольшее значение пояса, туловища и бедра. Сильные мышцы брюшного пресса обеспечивают эффективную работу внутренних органов и способствуют профилактике грыжи. Хорошо развитые мышцы спины пр ...
Категория:
Биология
20.05.2018 12:59
155
Для организма детей в возрасте от 7 до 11 -12 лет характерно плавное развитие морфофункциональных систем с некоторым преобладанием темпов роста тела относительно массы. В этом возросте продолжается окостенение скелета, хотя он ещё содержит значительное количество хрящевой ткани; формируется шейная и грудная кривизна; связочный аппарат обладает высокой эластичностью; мышцы - сгибатели превалируют над разгибателями, мышцы туловища - над мышцами конечностей; относительная сила конечностей прибли ...
Категория:
Биология
20.05.2018 12:44
170
Учащиеся с нарушениями состояния бронхиальной полости, малого таза, операции, осанки.
Норматив: - челночный бег; бег на выносливость. Отменить: - наклоны туловища, подтягивания, подымание туловища за 1 мин.
Имеющие тяжелые, необратимые изменения в деятельности органов и систем ( органы поражениея сердечно - сосудистой, мочевыдилительной системы, печени, высокая степень нарушения коррекции зрения с изменением глазного дна). В подгруппе Б двигательный режим выполняются при ч ...
Категория:
Физкультура
11.05.2018 15:11
159
Опорно двигательными, половыми заболеваниями, отстающие в физическом развитии. Плоскостопия и формы вызывающих последствий травм черепа. Выполнять строго индивидуально заключение врача, медицинской подготовительной группы. ...
Категория:
Физкультура
11.05.2018 15:00
169
Это учащиеся для которых физическая нагрузка обусловлена состоянием сердечно - сосудестого заболевания.
Поражение мышцы сердца: Миокардическая инфекционно - токсического происхождения. Требуется особая нагрузка, подход к уроку. Детям этой группы назначаются упражнения на развития общей выносливости аэробных средств. Упражнения ходьба дозированная; бег интенсивности, умеренной. Упражнения по плаванию. Спортивные игры с упрощенными правилами, самомассаж, водные процедуры, развитие в р ...
Категория:
Физкультура
11.05.2018 14:54
150
Характерезуется многократным выполнением упражнения с определенными интервалами отдыха, в течение которых достаточно полно восстанавливается работоспособность. Тренирующие воздействие на организм обеспечивается только в период выполнения упражнения, а также в результате суммирования утомления от каждого повторения. Повторный метод используется в циклических и ациклических видах спорта. Интенсивность нагрузки в циклических упражнениях равна 90 - 100%, а в ациклических - 90% максимальных возмож ...
Категория:
Физкультура
10.05.2018 09:38
510
Интелектуальные способности влияют как на учебно - тренировочный процесс ( особенно процесс обучения технике движений, овладения тактическими приемами и т. д.). так и на результаты выступлений в соревнованиях. В спортивных играх это выражается, например, в игровой культуре спортсменов, быстрое исполнения технико - тактических действий. степени концентрации внимания, восприятии и переработке информации, творческой реализации запланированных тактических комбинаций и т. д. Поэтому глубокую теоре ...
Категория:
Физкультура
10.05.2018 09:20
399
Занятия физической культурой и спортом могут принести пользу только тогда, когда учитель и врач работают в содружестве. На протяжении всего учебного года они должны тщательно следить за здоровьем и физическим развитием школьников. Врач определяет медицинскую группу, в которую входит учащийся, а учитель с учетом этого подбирает соответствующие средства.
П. Ф. Лесгафт и его ученик В. В. Гориневский разработали систему врачебно - педагогического контроля за занятиями физической культур ...
Категория:
Физкультура
10.05.2018 09:02
208
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
Полезное для учителя
Реализация образовательных программ осуществляется с применением исключительно электронного обучения и ДОТ
