СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Физкультура - Все записи в блогах

Физическая культура — часть общей культуры человечества и представляет собой совокупность ценностей и знаний, создаваемых и используемых обществом в целях физического и интеллектуального развития способностей человека, совершенствования его двигательной активности и формирования здорового образа жизни, социальной адаптации путём физического воспитания, физической подготовки и физического развития, одна из основных частей той социальной деятельности, которая направлена на укрепление здор ...
28.03.2025 12:36 60
12 марта 2025 года команда учащихся 5 - 9-х классов МАОУ СОШ № 21 приняла участие в Зимнем фестивале Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Фестиваль состоялся в МАУ "Дворец спорта "Юность" г. Калининграда. За призовые места боролись 14 школьных команд города. Наши ребята выступили достойно. В торжественной обстановке были вручены знаки отличия ВФСК "ГТО". Ученице 8 класса " ...
24.03.2025 21:53 74
18 марта 2025 года в МАОУ СОШ № 21 г. Калининграда проходил школьный Турнир по бадминтону среди учащихся 5-х классов. В результате отборочного этапа в Турнире приняли участие 10 мальчиков и 5 девочек. Соревнования проходили на 3-х игровых площадках. Группа А (мальчики) - 4 сильнейших участника за призовые места (3 партии до 21 очка) Группа Б (мальчики) - остальные ребята за 5 - 10 места (3 партии до 11 очков) Группа А (девочки) - 3 партии до 1 ...
24.03.2025 19:54 66
13 марта 2025 года в МАОУ СОШ № 21 города Калининграда состоялся школьный этап Всероссийской военно - патриотической игры "Зарница 2.0". На "Полосе препятствий" встретились: команда учащихся 8 класса "Б" и команда учащихся "Юнармейцы". Состав команды 10 человек. Мероприятие началось со "Строевой подготовки" - марширование под песни военных лет. Следующее задание - преодоление "Полосы препятствий&qu ...
24.03.2025 19:21 100
Физическая культура – часть общей культуры общества, одна из сфер социальной деятельности, направленной на укрепление здоровья, развитие физических способностей и духовных качеств человека. Физическое воспитание в общеобразовательных учреждениях осуществляется на основании государственной программы, в которой наряду с разделами общей физической подготовкой имеется вариативная часть программы. Данная работа является одним из вариантов проведения третьего урока физической культу ...
19.03.2025 20:01 70
В понятие спорта входит: укрепление здоровья,овладение знаниями основ физической культуры и здорового образа жизни,достижение оптимального уровня физических качеств. Помимо влияния на физическую сторону развития человека, спорт способствует выработке психологической готовности человека к профессиональной деятельности (увлеченность, внутренняя стойкость и уверенность в достижении поставленной цели. [1]. По статистике ежегодно свыше 300 человек признаются инвалидами вследствие остеопороза. Из ...
19.03.2025 19:58 76
Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня я хочу поговорить о важности физической активности в жизни наших детей и о роли, которую учитель физкультуры играет в этом процессе. В современном мире, где технологии занимают все больше места в жизни, важно помнить о том, что движение — это жизнь. ▎Почему физическая активность важна? Физическая активность не только способствует физическому развитию, но и положительно влияет на психическое здоровье д ...
18.03.2025 00:14 85
Вы можете сами проверить, правильная ли у вас осанка. Встаньте к стене так, чтобы пятки, плечи и голова ее касались. Если в таком положении ваша ладонь свободно проходит между стеной и поясницей, значит осанка правильная. Но заботиться и поддерживать правильную осанку необходимо постоянно. Сначала научитесь правильно стоять — прямо, расправив плечи, подобрав живот. Попробуйте походить по комнате так, как будто невидимая нить тянет вас за грудину вперед и чуть вверх. В таком по ...
15.03.2025 19:31 95
Осанка — это часть имиджа. Хорошая осанка: прямая спина, расправленные плечи — и окружающие смотрят на вас с уважением. Но обрести хорошую осанку при современном образе жизни нелегко. Мы часто работаем в положении сидя и наклонившись. Причем пребываем в такой позе подолгу. Естественно, наше тело невольно "заучивает" такое положение спины, и мы, сами того не замечая, уже не только сидим, но и ходим сгорбившись. Сутулость стала настолько всеобщей, что специалисты для спасе ...
15.03.2025 19:28 96
Осанка — это часть имиджа. Хорошая осанка: прямая спина, расправленные плечи — и окружающие смотрят на вас с уважением. Но обрести хорошую осанку при современном образе жизни нелегко. Мы часто работаем в положении сидя и наклонившись. Причем пребываем в такой позе подолгу. Естественно, наше тело невольно "заучивает" такое положение спины, и мы, сами того не замечая, уже не только сидим, но и ходим сгорбившись. Сутулость стала настолько всеобщей, что специалисты для спасе ...
15.03.2025 19:28 97