СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Категории
Физкультура - Все записи в блогах
Легкая атлетика – вид спорта, объединяющий упражнения в ходьбе, прыжках, беге, метаниях и многоборье.
Слово «атлетика» в переводе на русский язык с древнегреческого – борьба, упражнение.
Упражнения в беге подразделяются на различные виды: спринтерский бег, бег на средние и длинные дистанции, стипль-чез (бег с препятствиями), бег на сверхдлинные дистанции.
Бег на средние и длинные дистанции входит в программу крупнейших соревнований. Сп ...
16.10.2022 21:58
108
В субботу, 8 октября в нашем районе состоялись соревнования по кроссу по пересеченной местности на призы районной газеты "Донская новь". Учащиеся нашей школы стали победителями и заняли призовые места на дистанциях 500 и 1000 метров. Так держать!
...
16.10.2022 11:59
78
Казачья храбрость, приуроченный традиционным играм казачьей молодёжи - казачьи "шермиции" Мероприятие направлено на сохранение исторических корней, духовных ценностей и традиций казаков, формирование и воспитание патриотизма, активной жизненной позици нражданина малой родины. Сегодня казачество снова возрождается и становится активным участником реального современного исторического процесса. ...
15.10.2022 07:15
79
Главным условием обеспечения жизни является движение. Иногда достаточно делать зарядку по утрам в течении 15 минут, и можно уже получить заряд бодрости на весь день. Выносливость обеспечит большой запас жизненных сил. Сила сообщит энергию выполняемой работе. Гибкость придаст упругость движениям. ...
14.10.2022 07:58
110
Чтобы избежать болезней, нужно правильно питаться, делать физические упражнения и соблюдать режим. Люди, которые ведут здоровый образ жизни, регулярно ходят к врачам и соблюдают правила личной гигиены.Существует множество методик, помогающих сохранить крепкое здоровье и активность до старости. ...
14.10.2022 07:47
112
Обучение правилам дорожного движения в детском саду — это важная необходимость. В детском саду ребенок не только осваивает элементарные правила дорожного движения, но и учится важнейшим правилам безопасного поведения на дороге.
Девятого сентября в подготовительной и второй разновозрастной группе прошло мероприятие «Путешествие в страну Светофорию». Всю неделю дети на группах учили и вспоминали правила дорожного движения, играли в игры, разучивали песни и получали новые знан ...
10.10.2022 18:13
152
Единственными реальными средствами профилактики болезней органов кровообращения и укрепления здоровья населения являются занятия физической культурой, адекватный двигательный режим в сочетании с рациональным питанием и здоровым образом жизни. Формирование сознательного отношения к своему здоровью и воспитание ответственности за жизнь и здоровье. ...
06.10.2022 13:38
77
Младший школьный возраст 7-11 лет (вершина детства), возраст характеризуется относительно равномерным развитием опорно-двигательного аппарата: таз и позвоночник подвижен и гибок (с одной стороны хорошо можно развивать гибкость, с другой плохо могут наблюдаться искривление позвоночника, плоскостопие) уделять большое внимание упр для осанки и профилактики плоскостопию. Нервная система находится в стадии формирования и процессы возбуждения преобладают н ...
06.10.2022 06:43
130
Специальные исследования показали высокую эффективность занятий баскетболом для разностороннего развития детского организма. Бег и прыжки активизируют рост тела в длину. Броски в высоко расположенную цель способствуют формированию правильной осанки, передачи мяча на дальнее расстояние, борьба за мяч у щита развивают силу мышц. Под влиянием физической нагрузки, которую дети получают на занятиях и соревнованиях, совершенствуется деятельность сердечно-сосудистой системы, увеличивается окружность ...
05.10.2022 06:44
460
Специальные исследования показали высокую эффективность занятий баскетболом для разностороннего развития детского организма. Бег и прыжки активизируют рост тела в длину. Броски в высоко расположенную цель способствуют формированию правильной осанки, передачи мяча на дальнее расстояние, борьба за мяч у щита развивают силу мышц. Под влиянием физической нагрузки, которую дети получают на занятиях и соревнованиях, совершенствуется деятельность сердечно-сосудистой системы, увеличивается окружность ...
04.10.2022 15:19
996
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
