СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Метрика - численное значение некоторого свойства продукта для управления процессом его создания. Метрика - это показатель, с помощью которого можно понять, как выглядит та или иная часть продукта. Метрики используются в бизнесе для того, чтобы помочь отслеживать ключевые стороны продукта и принимать решения на основе собранных данных, которые будут приводить к успешному развитию. В продукте существуют верхнеуровневые метрики ...
01.02.2022 20:53 52
Первый фактор – это физические ресурсы. Как мы живем и чувствуем себя на уровне тела Также важны эмоциональные ресурсы – насколько мы благополучно себя чувствуем в эмоциональном плане Отдельный источник ресурсов – это ваши ресурсы равновесия на работе. Их можно и нужно наращивать И четвертая наша группа – это личностные ресурсы: умение замечать, принимать и учитывать наши ...
28.01.2022 20:35 57
Первый большой блок – это условия труда команды. Эти условия делают большой вклад в возникновение и развитие выгорания. Сюда относится например оборудование рабочих мест. Это рабочие места в офисе, если вы работаете в офисе полностью или частично. Например, бывает, что в офисе грязно и много хлама, неудобная мебель (или ее н ...
28.01.2022 20:33 236
Факторы, которые влияют на выгорание, можно разделить на две больших группы – организационные и личностные. Организационные факторы – это всё то, то что относится к работе. Их можно разбить на 4 блока. Первый – это условия труда (например, как оборудовано рабочее место, сколько длится рабочий день) Следующий организационный фактор – это ваши организационные процессы и процедуры. Например, какие есть и правила работы, как в ...
28.01.2022 20:32 81
Выгорание не наступает внезапно, оно развивается постепенно. Но к сожалению часто мы замечаем его уже на последних этапах, когда процесс успел зайти далеко. Давайте рассмотрим стадии выгорания. Это поможет вам распознавать приближающееся выгорание заранее и у себя, и у сотрудников. Для описания стадий выгорания воспользуемся концепцией американского профессора Джерольда Гринберга. Он рассматривает выгорание как пятиступенчатый прогрессирующий процесс, развивающийся ...
28.01.2022 20:31 721
Возможно, в вашей команде сейчас такой период, когда ни у кого нет признаков выгорания. Не ждите, когда они проявятся. Сейчас – отличный момент, чтобы выстроить систему профилактики. К сожалению, по мере развития организации и работы организации почти неизбежно выгорание начнет проявляться. Все организации сталкиваются с этим рано или поздно, как бы хорошо вы ни управляли своей НКО. На это влияют и внешние факторы, и личные особенности людей, и разные противоречия внутри организации, ко ...
28.01.2022 20:30 66
Эту схему разработали американские психологи Кристина Маслач и Сьюзан Джексон. Они понимают синдром выгорания как трёхмерный конструкт, который включает в себя эмоциональное истощение, деперсонализацию и редукцию личных достижений. Давайте рассмотрим подробнее, что как это может выглядеть. Эмоциональное истощен ...
28.01.2022 20:29 253
Выгорание - это состояние эмоционального, психического и физического истощения, которое наступает в результате стресса на работе. Этот синдром также называют «профессиональным выгоранием» или «эмоциональным выгоранием». В последнее время много говорят о том, что недавно выгорание внесли в МКБ, международную классификацию болезней. Это не совсем точно: оно упоминалось там и раньше как фактор, влияющий на здоровье. Но в новой в ...
28.01.2022 20:28 71
Психологический портрет шумного класса Шумный класс обычно выглядит следующим образом: Ученики находятся в постоянном движении, им крайне сложно контролировать себя. Они абсолютно не реагируют на запреты и ограничения, часто провоцируют конфликты и не контролируют свою агрессию. Абсолютная расторможенность, повышенная возбудимость и неуправляемость предопределяют низкую способность концентрировать внимание, сосредоточиваться и усидчиво заниматься. Д ...
23.01.2022 10:29 1135
1. Измените свое восприятие ученика или группы. Найдите что-то хорошее и в "трудных" учениках. Один из способов облегчить задачу - начать воспринимать их слабости как сильные стороны. Избегайте несправедливых и импульсивных решений, не имейте любимчиков и отщепенцев, поощряйте заслуженной похвалой и реально значимыми для учеников стимулами. 2. По возможности действуйте уверенно. С "трудными" учениками особенно важен уверенный ...
23.01.2022 10:28 72

Вебинар для учителей

Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!